ΓΙΑ ΝΑ ΣΑΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΙΠΠΟΣ ΕΥΓΝΩΜΩΝ

     Δεν είναι σίγουρο αν ένας άνθρωπος θα ένιωθε ευχάριστα δεχόμενος εντριβή με ...ιμάμ μπαϊλντί, ή κοκορέτσι... Πάντως ο Ίππος είναι βεβαιότατο ότι νιώθει ευτυχής από μιαν εντριβή με μια χούφτα χόρτο, σανό ή ο,τιδήποε παρόμοιο βρώσιμο.

     Κυρίως, μια τέτοια εντριβή είναι ό,τι καλύτερο για να αφαιρεθεί γρήγορα ο ιδρώτας μετά από μία κοπιαστική εργασία του Ίππου και να αποφευχθεί κρυολόγημα ή και κολικός. Μη διστάζετε να του την προσφέρετε αυτή την εντριβή, πάντοτε με ζωηρές κινήσεις, αλλά ποτέ στο κεφάλι (για την προστασία των ματιών, μυκτήρων και αφτιών) και ποτέ ανάμεσα στους μηρούς (προς αποφυγή θραυσμάτων χόρτων τα οποία παραμένοντα μπορούν να προκαλέσουν αιφνίδια ενόχληση και αντιδράσεις). Η καλύτερη και φθηνότερη λύση και ο Ίππος θα σας ευγνωμονεί!

ΝΕΟΝ ΠΡΟΣΚΤΗΜΑ ΚΑΙ ...ΑΠΟΡΡΙΨΕΙΣ

     Σε αθηναϊκό παλαιοβιβλιοπωλείο καταφέραμε να εντοπίσουμε και να αγοράσουμε το πληρέστερο εγχειρίδιο Ιππολογίας που γράφτηκε ποτέ για τον Ελληνικό Στρατό, το "ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟΝ ΙΠΠΟΛΟΓΙΑΣ ΚΑΙ ΙΠΠΟΓΝΩΣΙΑΣ", έκδοση του Υπουργείου των Στρατιωτικών, Γ.Ε.Σ., Επιθεωρήσεως Ιππικού (1929), προς συμπλήρωση της Βιβλιοθήκης της Ομάδος των "Ελλήνων Κενταύρων".

     Το νέον πρόσκτημα έρχεται να ακεραιώσει όλη την σειρά των κορυφαίων στρατιωτικών εκδόσεων τις οποίες ήδη διαθέτει το βιβλιοστάσιό μας και χαρακτηρίζεται από διεξοδικότητα, σαφήνεια, περιεκτικότητα και εύληπτη ύλη προοριζόμενη για ειδήμονες του αντικειμένου, υποστηριζόμενη με πλούσιαν εικονογράφηση λεπτομερών σχεδιασμάτων.

     Δυστυχώς, όμως, εκτός των ευχαρίστων υπάρχουν και τα δυσάρεστα νέα, ήτοι, της αρνήσεώς μας να αποδεχθούμε μίαν ευγενή μεν, αλλά ασύμβατη με τα εθνικά ιδεώδη της Ομάδος μας, προσφορά και αναφερόμεθα στην πρόταση να αποδεχθούμε μία βιβλιοθήκη πολύ πλούσια σε ...αντεθνικό περιεχόμενο! Μία βιβλιοθήκη που περιείχε υποπροϊόντα κομμουνιστικής υποπαραγωγής με άφθονο Μαρξ, Λένιν και ...Άρη! Επειδή, δε, η Ομάδα των "Ελλήνων Κενταύρων" εκ του Καταστατικού της (άρθρον 5) έχει Ελληνικό προσανατολισμό και αντιτίθεται στην βία και στο έγκλημα, δεν θα ήταν δυνατόν να υποβαθμίσουμε την Βιβλιοθήκη μας με υποπροϊόντα κομμουνιστικής εγκληματικότητος. Έτσι, ευχαριστούμε τον εξαιρετικό φίλο της Ομάδος μας ο οποίος μας προέτεινε την δωρεά της βιβλιοθήκης του θανόντος θείου του (ας βρει την απαραίτητη συγχώρεση ο μεταστάς) αλλά ούτε οι απολογίες των εγκληματιών της Ιστορίας μας ενδιαφέρουν ούτε η μαγειρική έξαρση του Γιάννη Ρίτσου που προτιμά τα λαδερά καθαρίζοντας φρέσκα ...φασολάκια στην αυλόπορτα!

