Κυριακή, 30 Σεπτεμβρίου 2018


     ΜΕ ΤΙΣ ΙΩΣΕΙΣ 
ΧΕΙΡΟΤΕΡΕΣ ΤΟΥ ΚΥΚΛΩΝΟΣ


     "Εδώ ο ΖΟΡΜΠΑΣ δεν πέρασε αλλά μας "έπιασε" το φθινόπωρο. Και όπως πέφτουν τα φύλλα έτσι και ετούτη την προπόνηση "φυλλορροήσαμε." κι εμείς από συμμετοχές μια και άλλοι ήταν ψυχρομένοι (κρυωμένοι), άλλοι εκτός νησιού, κάποιους τους έφαγε η βαρεμάρα πράγμα που μας ωθεί να μετακινήσουμε την προπόνηση πια για Κυριακή πρωί ."


     Τα παραπάνω, σημειώνει στην Αναφορά του ο επικεφαλής των "Ελλήνων Κενταύρων Κερκύρας" Συνασκούμενος Χριστόφορος Κασφίκης  αλλά, παρά το εποχιακό και ιώσεων ένεκεν, "φυλλορρόημα", το οπτικοακουστικό υλικό δείχνει μία Ομάδα με δυναμισμό και απόδοση.


     Όπως είναι παρατηρημένο, μια ολιγοπρόσωπη Γραμμή Βολής αναπτύσσει την ποιότητα του αποτελέσματος κι αυτό φαίνεται και στη παρούσα Προπόνηση.


     Μεγαλύτερη δυνατότητα "προσοχής" σε όσους την χρειάζονται, εγγύτερες σχέσεις διδασκαλίας κλπ, είναι τα πλεονεκτήματα των ολιγομελών Προπονήσεων και, στη παρούσα περίπτωση, όλα τούτα είναι εμφανή.


     Για τους, όπου, "Έλληνες Κενταύρους"  η προσπάθεια είναι διαρκής και πείσμων γνωρίζοντας ότι μόνον έτσι κατακτάται η νίκη και οι Κερκυραίοι Συνασκούμενοι αυτό το γνωρίζουν πολύ καλά!



ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ
ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΜΕΛΗ
ΤΗΣ ΣΧΟΛΗΣ ΤΟΥ ΙΠΠΙΚΟΥ ΘΕΑΤΡΟΥ
ΤΩΝ
"ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ"


     Όλα τα Μέλη της Σχολής του Ιππικού Θεάτρου των "Ελλήνων Κενταύρων" καλούνται να είναι παρόντα στην ανάγνωση του κειμένου και πρώτη πρόβα του «ΜΙΧΑΗΛ ΜΑΡΟΥΛΛΟΥ ΤΑΡΧΑΝΙΩΤΗ» που θα διευθύνει ο σκηνοθέτης μας Γιάννης Δρίτσας, το Σάββατο 6η Οκτωβρίου 2018, στις 20:00 μ.μ. στο «Θέατρο κάτω από τη Γέφυρα», ακριβώς δίπλα στον σταθμό ΗΣΑΠ «Ν. Φάληρο» [βλέπε χάρτη ].


     H παρουσία όλων είναι απαραίτητη και για περισσότερες πληροφορίες στο 6977764737.



Σάββατο, 29 Σεπτεμβρίου 2018

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ...ΑΥΤΟΣΕΒΑΣΜΟΥ


EΝΗΜΕΡΩΣΗ ΤΩΝ «ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ» 

ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΝΑΠΛΗΡΩΤΡΙΑ ΑΡΧΗΓΟ ΟΜΑΔΟΣ

• Η συνάντηση πριν από κάθε Προπόνηση Τοξοβολίας θα γίνεται στην έδρα της Ομάδας μέχρι και μισή ώρα πριν την ανακοινωθείσα ώρα της Προπόνησης.

• Από εκεί θα ξεκινάμε όλοι για τον χώρο της Προπόνησης...



     Τα παραπάνω είχε σημειώσει σε ανακοίνωσή της προς τους "Έλληνες Κενταύρους" η αναπληρώτρια Αρχηγός Ομάδος Χρυσούλα Ηλιάδη κι απ΄ ό,τι φάνηκε η ίδια σέβεται και τον εαυτό της και την θέση της όταν σήμερα, με τον κυκλώνα σε πλήρη εξέλιξη, δεν δίστασε και τήρησε την οδηγία της ερχόμενη από Σαρωνίδα στον Λυκαβηττό (!) με τον Σύζυγό της  και το βρέφος της ασχέτως εάν εκ των προτέρων γνώριζε ότι κανείς άλλος δεν θα ήταν παρών σε εφαρμογή της οδηγίας της!

     Πράγματι, σήμερα, με τους ουρανούς να έχουν μετατραπεί σε καταρράκτες για ολόκληρο το τελευταίο δωδεκάωρο, με τον άνεμο να καθιστά επισφαλή κάθε κίνηση με κίνδυνο καταπλακώσεως των πεζών από επιγραφές και δένδρα, με τα ραδιοτηλεοπτικά μέσα να περιγράφουν την "κίνηση του κυκλώνος" σε ολόκληρη την επικράτεια και στην Αττική, η αναπληρώτρια Αρχηγός Ομάδος ήταν στην έδρα και στην ώρα της εις εφαρμογή της δικής της οδηγίας.

