ΣΠΑΘΙΣΤΙΚΕΣ ΑΠΟΚΡΟΥΣΕΙΣ ΒΕΛΩΝ: ΜΑΓΕΙΑ 12 ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΩΝ

ΣΠΑΘΙΣΤΙΚΕΣ ΑΠΟΚΡΟΥΣΕΙΣ ΒΕΛΩΝ: 

ΜΑΓΕΙΑ 12 ΔΕΥΤΕΡΟΛΕΠΤΩΝ

     Οι Σπαθιστικές Αποκρούσεις Βελών είναι, πράγματι, ό,τι πιο ιαματικό, ό,τι πιο λυτρωτικό για την ανάπτυξη αυτοσυγκεντρώσεως κι ευστοχίας για τον Τοξότη και, γενικώς, για τον Πολεμιστή. 

     Είναι μια κορυφαία άσκηση την οποία δεν συνηθίζουν καθόλου ακόμη και οι μεγάλες Σχολές Τοξοβολίας λόγω του ότι η επίδοση σε αυτήν αναπτύξει υψηλά στρεσογόνα "φορτία" στον ασκούμενο ο οποίος την απολαμβάνει, μόνον, εφ΄ όσον μπορεί να τα διαχειρισθεί με ζενικήν απάθεια. 

     Αυτή την άσκηση την αγαπούμε στην Σχολή των "Ελλήνων Κενταύρων" και την έχουμε επαναλάβει συχνά, μάλιστα δε, της έχουμε αφιερώσει και το 13ο εκπαιδευτικό εγχειρίδιό μας το οποίο δημοσιεύσαμε προ δύο ετών! 

     Στο βίντεο της κεφαλής αυτής της αναρτήσεως (03:37 - 03:49) μπορούμε να αφεθούμε στη μαγεία 12 δευτερολέπτων μιας σπαθιστικής αποκρούσεως βέλους η οποία εμπεριέχεται σε μία καταπληκτική αναφορά περί της θανατηφόρου αποτελεσματικότητος του Ιαπωνικού Τόξου.

     Η αργή κίνηση της κινηματογραφήσεως αυτής της ασκήσεως, ο μεγάλος Δάσκαλος που θα σπαθίσει το βέλος, η όλη κινηματογραφική σκηνοθεσία θα καθηλώσουν τον θεατή και θα τον εμπνεύσουν στο να κατανοήσει βαθύτερα πόσα πιο σημαντικά μας προσφέρει η Τοξοβολία από το να εγκαθιδρύσουμε, απλώς, ένα βέλος στο "κίτρινο".

     Και όποιος σε αυτά τα 12 δευτερόλεπτα παγιδευθεί στην γοητεία της ευστοχίας του σπαθισμού του βέλους, έχει χάσει την απόλαυση του "ταξιδιού" διότι, αυτός καθαυτός ο εύστοχος σπαθισμός είναι απλώς ο ...προορισμός! 

ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ ΤΩΝ "ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ ΚΕΡΚΥΡΑΣ"

 ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ 

ΤΩΝ 

"ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ ΚΕΡΚΥΡΑΣ"

     Κάποτε κάποιος που νόμιζε ότι ήταν αλογατάρης επειδή είχε "αλόγατα" χλεύασε κάποιους που δεν είχαν "αλόγατα" αλλά Τόξα, θέλοντας να τους ταπεινώσει, αλλά αυτοί που είχαν Τόξα σήμερα δείχνουν σε αυτόν που έχει "αλόγατα" ότι ξέρουν κάτι περισσότερο από τον κατά φαντασία "αλογατάρη", δηλαδή, ότι ξέρουν να ...πέφτουν!

     Η σωστή προσέγγιση της Παραδοσιακής Τοξοβολίας περιλαμβάνει ένα ασκησιολόγιο μάχης διότι αυτή η Τοξοβολία δεν ήταν απλώς δραστηριότητα τροφο-συλλογής αλλά και Πολέμου! 

     Και μέσα σε αυτό το ασκησιολόγιο, ασφαλώς και συμπεριλαμβάνονται και οι πτώσεις, ήτοι, η εκμάθηση της ασφαλούς πτώσεως η οποία μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή και για διάφορους λόγους κατά την διάρκεια μιας εμπλοκής.