Π  Ρ  Ο  Σ  Κ  Λ  Η  Σ  Η

ΘΕΑΤΡΟ "ΚΑΤΩ ΑΠ΄ΤΗ ΓΕΦΥΡΑ"

ΣΤΑΘΜΟΣ ΗΣΑΠ Ν. ΦΑΛΗΡΟΥ 

Πέμπτη 12 Μαρτίου 2020

19:00 - 21:00 μ.μ.

     Η φύση δακρύζει όσο ο κορωναϊός "θερίζει" κι εμείς οι "Έλληνες Κένταυροι" πεισμώνουμε, θέλοντας αυτά τα δάκρυα να τα κάνουμε ...χαμόγελα και να τα μοιραστούμε με τους φίλους μας σε μια σειρά εκδρομών "κοινής ωφελείας", όπως εμείς ξέρουμε να πετυχαίνουμε σε κάθε δράση μας!

     Ενώ τα θύματα της νέας λοιμώξεως απομονώνουν ολόκληρες χώρες  κάνοντας τον τουρισμό να καταρρέει, ενώ η κεντρική Ευρώπη αναστέλλει ακόμη και σιδηροδρομικά δρομολόγια προκειμένου να κρατηθεί ο φονικός ιός έξω από τα σύνορά της, οι "Έλληνες Κένταυροι" θρηνούμε τα θύματα αλλά και όποιον πλήττεται με οποιονδήποτε τρόπο από την νέα πανδημία, αλλά επιμένουμε να βλέπουμε αισιόδοξα και τη ζωή και τον τουρισμό και ...αντεπιτιθέμεθα με μια σειρά καλοσχεδιασμένων και ωφέλιμων εκδρομικών εξορμήσεων στο (σίγουρο!) εσωτερικό της χώρας μας με τα πιο όμορφα και οξυγονωμένα μέρη όπου θα απολαύσουμε φυσικό τοπίο, υπερπολυτελή περιήγηση, διαμονή και φαγητό, με τις καλύτερες ξεναγήσεις και με ...συμβολικό τίμημα, έτσι, για να ξαναθυμηθούμε τους παλιούς καλούς "καιρούς"!

     Ελάτε λοιπόν στο "Θέατρο κάτω απ΄ τη Γέφυρα" δίπλα στον σταθμό ΗΣΑΠ Νέου Φαλήρου, την Πέμπτη 12η Μαρτίου 2020 στις επτά το απόγευμα για να ακούσετε τον Μηνά μας να σας ενημερώνει για ό,τι ωραιότερο ...εκδρομικό έχετε ακούσει τα τελευταία χρόνια.

ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ 

ΤΩΝ 

"ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ ΚΕΡΚΥΡΑΣ"

     Μία εργωδέστατη "κυψέλη" αυτοβελτιώσεως των Μελών της είναι οι "Έλληνες Κένταυροι Κερκύρας" η οποία, εδώ και χρόνια, αναπτύσσεται υπό τις ρηξικέλευθες όσο και ωφελιμότατες πρωτοβουλίες του επικεφαλής της, Συνασκουμένου Χριστόφορου Κασφίκη ο οποίος χαρακτηρίζεται από μία ευρυμάθεια αλλά και συνέπεια έναντι των πολεμικών τεχνών, ώστε να μπορεί να υπηρετεί την πρόοδο των μαθητών του.

     Έτσι, την φορά αυτή, οι "Έλληνες Κένταυροι Κερκύρας" βρέθηκαν να ασκούνται στο "AIKIDO KEΡΚΥΡΑΣ", σε μία εκπαιδευτική διημερίδα της οποίας η πρώτη ημέρα ήταν αφιερωμένη στην επαφή με την σπουδαία αυτή, ανατολική, αυτοαμυντική τέχνη.

     Ο πολυτάλαντος επικεφαλής του Παραρτήματος με την επιτυχή πρωτοβουλία του πέτυχε να εναρμονίσει και τους μαθητές του με εκείνο με το οποίο και ο ίδιος είναι εναρμονισμένος, συνεπής προς την ηθική αρχή του Εκπαιδευτή να μεριμνά για την διαρκή ανάπτυξη των μαθητών του.

     Κατ΄ αυτή την πρώτην ημέρα, οι "Έλληνες Κένταυροι Κερκύρας", ερχόμενοι σε επαφή με το Aikido, βίωσαν βαθύτερα την αίσθηση της κινήσεως του σώματος κάτι διόλου άσχετο με την πολεμική Τοξοβολία της οποίας η βάση, ως παράμετρος του Πολέμου, είναι η κίνηση συνωδά, βεβαίως, τω ...πυρί!