     Αντιπροσωπευτική Ελληνίδα η Χρυσούλα μας γεννήθηκε στο Καζακστάν και διακρίνεται από τα "πλάσματα" μιας κοινωνίας που αγνοούν τον "αυτοσεβασμό" και την "ευθιξία" ως έννοιες, με αποτέλεσμα να "ανθούν' τα δείγματα της κακοδιοικήσεως, ατιμωρησίας και ανευθυνότητος ανάμεσά μας. Έτσι, σήμερα η Χρυσούλα μας έδωσε μια ευκαιρία να αντιληφθούμε ότι υπεράνω των γνωστών Προπονήσεων τίθεται η Προπόνηση ...Αυτοσεβασμού την οποία μας προσέφερε με το παράδειγμά της και με την τετράωρη ταλαιπωρία της του "πήγαινε-έλα" υπό συνθήκες περιβαλλοντικών κινδύνων, απλώς, για να είναι συνεπής απέναντι στον εαυτό της και στην Ομάδα της.

     Την ευχαριστούμε και ελπίζουμε αυτή η πολύ σημαντική και ιδιαίτερη "Προπόνηση" να έγινε ...κατανοητή και από τους υπολοίπους!
ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ 
ΤΩΝ 
"ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ"


     Το Παράρτημα των "Ελλήνων Κενταύρων Καλαμάτας" ξεκίνησε την νέα, ΙΑ', προπονητική περίοδο με μία ομαδική Προπόνηση Παραδοσιακής Τοξοβολίας στον κατάφυτο φυσικό χώρο όπου ασκούνται τα Μέλη του.


     Στη Γραμμή Βολής βρέθηκαν παλαιά και νέα Μέλη , όλων των ηλικιών υπό την διεύθυνση του επικεφαλής του Παραρτήματος Αθανασίου Ψωρομύτη.


     Ενώ οι καινούργιοι ήρθαν σε πρώτη επαφή με το Τόξο, οι παλαιότεροι "ξεσκούριασαν" τα δικά τους και δεν δίστασαν να τοξεύσουν και σε μεγαλύτερες αποστάσεις.


     Οι ευχές όλων μας συνοδεύουν τους Συνασκουμένους στην Καλαμάτα να απολαύσουν  μιαν ωφέλιμη προπονητική περίοδο που μόλις αρχίζει 


Πέμπτη, 27 Σεπτεμβρίου 2018

ΣΤΑ ΔΥΣΚΟΛΑ ΠΡΟΟΔΕΥΕΙ Ο ΑΝΘΡΩΠΟΣ


     Mε τον κυκλώνα "Ξενοφώντα" σε πλήρη εξέλιξη, με πνέοντα βόρειο άνεμο που άγγιζε ριπές εννέα κόμβων και ολόγυρα να πέφτουν ...τέντες και να ξεχορτιαράζονται θάμνοι, με τα καταιγιδοφόρα νέφη να κάνουν "περατζάδα" πάνω από τα κεφάλια μας μαυρίζοντας και ξαναμαυρίζοντας το περιβάλλον, εμείς αποφασίσαμε να κάνουμε ...Έφιππη Τοξοβολία με έναν Ίππο καθόλου συνηθισμένο σε εξωτερική εργασία και με την στομίδα του προσφάτως καταργημένη και, με αρχαρίους μαθητές! Μάλιστα, επειδή ο άνεμος δεν θα επέτρεπε ούτε για μια στιγμή να παραμείνει ο στόχος στη θέση του και για να μην το ψάχνουμε στη ταράτσα κάποιου παρακείμενου κτίσματος, τον τοποθετήσαμε σε επίπεδη διάταξη, αξιοποιώντας τον κατά τέτοιο τρόπο ώστε η Χρυσούλα μας να προχωρήσει στα ...δυσκολότερα, όπως κι έγινε. Τρέλλα; όχι, απλώς, τεχνογνωσία η οποία εγγυάται εξ αρχής την ασφάλεια του μαθήματος! Όντως, στα δύσκολα δημιουργεί και προοδεύει ο Άνθρωπος και σήμερα, εν μέσω της καταιγίδος "Ξενοφών", η πρόοδος όλων μας υπήρξε ...καταιγιστική!


     Αρχικώς, ελέγθηκαν οι αντιδράσεις του Ίππου στο φυσικό, ανοικτό πεδίο του προπονητικού χώρου. Παρατηρήθηκαν οι κινήσεις των αφτιών του με προσανατολισμό προς την πνοή του ανέμου και οι αρχικές ανησυχαστικές επιταχύνσεις του, κάποια σκιρτήματα ενοχλήσεως στην ακρωμία και κάποια αντίστοιχα στην οσφύ του και του δόθηκαν καθησυχαστικά "σινιάλα" ώστε να καταστεί ασφαλής για τους μαθητές. Μετά την πρόσφατη κατάργηση της στομίδος του, αυτός ο Ίππος ο οποίος σε όλη του τη ζωή λειτούργησε στους χώρους των περιορισμένων Ιππευτηρίων, δείχνει να εμπιστεύεται τον Άνθρωπο ακόμη περισσότερο και, παρά τις δυσμενείς καιρικές συνθήκες, δεν χρειάστηκε παρά ένα συστηματικό δεκάλεπτο για να αγνοήσει πλήρως τον κυκλώνα "Ξενοφώντα" ασχέτως εάν οι αναβάτες του τηρούν απαρεγκλίτως τους ιππικούς κανόνες του μεγάλου αρχαίου Ιππολόγου! Και κάπως έτσι, αφού ο επικεφαλής του μαθήματος έκρινε ότι ο Ίππος ήταν, πλέον, ασφαλής για τους μαθητές, τους τον παρέδωσε για την επόμενη διαδικασία έτι περαιτέρω καταλληλοποιήσεως που δεν ήταν άλλη παρά η ομογενοποίηση των χειριστών του ώστε να αισθανθεί ασφαλής μέσα στην "αγέλη" της ημέρας.