      Και στην τελευταία Προπόνησή τους, οι "Έλληνες Κένταυροι Κερκύρας" ασκήθηκαν όχι μόνον στην τοξευτική ευστοχία, αλλά και στις ελεγχόμενες, ασφαλείς, πτώσεις, στην αγαπημένη τους αμμουδερή περιοχή του νησιού τους η οποία φαίνεται να αποτελεί ιδανική επιφάνεια για ένα παρόμοιο ασκησιολόγιο. 

      Έχοντας το πλεονέκτημα του έμπειρου αθλητή του "Αikido", o επικεφαλής του τοπικού Παραρτήματος, Συνασκούμενος Χριστόφορος Κασφίκης μπορεί να εκπαιδεύσει τα Μέλη του σε ένα τόσο χρήσιμο ασκησιολόγιο όπου συνδυάζονται δύο πολεμικές τέχνες σε ένα πολύ ωφέλιμο αποτέλεσμα.

     Βεβαίως, εκτός της διδασκαλίας των πτώσεων, το προπονητικό πρόγραμμα αυτής της εκπαιδευτικής ημερίδος των "Ελλήνων Κενταύρων Κερκύρας" περιελάμβανε, όπως πάντοτε και ασκήσεις κλασικού ....ρεπερτορίου.

     Η Σχολή των Κερκυραίων Συνασκουμένων μας πάντοτε μας εμπνέει με το ευρηματικό της ασκησιολόγιο και, εξ αποστάσεως, μας διδάσκει "μονοπάτια", κάτι για το οποίο της είμεθα ευγνώμονες.

     Μακάρι και άλλοι να διδάσκονται από την Σχολή των "Ελλήνων Κενταύρων Κερκύρας"!

Η ΕΥΑ ΔΕΝ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΜΗΛΑ...

Η ΕΥΑ ΔΕΝ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΜΗΛΑ...

     Είπαμε, όσοι νομίζουν ότι η Εύα προσφέρει μήλα είναι βαθιά νυχτωμένοι διότι η Εύα καταδιώκει με το Τόξο της εκείνον που θα σταθεί εμπόδιο στα βήματά της προς την κατάκτηση του στόχου της. Κι αυτή η Προπόνηση το απέδειξε!

     Κι όταν τα στενά περιθώρια ελεύθερου χρόνου της Εύας την εξαναγκάζουν να ορίσει νυχτερινή ώρα για Προπόνηση, τότε είναι μια καλή ευκαιρία να την αφιερώσουμε σε εξάσκηση ταχείας εγκαθιδρύσεως βέλους και ταχείας τοξεύσεως υπό συνθήκες κινήσεως.

     Μια σειρά ασκήσεων, λοιπόν, για την Εύα μας απόψε, μια σειρά ασκήσεων κινητικών που προσομοιάζουν στον βαθμό δυσκολίας εφίππου καταστάσεως, αλλά και πολλών άλλων.

     Αυτή η βραδυνή ημερίδα ήταν σχεδόν εξ ολοκλήρου κινητική, όμως, με την τακτική των δύο βημάτων εμπρός κι ενός πίσω ώστε να διευκολύνεται η βέλτιστη συνειδητότητα των διαφορών των καταστάσεων, κάποιες "στιγμές" ήσαν στιγμές γαλήνης και ανασυντάξεως.

     Κατά τα λοιπά, η Εύα επιδόθηκε σε εγκαθιδρύσεις βελών εν κινήσει, αρχικώς σε βάδην και αναπτύσσοντας, κατόπιν, υψηλότερες  κινητικές ταχύτητες.

     Διότι, όντως, απόψε η Εύα ...έτρεξε πολύ!

     Και όταν δεν χρησιμοποίησε γρήγορα τα πόδια και τους έδωσε περιθώριο να ξεκουραστούν, χρησιμοποίησε γρήγορα τα χέρια διαιρώντας το σώμα στα δύο, από την μέση και κάτω αργό και από την μέση και πάνω γρήγορο αρκετά αποτελεσματικά...

     Tέλος, δεν παραλείψαμε να επιδοθούμε και σε ανασύρσεις βελών από εδάφους προετοιμαζόμενοι για τις αντίστοιχες έφιππες. Κι εδώ τρέχοντας και με αποστάσεις διαρκώς σμικρυνόμενες, πάντοτε με τον ρυθμό να τηρείται σταθερός. Και στην τελική αποτίμηση της αποψινής Προπονήσεως, η Εύα κατάφερε ένα 70% κάτι διόλου "λίγο"...