     Πολλοί νομίζουν ότι ασκούμενοι σε μία πολεμική τέχνη θα πρέπει να είναι προσηλωμένοι αυστηρώς σε αυτή, αγνοώντας το αλληλένδετο των παραμέτρων της ζωής και του κόσμου.

     Και κατά την παρούσα πρώτην ημέρα της εκπαιδευτικής διημερίδος των "Ελλήνων Κενταύρων Κερκύρας", πολύ σοφά ο Χριστόφορος Κασφίκης, αυτό το αλληλένδετο και την σημασία του κατέδειξε στους μαθητές του, προετοιμάζοντάς τουςδυναμικά για την επόμενη ημέρα της διημερίδος, στην Γραμμή Βολής της Τοξοβολία.

     Η Ομάδα των "Ελλήνων Κενταύρων Κερκύρας", το ίδιο αποτελεσματική και εύτακτη στη Γραμμή Βολής, μετά τα "γυμνά χέρια" στο Aikido, με το Τόξο στο χέρι αυτή τη φορά, έδειξε πως ξέρει να μάχεται μα κάθε τρόπο!

     Στατικές αλλά και κινητικές ασκήσεις, "άρθρωσαν" και πάλι το προπονητικό πρόγραμμα.

     Αξιοπρόσεκτος ο συντονισμός και το "παιγνίδι" ως λίκνο μαθήσεως εν συνεχεία!

     Ελκυστική η άσκηση να παραπέμπει σε γνωστούς συνειρμούς για όσους ασχολούμεθα με το "μονοπάτι" του Τόξου.

     Και η επιτυχία δεδομένη για χαρακτήρες διαμορφωμένους με καλοσχεδιασμένη εξάσκηση, ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου!

     Σε μία άρτια Σχολή, όπως αυτή των "Ελλήνων Κενυταύρων Κερκύρας"  ό λ ο ι  θα πρέπει να είναι ωφελημένοι στο τέλος κάθε Προπονήσεως κι αυτό είναι δεδομένο για τους Φαίακες Συνασκουμένους μας.

     Κι αυτό είναι κάτι που επιβεβαιώνεται από τα χαμόγελά τους στα πρόσωπά τους.

     Εκείνο που απομένει κάθε φορά που ερχόμαστε σε επαφή με τις δράσεις των "Ελλήνων Κενταύρων Κερκύρας" είναι ένα κύμα θετικού δυναμισμού που σαρώνει έναν στατικώς παρακμάζοντα α-κόσμο κι αυτός είναι ο στόχος της Ομάδος των "Ελλήνων Κενταύρων" όπου κι αν βρισκόμαστε!

ΑΠΟΧΑΙΡΕΤΩΝΤΑΣ ΤΟΝ ΧΕΙΜΩΝΑ 

     Η ουσία μιας Ομάδος είναι "Ένας για όλους, όλοι για έναν" και αυτή η ουσία διατηρείται σταθερά στην Ομάδα των "Ελλήνων Κενταύρων" όπου και κατά την τελευταία ομαδική Προπόνηση, αν και ο Μηνάς κατέφτασε ορεξάτος για Τοξοβολία, εν τούτοις, αφιερώθηκε στην μύηση της νεοείσακτης Μαρίας ώστε, η τελευταία, τάχιστα να ενταχθεί στη Γραμμή Βολής και να ακολουθήσει το πρόγραμμα των προχωρημένων με αξιοπρόσεκτη ευστοχία και σωστή τεχνική!

     Αυτή την φορά δεν καταφέραμε να ολοκληρώσουμε το προσχεδιασμένο μας πρόγραμμα που ήταν η παρατήρηση και ανάλυση του τέταρτου χρόνου της τοξεύσεως.

     Το απρόσμενο κρύο στο προπονητικό σημείο μας ανάγκασε να αρκεστούμε στην ολοκλήρωση του εισαγωγικού, μόνον, μέρους του όλου προπονητικού σχεδιασμού και να αποχωρήσουμε επιφυλασσόμενοι να ολοκληρώσουμε αυτό το πρόγραμμα στην επόμενη Προπόνηση.