     Αυτή η ομογενοποίηση της "αγέλης"  υλοποιήθηκε με τον Ίππο ιππευόμενο από την εμπειρότερη των μαθητών, Χρυσούλα, και παραστάτες τους δύο Γεωργίους, σε βάδην και τροχασμό.  Κίνηση με ομαδικό κέφι όλων, παιγνίδι  εργασιακής ζωντάνιας εν μέσω ισχυρού ριπαίου ανέμου με επιταχύνσεις και επιβραδύνσεις και ...όλα "τακτοποίησαν" επί τα βελτίω την καλή διάθεση του ζώου να συνεχίσει συνεργαζόμενο ασφαλώς με τους Ανθρώπους! Κατόπιν, ξεκίνησαν τα ατομικά μαθήματα, με εναλλασσόμενους τους μαθητές επί του Ίππου ώστε να εφιππεύουν πάντα ξεκούραστοι και να αξιοποιείται το εικοσάλεπτο της δυνατής αυτοσυγκεντρώσεώς τους ώστε να εξασφαλίζεται το υψηλότερο εκπαιδευτικό αποτέλεσμα για τον καθένα.


     Πρώτη η Χρυσούλα με απόλυτην αυτοκυριαρχία "βγήκε" σε εννέα καλπαστικές εξόδους με αντίστοιχες τοξεύσεις βελών που, παρά την κοντινή απόσταση του στόχου, "ταξίδευαν" μέσα στη ροή του ανέμου σαν ...χαρταετοί, παρά ταύτα, η Χρυσούλα έδειξε ότι όχι μόνον μπορεί να ελέγξει τέλεια τον Ίππο της αλλά μπορεί ταυτοχρόνως να χειρίζεται και το Τόξο με ικανό στοχαστικό αποτέλεσμα. 


     νάγκα και Θεοί πείθονται" όπως μας έλεγε κι ο Σιμωνίδης και η υπαγορευόμενη εκ των καιρικών συνθηκών επίπεδη διάταξη του στόχου  σε συνδυασμό με την άριστη επίδοση της Χρυσούλας, μας ενθάρρυνε ώστε να προχωρήσουμε και σε καλπαστικές ωμοπλατιαίες τοξεύσεις στις οποίες, πράγματι, η Χρυσούλα μας εξέπληξε.


     86% ευστοχία στις καλπαστικές της ωμοπλατιαίες τοξεύσεις είχε η Χρυσούλα μας κι όμως έχει "δρόμο" μπροστά της! Οι αριθμοί δεν μας επηρεάζουν αλλά μόνον η ποιότητα και είναι βέβαιο ότι η Χρυσούλα σύντομα θα κατακτήσει και ποιότητα τεχνικής διότι έχει δεδομένες ικανότητες αλλά και προσήλωση στο εφιπποτοξοτικό ζητούμενο.


     Ο  ..."επικός" Γεώργιος που έγινε νομικός πριν ολοκληρωθεί ως ...αλογατάρης (καημένε Πατέρα που τον σπούδασες στην Ιταλία... και δεν έχεις, πια, που να αφήσεις το δικηγορικό σου γραφείο χωρίς κίνδυνο να το δεις ...Σταύλο!) συνέχισε την ημερίδα μας απολαμβάνοντας προκαταρκτικούς καλπασμούς "ιπτάμενος" μέσα στα μαύρα σύννεφα... επιδιώκοντας βέλτιστο "κάθισμα" πριν επιχειρήσει τις δικές του καλπαστικές τοξευτικές εξόδους.


     Ο Γεώργιος με την μαχητική "λύσσα" του και την άριστη φυσική του κατάσταση με τους καλογυμνασμένους προσαγωγούς του από την ποδηλασία, αν και χωρίς αναβολείς, κατά τις καλπαστικές τοξευτικές του εξόδους "κυνήγησε" πολλές φορές τον στόχο με ενστικτώδεις ανορθώσεις από την σέλλα ώστε να είναι σίγουρος για το στοχαστικό αποτέλεσμα και η παραπάνω φωτογραφία είναι ενδεικτική του μαχητικού "μένους" του νομικού ο οποίος, πλέον καλπάζει και τοξεύει καλύτερα ακόμη και εν μέσω καταιγίδος, από ότι θα ανέλυε τον ...Σαρίπολο επ΄ ακροατηρίω!