ΕΥΘΕΙΑ ΩΣΕΙ ΟΪΣΤΟΣ

 ΕΥΘΕΙΑ ΩΣΕΙ ΟΪΣΤΟΣ

     Πόσο τυχεροί, όσοι κρατήσαμε στο χέρι μας Τόξο και πόσο πιο τυχεροί όσοι το κρατήσαμε έφιπποι... Πόσο πολύ ανοίξαμε τα "μάτια" της ψυχής μας ευθυγραμμίζοντάς τα με τον οίστό που κατευθύνεται προς τον στόχο! και τίποτε το ...θεαματικό, τίποτε το σπουδαίο όσο η επικύρωση του μεγαλείου της απλότητος όπως μια απλή ...ευθεία η οποία συνδέει δύο σημεία σε κάθε εικαστική δημιουργία... 

     ...Διότι τίποτε σπουδαιότερο από την απλότητα και, αυτή την φορά, η απλότητα ήταν το πλαίσιο μιας προπονητικής διαδικασίας η οποία απέβλεψε στην βελτίωση της τοξευτικής τεχνικής δια της αποφυγής του πανικού του στόχου, για την εξαιρετικήν Εύα.

     Πολλά και σημαντικά τα συμπεράσματα από αυτή την ημερίδα και πολύ περισσότερα τα οφέλη για την Εύα.

     Κι όταν σε κάποια στιγμή, προς το τέλος, η Εύα ρωτήθηκε πόσα βέλη πιστεύει ότι τόξευσε μέχρι στιγμής, εκείνη απήντησε ...54. Κι όμως, είχε τοξεύσει 185(!), ενώ τόξευσε ακόμη 16 μέχρι την ολοκλήρωση της ημερίδος. Και στον τελικό "απολογισμό" επί 16 τοξεύσεων μόνον οι 3 ήσαν χαμένες και επί αποστάσεως διπλάσιας από εκείνη που θα τόξευε ως απολύτως αρχάρια σε κάποια Σχολή ανατολικής Τοξοβολίας, κάτι διόλου ευκαταφρόνητο!

ΕΝΑ ΑΝΕΝΤΑΧΤΟ ...ΕΓΧΟΡΔΟ

 ΕΝΑ ΑΝΕΝΤΑΧΤΟ ...ΕΓΧΟΡΔΟ

     Κι αν, ακόμη και σε προχωρημένη ηλικία, δεν καταφέρατε να απαντήσετε στο ερώτημα "ΤΙ" είναι ζωή, μη διστάσετε να πείτε "Ζωή είναι ρυθμός"! Ζωή είναι το "tempo" της αναπνοής, της κινήσεως, της παραγωγής έργου του οποίου η ποιότητα κρίνεται από τον ...ρυθμό! Και, σ' ετούτη την εκπαιδευτικήν ημερίδα το επιβεβαιώσαμε και πάλι!

     Και ο ήχος έγινε ηχώ προόδου αφού το Τόξο μόνον εξ αιτίας της περιορισμένης φαντασίας των μουσικών δεν έχει ακόμη ακόμη ενταχθεί στα έγχορδα της ορχήστρας ενώ το τύμπανο, σ΄ αυτή την ημερίδα έπαιξε τον ρόλο ενός μετρονόμου ο οποίος δεν μέτρησε μόνο αλλά και παρεπλάνησε για να βοηθήσει την αυτοσυγκέντρωση της Εύας.

     Η διαδικασία της μεταφοράς από την κοντινή απόσταση στη μέση πέρασε από μια διδαδρομή αποφυγής πανικού στόχου και πολλών "τεχνασμάτων" διατηρήσεως μιας καλής τεχνικής που έχει ήδη επιτευχθεί και έχει εδραιωθεί, κυρίως, από την προθυμία της Εύας να διατηρεί πυκνότητα εκπαιδευτικών ημερίδων, κάτι εξαιρετικό.

     Κυρίως, η διαδικασία αυτή πέρασε μέσα από το "φίλτρο" της κινήσεως που αποσπά το νου από παγιδεύσεις σε καθηλωτικούς μικρο-υπολογισμούς.

     Βεβαίως δε, είναι αδύνατον σε τέτοιες περιπτώσεις να μην παρασυρθείς και συ σε μια μοιρασιά της χαράς του κλίματος που δημιουργείται σε έναν χώρο όπου η προσπάθεια γεμίζει με φως ένα αστικό τοπίο το οποίο, εκτός Τοξευτηρίου, λούζεται από τον ζόφο της παρακμής και του βαλτώματος.

