ΕΠΑΝΑΣΥΝΔΕΣΗ

ΕΠΑΝΑΣΥΝΔΕΣΗ

    Μετά την λήξη της φοιτητικής εξεταστικής περιόδου στην οποία ενεπλάκη, ως εκ του λειτουργήματός της και, μετά από αναμονή για την καταλληλοποίηση του νεολέκτου Ίππου μας, η αγαπημένη μας πανεπιστημικαή Καθηγήτρια Φοίβη αναλαμβάνει και πάλι τα ...σταυλικά της καθήκοντα, επιστρέφοντας για να συνεχίσει την προσφορά ειδικών μαθημάτων στον μαθητή της Βασίλη, με αυτή την δέκατην έκτη, κατά σειρά, συνεδρία και με παραστάτη τον αεικίνητο και πάντοτε πρόθυμο Αντώνη.

      Αν και αρχικώς η Φοίβη είχε σχεδιάσει ένα μάθημα στο οποίο περιελαμβάνετο η μπάλλα, λόγω της απειρίας του νεολέκτου ίππου μας και παρά τις πρώτες ικανοποιητικές εξοικειωτικές της προσπάθειες, η Φοίβη έκρινε ότι ακόμη και για λόγους ασφαλείας, δεν θα έπρεπε να επιχειρηθεί η εισαγωγή της μπάλλας στη ...ζωή του τετράποδου Αλέξανδρου, μέχρι να ολοκληρωθεί η εξοικείωσή του μαζύ της. 

     Έτσι και χωρίς μπάλλα ξεκίνησε το πρώτο μάθημα της Φοίβης στον Βασίλη με τον νεόλεκτο Ίππο μας ο οποίος, πλέον, κρίνεται ασφαλής για την διεξαγωγή μαθημάτων και δη όσων εξ αυτών απαιτούν επαυξημένη ασφάλεια.

      Από την πλευρά του ο Βασίλης, έχοντας εξοικειωθεί με τον τετράποδο Αλέξανδρο, έχοντάς τον ρυταγωγήσει, αλλά και ιππεύσει πριν από το σημερινό του μάθημα που τον επανασυνέδεσε με την Φοίβη, επέδειξε, κατά τα γνωστά, πειθαρχία, κέφι και συνέπεια στις οδηγίες της Εκπαιδεύτριάς του.

     Πολύ σοφά η Φοίβη, σε αυτό το "επανασυνδετικό" μάθημα έδωσε μεγάλη σημασία στην διατατική προετοιμασία του Βασίλη και στην μύηση του Ίππου σε ένα βαθύτερο επίπεδο αυτοσυγκεντρώσεως και προσοχής.

     Ακόμη σοφότερα, η Φοίβη, διετήρησε τον χρόνο αυτού του μαθήματος στα είκοσι λεπτά ώστε να μπορούν, ο μαθητής και ο Ίππος, να παραμένουν αυτοσυγκεντρωμένοι και, ούτω πως, ασφαλείς! 

ΔΥΟ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΜΑΣ

Η Ελληνική Ομάδα Έφιππης Τοξοβολίας "Έλληνες Κένταυροι", έχει την καταγωγή της στον Οργανισμό "KASSAI" με Δάσκαλο τον ίδιο τον παγκόσμιο Πρωταθλητή Kassai Lajos,  λειτουργεί από το 2005 με μηδενικό δείκτη ατυχημάτων, είναι Μέλος της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Έφιππης Τοξοβολίας (W.H.A.F.) και έχει τιμηθεί με δύο πρώτα παγκόσμια βραβεία και πολλές διακρίσεις.

Η Σχολή των "Ελλήνων Κενταύρων" δεν εισπράττει χρήματα και, βεβαίως και η Τοξοβολία προσφέρεται ΔΩΡΕΑΝ στους μαθητές μας, ενώ τους παρέχονται και Τόξα (κατασκευής "KASSAI").