     Και όλα τούτα, με τον αρχάριο Γεώργιο να παραμένει χαλαρός ακόμη και με την ενδεδειγμένη έκταση χειρός μετά την άφεση, από την φάση της αιωρήσεως και μέχρι τα πέλματα του Ίππου του να ξανασυναντήσουν το έδαφος.


     Σειρά του δευτέρου Γεωργίου και μία από τα ίδια. "Ξαναβρίσκοντας" το πολύ καλό "κάθισμά" του κάλπασε κι αυτός μέσα στα ...σύννεφα με άνεση Κενταύρου, "προπορευόμενος"  σε κάποιες στιγμές ακόμη και του καλπασμού του Ίππου του με την δυνατότητα της, επίσης, πολύ καλής φυσικής καταστάσεώς του και των δυνατών προσαγωγών του.. Κι αφού απόλαυσε τις χαμηλές του ..."πτήσεις" με τα πηδάλια κλίσεως άλλοτε οριζοντιωμένα κι άλλοτε σε κλειστή στροφή διατηρώντας τα ...πηδάλια διευθύνσεως και ανόδου-καθόδου σταθερά και χωρίς υπερδιορθώσεις στην επιθυμητή κατεύθυνση. Ο ...πύργος ελέγχου θα πίστωνε τον συγκεκριμένο κυβερνήτη με υποδειγματικήν ακρίβεια εκτελέσεως "κύκλου αεροδρομίου" στο ενδεδειγμένο "ύψος" και ίχνος "πτήσεως"!



     Η ποιότητα των καλπαστικών τοξεύσεων του Γεωργίου βρίσκεται σε σταθερή άνοδο, όπως σταθερός είναι και ο χαρακτήρας του συγκεκριμένου Ιππέως. Χωρίς τις απρόσμενες εξάρσεις του προηγουμένου συνονόματού του, σταθερός στο "κάθισμά" του και άψογος στην απαιτούμενη γεωμετρία τοξεύσεως, αυτός εδώ "διεκδικεί" τον στόχο με "ευθεία" εγκεφαλική νηφαλιότητα και ψυχρό υπολογισμό. Καθένας με την ιδιοτυπία χαρακτήρος η οποία προβάλλεται παντού, ακόμη και στην Έφιππη Τοξοβολία, ή μάλλον, κυρίως σ΄ αυτήν!


     Με τον συγκεκριμένο Γεώργιο επιμείναμε στην ποιότητα του μαθήματος και όχι στην ποσότητα (διάρκειά) του! Προτιμήσαμε το "λίγο και σωστό" ώστε να οροθετήσουμε ένα ωφέλιμο σημείο αφετηρίας για την επόμενη φάση της προόδου του! Ο Εκπαιδευτής πάντα θα πρέπει να προσχεδιάζει ευφυώς την ανέλιξη του εκπαιδευομένου του και στη Σχολή των "Ελλήνων Κενταύρων" αυτό είναι κανόνας.


     Η πραγματική έκπληξη της ημέρας, όμως, μας ήρθε υποδεχόμενοι μια Πολωνέζα, κυρία του "κόσμου", η οποία μας έδωσε την χαρά της παρουσίας της θέλοντας να δει από κοντά τη δουλειά και τους Ίππους μας. Αμαζόνα από παιδί η ίδια αν και την κέρδισε η θάλασσα ως καπετάνισσα μεγάλων θαλαμηγών, μας ήρθε με ορθοπεδικό "κολάρο" μετά από ένα τροχαίο που είχε μόλις χθες, αφού "έδεσε" το σκάφος της στη μαρίνα και αφού οι γιατροί στους οποίους διακομίσθηκε της συνέστησαν την σχετική προσοχή και ανάπαυση! Όχι, εκείνη δεν κάθισε σπίτι της να αναπαυθεί αλλά οδήγησε με το "κολάρο" της  μέχρι τον Σταύλο μας για να μας προσφέρει την ποιότητα ενός ατόμου με πολλαπλή και υψηλή πανεπιστημιακή Παιδεία, άριστη γνώση, μεταξύ άλλων και των Ελληνικών (που, μακάρι να τα μιλούσαν έτσι και πλείστοι ιθαγενείς...) και εμφανέστατη γενναιότητα ψυχής την οποία απεκάλυψε όταν σε κάποια στιγμή "πέταξε" το ορθοπεδικό "κολάρο" και, κυριολεκτικώς, σάλταρε επάνω στη φοράδα μας διευθύνοντάς την αμέσως με τέτοια δεξιοτεχνία και χαμόγελο σαν να την ίππευε χρόνια! Γνήσια εκπρόσωπος ενός λαού με υψηλή κουλτούρα αλλά και γενναιότητα, η αγαπημένη μας Αγνή στη λίγη ώρα που έμεινε μαζύ μας πρόλαβε να μας χαρίσει το ποιοτικό κέφι της και το χαμόγελό της κάνοντάς μας να νοιώσουμε αμέσως ότι ανάμεσά μας ήταν ένας "δικός μας" Άνθρωπος. Την προσκαλέσαμε στην Οικογένεια των "Ελλήνων Κενταύρων", μας το υποσχέθηκε και την καλωσορίζουμε!