     Πολλά βήματα στη Γραμμή Βολής και άλμα στην αυτοπεποίθηση της τοξεύσεως, σήμερα, για την Εύα και ο μεγάλος αριθμός βελών που τοξεύει σε κάθε ημερίδα σύν την πυκνότητα των ημερίδων συν την αντίληψή της, αυτή η Συνασκούμενη καταφέρνει τα δικά της άλματα ακόμη και σε ...βάδην. Κι όταν...

     ...Όταν καταφέρνεις να προσλαμβάνεις πλήρως αυτό που σου "μεταφέρεται", αλλά και να το αξιοποιείς προεκτείνοντάς το πολλαπλασίως, τότε πραγματικά ανελίσσεις την γνώση και την δεξιότητα και η Εύα αυτό το καταφέρνει στην εντέλεια.

ΑΦΕΣΕΙΣ ΠΕΡΙ ...ΛΥΧΝΩΝ ΑΦΑΣ

   ΑΦΕΣΕΙΣ ΠΕΡΙ ...ΛΥΧΝΩΝ ΑΦΑΣ

     Με μία καλή πυκνότητα μαθημάτων κυρίως δε με την βοήθεια της υψηλής αντιληπτικότητός της, η Εύα, απόψε, είχε την πρώτη εμπειρία νυκτερινής τοξεύσεως, μάλιστα, με αντικείμενο τις διορθώσεις της αφέσεως, κεφάλαιο πολύ σημαντικό για την Τοξοβολία.

     Και, tempore dato, αξιοποιήσαμε την γαλήνη του ημίφωτος που επαυξάνει την δυνατότητα της αυτοσυγκεντρώσεως, με την διόρθωση της τεχνικής της αφέσεως της χορδής, στη γαλήνη των πολυεπίπεδων παρτεριών μας που βοηθούν στην απομόνωση και επικέντρωση σε εργασία.

     Απόψε καταφέραμε να "λεπτολογήσουμε" επάνω στην έσχατη "στιγμή" του αποχωρισμού του βέλους από την χορδή και να σταθμίσουμε τους ρόλους της αναπνοής, της στάσεως και των δύο διαφορετικών ρόλων των χειρών με ό,τι αυτοί συνεπάγονται.

     Διαπιστώσαμε πόσο δύσκολο είναι για έναν Τοξότη να  δ ι α γ ρ ά ψ ε ι  λάθη, αλλά και να  π ρ ο σ π ο ι η θ ε ί  λάθη, όμως τα πάντα είναι θέμα αυτοσυγκεντρώσεως και εξασκήσεως επί του ορθού. Και, σημασία έχει ότι τα καταφέραμε και τα δύο...

     Με ελάχιστην, ως τώρα, εμπειρία μονοψήφιων επαφών με το Τόξο, η Εύα όχι μόνον τόξευσε 80 βέλη υπό συνθήκες ημίφωτος και πλήρους σκότους, αλλά σημείωσε και μιαν αξιοσημείωτην ευστοχία επί του νοητού, κατά πολύ μικρότερου του υπαρκτού, στόχου.

     Όταν ξεκαθαρίζουμε στην συνείδησή μας "τι" πραγματικά μας ενδιαφέρει και μας αφορά ενώ το υπηρετούμε με συνέπεια, αυτό το "κάτι" το κατακτούμε, οπότε, είναι υπόθεση συνειδητής επιλογής και συνεπείας η κάθε κατάκτηση. Και η Εύα, αυτό μας το διδάσκει! 

ΠΟΣΟ ΕΥΓΝΩΜΩΝ...

 ΠΟΣΟ ΕΥΓΝΩΜΩΝ...

     Mε ποιαν, λοιπόν, έπαρση θα μπορούσες να οικειοποιηθείς το όφελος και της σημερινής εμπειρίας όταν γνωρίζεις πολύ καλώς ότι, πίσω απ΄ αυτήν, βρίσκεται το μεγάλο Διδακτήριο του Οργανισμού "KASSAI", η αγαπημένη Κοιλάδα με τον μεγάλο Δάσκαλο Kassai Lajos;...