Η Ομάδα των "Ελλήνων Κενταύρων" παρέχει στα Μέλη της μια πολυσχιδή και ολοκληρωμένη εκπαίδευση η οποία αποβλέπει στη δόμηση χρηστών και δυνατών χαρακτήρων!

Οι τακτικές Προπονήσεις διεξάγονται στους Αμπελοκήπους (κέντρο) και την πρόσβαση στον προπονητικό χώρο εξυπηρετεί η μπλε γραμμή του μετρό, στάση "Αμπελόκηποι".

Aνεξαρτήτως του περιορισμένου του χώρου, μπορούμε όλοι να προπονούμεθα κατόπιν συνεννοήσεως στο 6977764737 ορίζοντας, όπως καθένας ευκαιρεί, ημερομηνία και ώρα, τουλάχιστον 24 ώρες πριν. Αυτό επιτρέπει τον καλύτερο συνδυασμό Συνασκουμένων με την καλύτερη σχεδίαση προπονητικού προγράμματος.

Πλην των νεοπροσερχομένων, όλοι υποχρεούνται να αποδέχονται το Καταστατικό της "Ελληνικής Εφιπποτοξοτικής Εταιρείας", τον Κανονισμό Λειτουργίας της Ομάδος, να φέρουν την προβλεπόμενη αμφίεση των "Ελλήνων Κενταύρων" και να τηρούν τις οδηγίες των Εκπαιδευτών. 

ΕΝΑΣ ΒΑΣΙΛΗΣ, ΝΙΚΗΤΗΣ ΣΕ ΟΛΑ!

 ΕΝΑΣ ΒΑΣΙΛΗΣ, ΝΙΚΗΤΗΣ ΣΕ ΟΛΑ!

     Συνεδρία δεκάτη πέμπτη και ...ολοένα βαθύτερα για τον αγαπημένο μας Βασίλη, με ένα πρόγραμμα υπό την επιστημονική καθοδήγηση της Εκπαιδεύτριάς του Φοίβης Σπέη και των βοηθών της. Σε έναν κόσμο που κάποιοι απασχολούνται αν θα πεθάνουν με ..."AstraZeneca" ή με "Pfizer", κάποιοι άλλοι, ευτυχώς, φροντίζουμε να ζήσουμε με καθαρό οξυγόνο το οποίο διαφεύγει της προσοχής των ηλιθίων!

     Και αυτή η συνεδρία περιελάμβανε έφιππες ασκήσεις κλασικής σωμασκίας με την χρήση τρίκιλης μπάλλας γυμναστηρίου, όπως επίσης και έφιππες ιππικές ασκήσεις, αλλά και, ταυτόχρονα, γυμνάσματα μνήμης και προσοχής, μάλιστα, σε συνδυασμό με δεύτερο αναβάτη και δη, με την νεαρή Αμαζόνα μας Χαρά.

     Σύνθετο και απαιτητικότατο όπως πάντοτε και το σημερινό ασκησιολόγιο του Βασίλη, αναδεικνύιοντάς τον και πάλι νικητή βάσει της τακτικής της Φοίβης η οποία, τόσο αποτελεσματικά, προνοεί, προβλέπει και προλαμβάνει επ΄ αγαθώ της προόδου του μαθητή της.

     Κατ΄ αρχήν, ο Βασίλης, μετά τις παγίως προπορευόμενες διατατικές ασκήσεις του, υπεβλήθη στην άσκηση των "μήλων" πετώντας την μπάλλα εκατέρωθεν του Ίππου, στη Φοίβη και στον Αντώνη και παραλαμβάνοντάς την κάθε φορά από αυτούς, μια άσκηση ευκαμψίας κι ενδυναμώσεως της μέσης αλλά και των χειρών με ένα ευφυές γυμναστικό όργανο (μπάλλα) βάρους τριών κιλών πολλαπλασιαζομένου, όμως, με την φορά της κινήσεώς του.