     Σήμερα ήταν μια πολύ δύσκολη ημέρα για Ιππασία και δη για μαθήματα αρχαρίων, με την επικινδυνότητα διάχυτη στην ατμόσφαιρα, Μέσα στο Ιππευτήριο οι λιγοστοί Ιππείς συνοστίζονταν στο "κουκούλι" του κλειστού Ιππευτηρίου, κυριολεκτικώς, ο ένας πάνω στον άλλο. Αλλά εκεί όπου όλοι οι άλλοι υποχωρούν, εμείς επιμένουμε και νικάμε!


     Οι "Έλληνες Κένταυροι" προτιμήσαμε την άμεση αναμέτρηση με την αναστατωμένη φύση και τα καταιγιδοφόρα καιρικά φαινόμενά της και βγήκαμε όχι μόνον νικητές αλλά και "σοφότεροι" στη διαχείριση κινδύνου. Ρισκάραμε;... Ασφαλώς και ρισκάραμε ξανά, όπως θα ρισκάρουμε και πάντα, για να βγαίνουμε πάντα νικητές! Διότι αν δεν αναμετρηθείς, δεν δώσεις τη μάχη, ποτέ δεν θα την κερδίσεις! Κι εμείς, οι "Έλληνες Κένταυροι" και θέλουμε και ξέρουμε να βγαίνουμε πάντα νικητές μετά από κάθε αναμέτρηση, γνωρίζοντας ότι στα δύσκολα προοδεύει ο Άνθρωπος! 


Τετάρτη, 26 Σεπτεμβρίου 2018

ΙΠΠΕΙΟΝ ΚΡΕΑΣ


     Μεγάλη είναι η διαμάχη περί του κρέατος του Ίππου ως μέσου διατροφής του Ανθρώπου! Το αντικείμενο έχει προκαλέσει θύελλες συζητήσεων αλλά οι συγκρουόμενοι αγνοούν το βάθος του ζητήματος.

     Ο Ηρόδοτος μας ενημερώνει ότι οι Πέρσες και οι Σίνες ήσαν λαοί που έτρωγαν το ίππειο (αλογίσιο) κρέας.

     Επίσης οι Σαρματικοί και οι Σκυθικοί λαοί, οι κατοικούντες ανατολικώς των Ιμαλαίων κατανάλωναν ίππειο κρέας, ονομαζόμενοι "ιπποφάγοι", όπως μας αποκαλύπτει ο Πτολεμαίος (Γεωγρ. ΥΙ.15). Οι λαοί αυτοί μέχρι σήμερα καταναλώνουν ίππειο κρέας.

     Ο Πλίνιος μας λέγει ότι οι Ρωμαίοι Πατρίκιοι παρέθεταν στα επίσημα γεύματά τους κρέας ίππων και όνων που εξέτρεφαν για τον σκοπό αυτό, θεωρώντας το έδεσμα περιωπής.

     Υπερκατανάλωση ιππείου κρέατος έκαναν και οι Γαλάτες, ενώ ο χριστιανισμός επέβαλε την αποχή από το ίππειο κρέας θεωρώντας την κατανάλωσή του ως ειδωλολατρική διατροφική συνήθεια.

     Κατά τους νεώτερους χρόνους το ίππειο κρέας πιστώθηκε με μία διεθνή αναγνώριση των αρίστων θρεπτικών ιδιοτήτων του, ειδικώς για τους πάσχοντες εκ φυματιάσεως.

     Το 1842 ο ιατρός Perner ανεκοίνωσε στο Μόναχο ότι το ίππειο κρέας είναι αβλαβές, θεραπευτικό και οικονομικό, με αποτέλεσμα, αμέσως να ιδρυθούν τα πρώτα ιπποκρεοπωλεία.

     Με γενική διαταγή του 1855 επετράπη η κατανάλωση ιππείου κρέατος σε όλη την Γερμανία ενώ, το 1865 επετράπη στη Γαλλία και το 1868 στην Αυστρία. 

     Το 1866 ανοίγει στη Γαλλία και το πρώτο εστιατόριο με, αποκλειστικώς, ίππειο κρέας.

     Οι χημικές αναλύσεις του ιππείου κρέατος δείχνουν ότι είναι πλουσιότερο σε λευκωματώδεις ουσίες από το βόειον κρέας, ενώ παραμένει τρυφερότατο ακόμη και εάν προέρχεται από γηρασμένο ζώο.

     Εκτός, όμως, του κρέατός του ο Ίππος παρέχει και γάλα το οποίο καταναλώνουν κάποιοι λαοί, όπως οι Τάταροι που το ονομάζουν "κουμίς" και με την ζύμωση μετατρέπεται σε ένα είδος οινοπνευματώδους ποτού. 

     Επίσης ένα νομαδικό Σκυθικό φύλο βορείως του Ίστρου τρέφονταν με ίππειον γάλα και το συναντούμε σε ιστορικά κείμενα ως "Ιππημολγοί". Ο Όμηρος τους μνημονεύει στην "Ιλιάδα" (Ν,5), το επιβεβαιώνει ο Στράβων, όπως και ο Αισχύλος γράφει γι αυτούς "Ιππάκης βρωτήρες, εύνομοι Σκύθαι" (Απόσπ. 203)

     Αναφορικώς με τον Σώσαστρο, τον αποκαλούμενο Ηρακλέα αναφέρεται ότι: "ούτος εγαλακτοτρόφει τον πλείω του χρόνου και εβόσκετο εξ αιγών και εκ τοκάδων βοών και ίππων και εκ του ευπότου κούφου γάλακτος θηλέων όνων".