     Mε ποιαν, λοιπόν, αναίδεια θα μπορούσες να πατρονάρεις το μέγα ψυχο-σωματικό κέρδος με το τεράστιο θετικό πρόσημο όταν βιώνεις την καθοριστική διαλογιστική διδασκαλία της Μεγάλης Παγόδας του Δάσους της Vincennes να χειραγωγεί το πνεύμα σου;

     Kαι μπορεί ο ίδιος να έχεις εντοπίσει το μεγάλο πλεονέκτημα της Στάσεως του Ίππου την οποία με κόπους κι επιμονή να έχεις "γεωμετρήσει", να έχεις βαθύτατα διερευνήσει και να έχεις αναγάγει σε βασικό "σπόνδυλο" μιας διαδικασίας τοξευτικής εξασκήσεως, όμως, πίσω απ΄ όλα τούτα παραμένουν οι διδασκαλίες που ευτύχησες να έχεις με αέναο χρέος ευγνωμοσύνης προς τους Δασκάλους σου!

     Πόσο κρίμα για τους άφωτους που παριστάνουν τους ..."αυτόφωτους" υπό την χλεύη των επαϊόντων, περιφρονώντας ως αγνώμονες εκείνους που, ανιδιοτελώς, τους προσέφεραν λόγον υπάρξεως...

ΕΝΑ ΚΕΡΙ

 ΕΝΑ ΚΕΡΙ

ΕΝΑ ΚΕΡΙ

 

Ορθή η φλόγα του κεριού λικνίζεται

σά νάγια ορχούμενη στου σουραβλιού τους ήχους

αναρριπίζει κλέος, αντιφεγγίζεται

στα μάτια των εχθρών της μπήζει ήλους.

 

Ορθή η φλόγα του κεριού αναδύεται

το ζόφο σαβανώνει μ' ένα χάδι

κι ολόγυρα το μήνυμά της πέμπεται:

"Ένα κερί είν' αρκετό να σπάσει το σκοτάδι!"

[Μια μελοποίηση του Κωνσταντίνου Στυλιανου]

     Είναι πολύ σημαντικό ένα κερί στο σκοτάδι... Τόσο σημαντικό, όσο και το σκοτάδι που σε καλεί να ανακαλύψεις το ...κερί! Μια σχέση αμφίδρομα δημιουργική, χωρίς την οποία το φως δεν θα είχε καμιάν αξία! Σχέση που κάποτε υπαγόρευσε και την ίδρυση της Ομάδος των "Ελλήνων Κενταύρων" ως απάντηση σε ένα περιρρέον πολιτιστικό σκότος με γνώμονα την διακριτήν ανάδειξη του φωτός μέσα από το εύρος των δράσεών της!

     Τίποτε το σπουδαίο όταν λειτουργείς υπέρ αυτονοήτων! Και για τους "Έλληνες Κενταύρους", τίποτε το αιφνιδιαστικό, ούτε το σκότος, ούτε το κερί, παρά μόνον το φώς που διεκδικούμε να φωτίσει τους λογισμούς μας με τις γλαυκές ανταύγειές του.

     Όλες τούτες τις μετεικασματικές αντιμεταθέσεις θα προσπαθήσουμε να χαρούμε στην ειδικήν ημερίδα του δικού μας "Εσπερινού" που διοργανώνουμε σε λίγες ημέρες, με την βοήθεια πολλών ...κεριών και αφθόνου ...σκοταδιού για την υπερεπάρκεια του οποίου μεριμνά η δημοκρατία των διεφθαρμένων και που θα συνιστούσαμε σε όσους ενδιαφέρονται για την βαθύτερη Ενστικτώδη Τοξοβολία, να παρευρεθούν.

Υστερόγραφο:

     Σαν χθες (10/7/2020), ο μετρητής αναρτήσεων του Ιστολογίου μας, μας ενημέρωνε για 3.000 αναρτήσεις και, σήμερα, μας δείχνει 4.000 αναρτήσεις. Θα λέγαμε, 4.000 και όχι, απλώς, ένα ..."κερί", 4.000 κανονιοβολισμοί εκεί που τα πυροβόλα ...σιγούν κι οι "Έλληνες Κένταυροι", με ίδιες και μόνον δυνάμεις, παράγουμε μια δράση με εφαλτήριο την κορυφαία των Πολεμικών Τεχνών, την μόνη που απαιτεί συνεργασία δύο πλασμάτων για την επίτευξη νικηφόρου αποτελέσματος με ό,τι αυτό σημαίνει!  Κι αυτή η τετράκις χιλιοστή ανάρτησή μας δεν θα μπορούσε παρά να αναφέρεται στο σκότος και στο φως πού φέρει ο Εωσφόρος! Στον 18ο χρόνο συνεχούς λειτουργίας, λοιπόν, με μηδενικό δείκτη ατυχημάτων στο Ιππευτήριο και στη Γραμμή Βολής και ...συνεχίζουμε!