     Σήμερα επιλέξαμε έναν ιδιότυπο "στόχο" ο οποίος θα μας προστάτευε από πιθανό "πανικό στόχο" ο οποίος θα ακύρωνε το κυρίως μέρος της Προπονήσεως που ήταν η παρατήρηση και ανάλυση του τέταρτου χρόνου και ανεξαρτήτως της αδυναμίας μας να ολοκληρώσουμε την Προπόνησή μας, αυτός ο περίεργος στόχος "επενδύθηκε" να λειτουργήσει στην επόμενη προπονητική εξόρμησή μας.

     Ενώ ο Μηνάς μυούσε την Μαρία, η κυρίως Γραμμή Βολής εκτελούσε το δικό της πρόγραμμα και παρά την δυσκολία του περίεργου στόχου, οι βολές της ήσαν πολύ καλύτερες των αναμενομένων.

     Μέχρι και επαναλήψεις καθιερωμένου ασκησιολογίου που είχαμε καιρό να θυμηθούμε καταφέραμε αλλά κάποιοι ψίθυροι για "παγωμένα χέρια" μας θύμιζαν ότι, παρά την ηλιοφάνεια (μάλλον, "ήλιος με δόντια") δεν θα παραμέναμε για πολύ στο προπονητικό σημείο.

     Παραπέρα, ο Μηνάς φάνηκε ότι κατάφερε μια εξαιρετική αλλά και γρήγορη διδασκαλία στην Μαρία.

     Πάντα επιβεβαιώνουμε την πάγια πεποίθησή μας ότι η αρχέγονη τέχνη της Τοξοβολίας βρίσκεται εγγεγραμμένη στο «dna» της Ανθρωπότητος και με ελάχιστη προσπάθεια «ανασύρσεως» βρίσκεται και πάλι στη κορυφαία θέση των ανθρώπινων δεξιοτήτων. 

     Αυτό επαληθεύτηκε και σήμερα στην περίπτωση μιας νέας Συνασκουμένης μας η οποία, αν και αφιέρωσε μακρά περίοδο στις πολύπλευρες πανεπιστημιακές σπουδές της, αναλαμβάνοντας, σήμερα, για πρώτη φορά το Τόξο, όχι μόνον μυήθηκε από τον Μηνά στην Τοξοβολία σε ελάχιστο χρόνο, αλλά κατάφερε και να ανταποκριθεί στις προπονητικές απαιτήσεις του προγράμματός μας σαν να τόξευε μαζύ μας χρόνια! 

     Εύγε στην Μαρία με ένα θερμό καλωσόρισμα στην Ομάδα μας, εύγε και στον Μηνά ο οποίος αναδεικνύεται σε άξιο Εκπαιδευτή!

     Σήμερα, ίσως, χρειαζόμασταν περισσότερη κίνηση για να μπορούσαμε να κρατηθούμε "ζεστοί" αλλά, "άλλαι μεν βουλαί ανθρώπων..."

     Σε κάθε περίπτωση και παρά τις αδυναμίες μας έναντι των συνθηκών σε ένα εξαιρετικό, κατά τα άλλα, φυσικό περιβάλλον, θα μπορούσαμε να πούμε ότι βιώσαμε μιαν ωφέλιμη προπονητικήν εμπειρία χάρη στη συνεργασία όλων, καταφέρνοντας όλοι να είμαστε ταυτοχρόνως Εκπαιδευτές κι εκπαιδευόμενοι.

     Καθώς ζυγώνει η Άνοιξη φαίνεται ότι θα χαρούμε πολλές ωραίες προπονητικές σχεδιάσεις και προετοιμάζουμε από τώρα τις κοντομάνικες φανέλλες μας για τις πολλές κι ωραίες εξορμήσεις μας σε προσεκτικά επιλεγμένους φυσικούς χώρους.

     Και σαν να μη μας έφτανε που αυτή την Κυριακή δυο άτομα τρέχαμε για την Ομάδα από τις οκτώ το πρωί μέχρι τις εννιάμιση το βράδυ να έχεις και τη Μέλια να χωνεύει τα λαχανάκια Βρυξελλών στον αφυγραντήρα με κρέμα κάσιους και γκότζι-μπέρι (υπάρχουν και ωμοχορτοφάγα ...σκυλια!) επάνω στο στήθος του Μηνά και να μη μας αφήνει να της χαλάσουμε το βόλεμα (άσε που ούτε κι ο Μηνάς σκέφτονταν να απαλλαγεί από το κατακτητικό θηλυκό ...) Και να φανταστεί κανείς ότι σήμερα είχαμε πρόβα του κειμένου που ο Μηνάς σε λίγες ημέρες θα εκφωνήσει σε θεατρική αίθουσα παρουσιάζοντας τις εκδρομές της Ομάδος μας, ολόκληρη Προπόνηση και πολλά άλλα! Αμάν πια μ΄ αυτά τα Beagle που θεωρούν ότι αποτελούν το επίκεντρο της ζωής όλων μας...