     Τέλος, βράζοντας με νερό τις οπλές ενός Ίππου παράγουμε το ονυχέλαιον που ανήκει στην κατηγορία των γλυκεριδίων του ελαϊκού, παλμητικού και στεατικού οξέος.

     Βεβαίως, παρά την εγνωσμένη ωφελιμότητα του ιππείου κρέατος ως μιας άριστης θρεπτικής διατροφικής επιλογής για τον Άνθρωπο, όσοι αγαπούμε και σεβόμαστε αυτό το υπέροχο πλάσμα, τον Ίππο, απέχουμε και από την ιδέα της ιπποφαγίας!

Τρίτη, 25 Σεπτεμβρίου 2018

ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ 
ΤΩΝ 
"ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ ΚΕΡΚΥΡΑΣ"


     «Εισχωρώντας» στα μέσα κι αυτού του φθινοπώρου η Κέρκυρα ομορφαίνει ακόμη περισσότερο και η Παραδοσιακή Τοξοβολία των «Ελλήνων Κενταύρων Κερκύρας» δείχνει να της ταιριάζει  ακόμη πιο πολύ.


     Το φυσικό περιβάλλον μέσα στο οποίο ασκούνται οι «Έλληνες Κένταυροι Κερκύρας» γίνεται ακόμη πιο υποβλητικό και δείχνει να ευνοεί ακόμη περισσότερο την αυτοσυγκέντρωση των εκεί Συνασκουμένων.


     Αυτά τα φθινοπωρινά «χρώματα» κι οι «μυρουδιές» του φυσικού περιβάλλοντος ξεχύνονται έξω από τις φωτογραφίες και μας παρασύρουν ν’  αρπάξουμε κι εμείς τα Τόξα μας  και να παρακολουθήσουμε ένα πρόγραμμα των Κερκυραίων Συνασκουμένων, έστω και στη καρδιά της αθηναϊκής τσιμεντούπολης.


     Ψυχωφελές το 'αγκυροβόλιο' της επιμονής, σε καιρούς παρακμής, σε ιδανικά που προάγουν την ψυχοπνευματική ισορροπία και λυτρώνουν από λιμνάσεις σε "βαλτόνερα".


     Και όσοι προνομιούχοι "εξερευνητές" ωφελίμων "μονοπατιών" που ανακαλύψαμε τον Ίππο και το Τόξο, είτε στην Αθήνα, είτε στη Κύπρο, είτε στην Κέρκυρα, είτε στην Καλαμάτα, είτε στην Χαλκίδα, είτε οπουδήποτε, μπορούμε να θεωρούμε εαυτούς ως πραγματικά ευδαίμονες βελτιώνοντας τις υπάρξεις μας με την ευεργετικήν επαφή με την Ιππική και την Τοξοβολία.


Δευτέρα, 24 Σεπτεμβρίου 2018

ΕΥΓΝΩΜΟΝΕΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΙΕΣ


     Η "Ελληνική Εφιπποτοξοτική Εταιρεία" και η Ομάδα των "Ελλήνων Κενταύρων" εκφράζουν τις ευγνώμονες ευχαριστίες τους προς την Παραγωγή μεγάλης τηλεοπτικής εκπομπής μεγάλου καναλιού που τιτλοφορείται με ένα διεθνώς πασίγνωστο "brand name",  για την ευγενή πρόσκλησή της για την παρουσίαση της Ομάδος μας και του έργου της. Σήμερα έγινε η πρώτη συνάντηση του Προέδρου του Δ.Σ. της Εταιρείας και της αναπληρώτριας Αρχηγού της Ομάδος μας με τον εκπρόσωπο της Παραγωγής  προκειμένου να διευθετηθούν τα προκαταρκτικά της συνεργασίας και θα ακολουθήσει και επιτόπια επίσκεψη των δύο Στελεχών μας στο πλατό της Παραγωγής προκειμένου να ρυθμισθούν και οι απαραίτητες τεχνικές λεπτομέρειες με γνώμονα την ασφάλεια της κινήσεως των ίππων μας και την αποφυγή απροβλέπτων κατά την διεξαγωγή των καλπαστικών τοξεύσεων αλλά και της όλης, υπό σχεδίαση, εφιπποτοξοτικής χορογραφίας της εμφανίσεώς μας. 