     Σ΄ αυτή την συνεδρία στήθηκε το θεμέλιο του Βασίλη ως μελλοντικού voltigeur, διότι αυτός ο νεαρός εκπαιδευόμενος των "Ελλήνων Κενταύρων" δεν μπορεί να υστερεί σε τίποτε έναντι όλων των υπολοίπων Συνασκουμένων του. Και σήμερα, ανεβάσαμε στον Ίππο και την εξαιρετική Αμαζόνα μας, την Χαρά ώστε να "προϊδεάσουμε" τον Βασίλη στην αίσθηση του αμιγώς γυμνιππευτικού ασκησιολογίου, για την εισαγωγή στο οποίο δείχνει, ήδη, πανέτοιμος!

     Συνδυαστική η πρώτη άσκηση και ωφελιμότατη τόσο για τους δύο αναβάτες όσο και για τον Ίππο ο οποίος, μάλιστα, ανταποκρίθηκε πρώτος στην προϋπόθεση της, ελεύθερης, σταθερής κινήσεως και διευκολύνσεως των δύο αναβατών του στην άσκηση αρμονικού έργου. Με το άκουσμα της σφυρίχτρας, ο μεν Βασίλης εκσφενδόνιζε την μπάλλα άλλοτε στα χέρια της Φοίβης κι άλλοτε του Αντώνη, ενώ, ταυτοχρόνως η Χαρά σε μένδειο κάθισμα, τόξευε το βέλος της. Χάρμα συντονισμού και των τριών, αλλά και ιδέσθαι για όσους απολαύσαμε αυτή την σκηνή που επαναλήφθηκε αρκετές φορές!

     Κατά την επόμενη φάση, ο μεν Βασίλης προϊδεάσθηκε στο ορθοστάδην, η δε Χαρά το εξετέλεσε με την ίδιαν ακρίβεια όπως το χαίρεται κάθε φορά μαζύ με τους καλπασμούς της.

     Και ακολούθησε ένα ασκησιολόγιο συντονιστικό και για τους δύο γυμνιππευτές με πλήρη εναρμόνιση κινήσεων, κυρίως δε, ψυχολογίας!

     Τρία πλάσματα, υγιέστατα, ευγενέστατα, καλοπροαίρεται και αλληλοσυνεργαζόμενα με κοινό παρονομαστή την εισπνοή καθαρού οξυγόνου σε μια δυσαρμονική κοινωνία πολυνόσων και πολυφαρμακίας, αγενείας και κακοπροαιρέσεως, σίγουρα, αποτελούν μια συνταγή ευημερίας που αξίζει να προσεχθεί από όσους δεν διαγκωνίζονται διεκδικώντας το προνόμιο ενός προώρου θανάτου ανάμεσα σε μία ποικιλία αφερέγγυων εμβολίων, με προδιαγεγραμμένες παρενέργειες και κατά γενικήν παραδοχή μη εγγυωμένων την οιανδήποτε ...ανοσία παρά την ανοησία των χρηστών τους!

     Σήμερα, όμως, για τον Βασίλη, η εκπαίδευση δεν ολοκληρώθηκε στο στίβο της Ιππασίας αλλά συνεχίσθηκε και στην ακολουθήσασα πρώτη, ειδική, διδασκαλία ισορροπίας επί ιμάντος, όπως ήταν προγραμματισμένη για όλη την Ομάδα των "Ελλήνων Κενταύρων".  

     Με την βοήθεια του ειδικού Εκπαιδευτή-slackliner κ. Χρήστου Μωραίτη και υπό την παρακολούθηση της Φοίβης, ο Βασίλης ισορρόπησε στον ιμάντα και χάρηκε μαζύ με όλους τους υπόλοιπους Συνασκουμένους του την εμπειρία ενός πολύ απαιτητικού αθλήματος!

      Καλά προετοιμασμένος, ψυχοσωματικώς, ο Βασίλης, ανταπεξήλθε άριστα στις πολύ ιδιαίτερες απαιτήσεις του "slackline", εφαρμόζοντας με ακρίβεια τις οδηγίες του ειδικού Εκπαιδευτή του βαδίζοντας με σταθερότητα αλλά και ταχύτητα που εντυπωσίασε επάνω στον τεντωμένο ιμάντα!