ΜΕ YUKATA ΠΕΡΙΟΔΟΥ EDO

    Κουβαλώντας στις αποσκευές του πολλά σκαμπρόζικα νέα από την ζωή της ...Δανίας, η έδρα της Ομάδος μας υποδέχθηκε σήμερα τον Δραγόνο της Βασιλικής Φρουράς της Δανίας και, βεβαίως, "Έλληνα Κένταυρο", Δημήτρη μαζύ με τον Μηνά, για να ανταλλάξουμε "ειδήσεις", ενδιαφέροντα "κουτσομπολιά" και, εν γένει, σκέψεις, χωρίς να παραλείπουμε και το δημιουργικό έργο το οποίο σήμερα ήταν ο πειραματισμός μιας ασκήσεως φύσει σπαθιστικής αλλά με σημασία πολύ σημαντικότερη για την καθημερινότητα του Ανθρώπου, ως αναπλήρωμα της αδυναμίας μας να ιππεύσουμε λόγω του ότι σήμερα το Ιππευτήριό μας είχε διατεθεί για την διοργάνωση του πρωταθλήματος της Υπερπηδήσεως Εμποδίων.

     Στην οπλομαχητικήν ορολογία η συγκεκριμένη άσκηση επάνω στην οποία πειραματιστήκαμε, ονομάζεται "Rapier and Cloak" αλλά στην περίπτωσή μας δεν την επιχειρήσαμε ούτε με Rapier, ούτε με Cloak. Ανασύραμε από τα περιεχόμενα της έδρας ένα ζευγάρι ξιφών ασκήσεως κι ένα ολομέταξο, μουσειακό, κομμάτι κιμονό περιόδου Edo για να βοηθήσουμε ακόμη περισσότερο τους Συνασκουμένους Μηνά και Δημήτρη να εντείνουν την προσοχή στους χειρισμούς τους ώστε να μη προξενήσουν ζημία στο πολύτιμο αυτό ύφασμα και, ομολογουμένως, η σκέψη απεδείχθη σοφή διότι οι δύο Κένταυροι, από την πρώτη στιγμή που άγγιξαν αυτό το ύφασμα, ενέτειναν τόσο την προσοχή τους που οι χειρισμοί τους υπήρξαν καρποφόροι σε ελάχιστο χρόνο λόγω του δέους που ένιωσαν για το αντικείμενο.

     Όμως, αυτό το ύφασμα είχε και μία άλλη εκπαιδευτική ευεργεσία έναντι ενός συνηθισμένου Cloak. To Cloak (κάπα) είναι ένα ύφασμα βαρύ, συνήθως από τσόχα, του οποίου η χρήση για να "τυφλώσει" τον αντίπαλο δεν απαιτεί ιδιαίτερη δεξιότητα αφού το ίδιο το ύφασμα, λόγω του βάρους και του μεγέθους του επιτελεί την αποστολή του με την ελάχιστη δυνατή διαχείριση από την χρήστη. Αντιθέτως, το μεγάλο όσο και αραχνούφαντο ιαπωνικό ύφασμα που κινδύνευε να σχιστεί αν σκάλωνε πάνω στα αμέτρητα επικίνδυνα σημεία του χώρου ή στα ξίφη, απαιτούσε και ιδιαίτερα προσεγμένη χρήση του καρπού του χρήστη ώστε να καλύψει την όραση του αντιπάλου αποτελεσματικώς με την τεράστια δυσκολία της εκτελέσεως της κινήσεως της βεντάλιας λόγω του ελάχιστου βάρους του.

     Και για όποιον αναρωτηθεί για την νοοτροπία να χρησιμοποιήσουμε ένα μουσειακό αντικείμενο διακυβεύοντάς το σε έναν τέτοιο πειραματισμό με κίνδυνο να το καταστρέψουμε, η απάντηση είναι ότι τα πραγματικά πολύτιμα αντικείμενα δεν δικαιούται να τα κατέχει εκείνος που δεν μπορεί να αντλήσει από αυτά παιδευτικά διδάγματα και/ή δεν μπορεί να τα προστατεύσει μέσα στον χρόνο! Και στους "Έλληνες Κενταύρους" αυτό είναι μέρος της διδασκαλίας μας!