Κυριακή, 23 Σεπτεμβρίου 2018

ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΩΜΟΠΛΑΤΙΑΙΑΣ ΤΟΞΕΥΣΕΩΣ


     Το να επιλέγεις να ξεκινάς από τα δύσκολα δεν είναι σίγουρο ότι αποτελεί πάντοτε το πλέον ενδεδειγμένο "μονοπάτι" ! Αυτό, όμως, είναι το "μονοπάτι" που δείχνει να επιλέγει η αναπληρώτρια Αρχηγός των "Ελλήνων Κενταύρων" Χρυσή Ηλιάδη και οι επιλογές του ή της Αρχηγού της Ομάδος μας είναι πάντα σεβαστές από όλους. Έτσι, όταν σήμερα η Χρυσή δήλωσε ότι κατά την ομαδική εβδομαδιαία Προπόνηση Παραδοσιακής Τοξοβολίας θέλει στη Γραμμή Βολής οι Συνασκούμενοι να ασκηθούν στην ...ωμοπλατιαία τόξευση κανείς δεν της έφερε αντίρρηση! Η τόξευση αυτή είναι δυσκολότατη, ίσως η δυσκολότερη του ασκησιολογίου της Τοξοβολίας, αφορμάται από την περιοχή της ωμοπλάτης (όπως και η ονομασία της προσδιορίζει) και η σημασία της είναι η αποκατάσταση-αντιστάθμιση των κυφωτικών εκτροπών στις οποίες μπορεί να παρασυρθεί ο Τοξότης που παρασύρεται σε "σκύψιμο" προς την χορδή και με ταυτόχρονη υπερανάπτυξη του ενστίκτου του Τοξότη λόγω του ότι δεν επιτρέπει άμεση οπτική στοχαστική ευθεία! Εμπεριέχει υψηλότατο κίνδυνο ατυχήματος λόγω της τροχιάς περιστροφής του Τόξου με ανοικτή χορδή φέρουσα βέλος, προκειμένου να διευθετηθεί προς τόξευση πίσω από την ωμοπλάτη  και της συνεπαγόμενης απειλής ακούσιας αφέσεως του βέλους, λόγος για τον οποίο θα πρέπει πάντοτε η ωμοπλατιαία τόξευση να διδάσκεται εξατομικευμένα, χωρίς παρουσία άλλων γύρω από εκείνον που την επιχειρεί προς αποφυγή ατυχημάτων! Παρ΄ όλα αυτά, η δική μας Χρυσή απετόλμησε, για πρώτη φορά στην 13χρονη ιστορία της Ομάδος μας, να την διδάξει ομαδικά, στη Γραμμή Βολής και μάλιστα υπό ακόμη δυσκολότερες συνθήκες, σε πέντε  α ρ χ ά ρ ι ο υ ς Συνασκουμένους οι οποίοι "έτυχε" να την συνθέτουν σήμερα! Και αυτό διότι, ως γνωστόν, ανεξαρτήτως συνθέσεως Γραμμής Βολής, η Ομάδα των "Ελλήνων Κενταύρων" θεωρεί ότι σε κάθε ομαδική Προπόνηση, από ιδρύσεώς της, εκπαιδεύεται ένα και το αυτό άτομο που διαρκώς εξελίσσεται! Ανεξαρτήτως, λοιπόν όλων αυτών των δυσκολιών και επικινδυνοτήτων, ανεξαρτήτως το ότι η άσκηση αυτή επιχειρήθηκε για πρώτη φορά στα 13 χρόνια λειτουργίας της Ομάδος μας σε ομαδικό "επίπεδο", η Χρυσή όχι μόνον κατάφερε να την διδάξει άριστα και με απόλυτην ασφάλεια σε όλους, αλλά και το έκανε τόσο καλοσχεδιασμένα και "εγκεφαλικά" με αποτέλεσμα να την απολαύσουν ακόμη και δύο παιδιά τα οποία, σήμερα, κράτησαν για πρώτη φορά Τόξο στη ζωή τους! Ας διαβάσουμε, όμως, την δική της περιγραφή...

Α.Η.Κ.




ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΈΣ ΚΑΤΑΣΤΆΣΕΙΣ

     Σήμερα λοιπόν ξεκινώντας από την έδρα της ομάδας για τον Λυκαβηττό, είχαμε την χαρά να υποδεχθούμε στη Γραμμή Βολής ένα Μέλος των "Ελλήνων Κενταύρων Κερκύρας" τον Μανώλη αλλά και τρείς νέους Συνασκουμένους. Οι τρεις νέοι Συνασκούμενοι ήσαν οι άμεσοι οικείοι της αγαπημένης μας Κατερίνας που μας πρωτοσυνάντησε στη προηγούμενη προπόνηση και θέλησε να μοιραστεί την χαρά της Τοξοβολίας μαζί τους.


     Φτάσαμε στο σημείο της Προπόνησης όπου και εξήγησα την ιδιαιτερότητα του σημερινού προγράμματος στους Συνασκουμενους και ξεκίνησα την προθέρμανση...


     Αμέσως μετά ο Σταμάτης μας, ανέλαβε να κάνει ένα οικογενειακό εισαγωγικό καθώς σήμερα είχαμε μαζί μας ως καλεσμένους και τον άντρα της Κατερίνας αλλά και τα βλαστάρια τους, εξίσου ταλαντούχοι και οι τρεις όσο η Κατερίνα μας, και μαζί με αυτούς παρακολούθησαν το εισαγωγικό και η ίδια η Κατερίνα αλλά και η Μαρία για να "φρεσκάρουν" την τεχνική τους...


     Ενώ, σχεδόν όλοι ακολούθησαν τον Σταμάτη, εγώ παρέμεινα με τον Μανώλη για να χαρώ την τεχνική του και να ανταλλάξουμε πληροφορίες για την προπονητική που ακολουθείται στους "Έλληνες Κενταύρους Κερκύρας" όπου η δουλειά τους είναι εντυπωσιακή.


     Ο Μανώλης ο οποίος και αυτός είναι αρχάριος Τοξότης, "παιδί" του γραφείου ως πανεπιστημιακός φοιτητής, χρειάσθηκε μια μικρή συμβολή στην επίτευξη μεγαλύτερης ευκαμψίας για την βελτίωση της τεχνικής του και του αξήγησα πόσο καλό θα του κάνει η Τοξοβολία στην αποκατάσταση σημαντικών δυσκαμψιών που προκαλεί η πολύωρη παραμονή στα "θρανία".


     Έπειτα τον έβαλα να κάνει κυρίως κοντινές βολές που δεν ξεπερνούσαν τα 6 μέτρα, καθώς διαπίστωσα όσο τον παρατηρούσα ότι δεν έχει ασκηθεί στην Τοξοβολία εξ επαφής. Πρόσθιες, πλάγιες και πάρθιες από τα 3 μέτρα έως τα 6 μέτρα η άσκησή του και βαθμιαία η βελτίωσή του... Κατόπιν του ζήτησα να τοξεύσει από την απόσταση που συνηθίζουν οι Κερκυραίοι Συνασκούμενοί του.


     Η απόσταση που μας έδειξε ήταν γύρω στα 10 μέτρα ... Οι βολές του όντως βελτιωμένες κατά πολύ σε σχέση με τις κοντινές... Είχα όντως δίκιο... Τόνισα κυρίως δύο σημεία στον Μανώλη μας, τον καρπό του (που πρέπει να είναι πάντα στην ευθεία), και τις ωμοπλάτες (η δύναμη για να ανοίξει το Τόξο πρέπει να προέρχεται από την ωμοπλάτη, η ωμοπλάτη ανοίγει και τραβάει την χορδή για να ανοίξει το Τόξο, στην τόξευση όπου οι ωμοπλάτες τείνουν να ακουμπήσουν η μία την άλλη).


     Ύστερα μετά από συνεννόηση με τον Σταμάτη ο οποίος έκανε το εισαγωγικό συντάξαμε την Γραμμή Βολής και κάναμε κάποιες βολές πριν φύγει ο Σταμάτης καθώς είχε εργασιακές υποχρεώσεις και τον ευχαριστώ γι' αυτό που πρόσφερε σήμερα... Κατόπιν εκείνος μας χαιρέτησε και αποχώρησε...


     Συνεχίσαμε με την πολύ δύσκολη και απαιτητική άσκηση της ωμοπλατιαίας τόξευσης, έχοντας στην Γραμμή Βολής αρχάριους Τοξότες ακριβώς μετά το εισαγωγικό τους και με πιο "έμπειρο" τον Μανώλη  που έχει στο ενεργητικό του μόνον 6 Προπονήσεις..


     Έχω να πω πως, όταν είσαι αρχάριος και καλείσαι να κάνεις κάτι για πρώτη φορά τόσο δύσκολο και το κάνεις τόσο συντονισμένα με τους Συνασκουμένους σου, τότε, αυτό είναι... επιτυχία!


     Με εξέπληξαν οι Τοξότες με την κινησιολογία τους σήμερα, και δεν άργησα να τους προσθέσω βέλος στην τόξευση... Ένας -ένας λοιπόν και σε δικούς του χρόνους, έκανε ωμοπλατιαία τοξευση και κλείσαμε με την ομαδική, πια, ωμοπλατιαία τόξευση στην ενιαία Γραμμή Βολής!


     Και εκεί έλαμψαν τα μάτια μου και κενταγε το μυαλό μου καινούριες ασκήσεις. Δεν ξέρω αν το "καταλάβε" κάποιος, αλλά αυτό έγινε... Ναι!


     Μετά την λήξη της Προπόνησης οι Συνασκούμενοι μου ζήτησαν να συνεχίσουν κατά μόνας να τοξεύσουν ακόμη μερικές φορές και αυτό με χαροποίησε διότι έδειξε ότι το Τόξο τους είχε "κεντρίσει" το ενδιαφέρον παρά τις δυσκολίες της σημερινής διδασκαλίας.


     Και επειδή στην Ομάδα των "Ελλήνων Κενταύρων" επιλέγουμε πάντα τον αξιότερο, ασχέτως παλαιότητος και "τίτλων", θεώρησα ότι η νεοείσακτη Κατερίνα μας ως Γυμνάστρια θα ήταν πιο κατάλληλη από εμένα να διεκπεραιώσει την επόμενη προθέρμανση της Γραμμής Βολής κάτι που της ζήτησα και εκείνη μου έδωσε την χαρά της αποδοχής.


     Και δεν κρύβω ότι έχω κατά νου και την αξιοποίηση της , επίσης νεοείσακτης, Μαρίας μας, δασκάλας χορού η οποία μας εξέπληξε με την ευκαμψία της η οποία την βοήθησε να εκτελέσει άψογα το σημερινό, δύσκολο, ασκησιολόγιο.


     Σας ευχαριστώ πολύ σήμερα για αυτό το ωφέλιμο Σάββατο!
  
Εφιπποτοξοτικά!
Χρυσή Ηλιάδη