     Ο όλος πειραματισμός διήρκησε, χρονομετρημένα, σαράντα πέντε λεπτά με τους δύο Συνασκουμένους εναλλασσόμενους σε κάθε μία από τις τρεις φάσεις της ασκήσεως.

     Κατά την πρώτη φάση οι Συνασκούμενοι έμαθαν να ελέγχουν την λαβή του υφάσματος και την κίνηση του καρπού τους ώστε το ύφασμα να κατευθύνεται προς το πρόσωπο του αντιπάλου και να τον "στραβώνει".

     Στην ίδια φάση έμαθαν και την σημασία της αποστάσεως μεταξύ των δύο αντιπάλων αλλά και των βηματισμών ώστε να επιτευχθεί ο αντικειμενικός σκοπός.

     "Χειριστικός στοχασμός", λοιπόν, σ΄ αυτή την πρώτη φάση και κίνηση!

     Επειδή η ασφαλής χρήση των αγχεμάχων ("λευκών") όπλων απαιτεί την χρήση προστατευτικής προσωπίδος και στην περίπτωσή μας η αθροιστική παρεμβολή επικινδυνότητος του υφάσματος απαιτούσε ιδιαίτερη προστασία, η δεύτερη φάση ήταν, ασφαλώς, η ανάληψη των προστατευτικών προσωπίδων και η εξοικείωση της οράσεως των δύο Συνασκουμένων πίσω από την σήτα της προσωπίδας τους.

     Συνοψίζοντας την εμπειρία της προηγουμένης φάσεως (στοχαστικός χειρισμός και κίνηση) με την εξοικείωση της οράσεως που διαμορφώνει η σήτα, σ΄ αυτή την δεύτερη φάση οι Συνασκούμενοι προετοιμάστηκαν για την τρίτη και κυρίως φάση αυτής της ασκήσεως.

     Και τώρα, ήρθε η ώρα της αναλήψεως και των ξιφών για την σύναψη των προηγουμένων εμπειριών στην ολοκληρωμένη εκδοχή της ασκήσεως "Rapier and Cloak", ή, μάλλον, ξίφος ασκήσεως και μεταξωτό yukata!

     Στα χέρια του Δημήτρη και του Μηνά το ιαπωνικό μεταξωτό ύφασμα πέρασε με ασφάλεια της υπάρξεώς του πολλές φορές πλάι από επικίνδυνα σημεία κι ανάμεσα από τα σπαθιά τους χωρίς να το αγγίξει καμιά ...βάσκανη μοίρα.

     Με υπευθυνότητα κι επιδεξιότητα "Ελλήνων Κενταύρων", ο Μηνάς κι ο Δημήτρης χειρίστηκαν ύφασμα και σπαθιά "στραβώνοντας" κι απειλώντας ο ένας τον άλλο με απόλυτην ακρίβεια, ταχύτητα και ασφάλεια.

     Και, σε αυτή την τόσο απαιτητική, τρίτη φάση οι δύο Συνασκούμενοι, χωρίς να το αισθανθούν, επέδειξαν τέτοιαν αυτοσυγκέντρωση ώστε η κίνησή τους είχε την σιγουριά της κινήσεως του υπνοβάτη με την αυτοπεποίθηση ενός ...αιωρούμενου γκουρού!

     Έτσι, στο τέλος, όταν καθίσαμε να κάνουμε "απολογισμό" της ασκήσεως ακούσαμε τον Μηνά να μας λέει ότι ένιωσε ένα ευχάριστο κενό, χαλαρωμένος από την αφαίρεση του στρες της εργασίας του που είχε προηγηθεί και με τέτοια διάθεση που ενώ σκόπευε να φύγει με ταξί τώρα ήθελε να περπατήσει ευχαρίστως, ενώ ο Δημήτρης μας είπε ότι ένιωσε "διαλογισμένος" έχοντας απελευθερωθεί από πολλά διανοητικά "άχρηστα" και καταφέρνοντας ένα κενό "νου", ένα μάθημα "μικρής ευτυχίας"!

     Και μόνη άτυχη η Μέλια, το "κατακτητικό" θηλυκό beagle που λατρεύει τον Μηνά και ο οποίος, πλέον, πιθανώς θα προτιμά την yukata για να χαλαρώσει στο ανάκλιντρο όπου, όταν καταφεύγει, η Μέλια δεν τον αφήνει ποτέ μόνο.