     Και, κάπως έτσι, η αφιέρωση της πανεπιστημιακής καθηγήτριας Φοίβης Σπέη στον μαθητή της, σήμερα, είχε την ωραιότερη κατάληξή της με ένα τρυφερό ενσταντανέ του Βασίλη με τον πατέρα του που το χαρήκαμε όλοι θυμίζοντάς μας ανάλογες δικές μας στιγμές με τους γονείς μας. Κι ας είναι αυτές οι στιγμές που θα μας κρατούν "ζωντανές" τις πιο όμορφες αναμνήσεις της ζωής μας!  

ΔΥΟ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΜΑΣ

Η Ελληνική Ομάδα Έφιππης Τοξοβολίας "Έλληνες Κένταυροι", έχει την καταγωγή της στον Οργανισμό "KASSAI" με Δάσκαλο τον ίδιο τον παγκόσμιο Πρωταθλητή Kassai Lajos,  λειτουργεί από το 2005 με μηδενικό δείκτη ατυχημάτων, είναι Μέλος της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Έφιππης Τοξοβολίας (W.H.A.F.) και έχει τιμηθεί με δύο πρώτα παγκόσμια βραβεία και πολλές διακρίσεις.

Η Σχολή των "Ελλήνων Κενταύρων" δεν εισπράττει χρήματα και, βεβαίως και η Τοξοβολία προσφέρεται ΔΩΡΕΑΝ στους μαθητές μας, ενώ τους παρέχονται και Τόξα (κατασκευής "KASSAI").

Η Ομάδα των "Ελλήνων Κενταύρων" παρέχει στα Μέλη της μια πολυσχιδή και ολοκληρωμένη εκπαίδευση η οποία αποβλέπει στη δόμηση χρηστών και δυνατών χαρακτήρων!

Οι τακτικές Προπονήσεις διεξάγονται στους Αμπελοκήπους (κέντρο) και την πρόσβαση στον προπονητικό χώρο εξυπηρετεί η μπλε γραμμή του μετρό, στάση "Αμπελόκηποι".

Aνεξαρτήτως του περιορισμένου του χώρου, μπορούμε όλοι να προπονούμεθα κατόπιν συνεννοήσεως στο 6977764737 ορίζοντας, όπως καθένας ευκαιρεί, ημερομηνία και ώρα, τουλάχιστον 24 ώρες πριν. Αυτό επιτρέπει τον καλύτερο συνδυασμό Συνασκουμένων με την καλύτερη σχεδίαση προπονητικού προγράμματος.

Πλην των νεοπροσερχομένων, όλοι υποχρεούνται να αποδέχονται το Καταστατικό της "Ελληνικής Εφιπποτοξοτικής Εταιρείας", τον Κανονισμό Λειτουργίας της Ομάδος, να φέρουν την προβλεπόμενη αμφίεση των "Ελλήνων Κενταύρων" και να τηρούν τις οδηγίες των Εκπαιδευτών. 

ENAΣ "ΑΛΛΟΣ" ΒΑΣΙΛΗΣ...

 ENAΣ "ΑΛΛΟΣ" ΒΑΣΙΛΗΣ...

     Έναν άλλο Βασίλη και, δη, μέλλοντα Εφιπποτοξότη αρχίζουμε να βλέπουμε σ΄ αυτή την δέκατη τέταρτη συνεδρία της μεθοδικότατης πανεπιστημιακής καθηγήτριας Φοίβης Σπέη.

     Έχοντας στήσει μια πραγματικήν "ορχήστρα" γύρω από τον Βασίλη, με "διευθύντρια" την ίδια και την καθοριστική συμμετοχή των ικανότατων βοηθών της Ρίας Αρβανιτίδου και Αντώνη Διαγούπη, ο Βασίλης ανελίσσεται αλματωδώς.

     Τούτη την φορά και ξεκινώντας, όπως πάντοτε, με τις απαραίτητες διατάσεις, ο Βασίλης προετοιμάσθηκε για να καταλήξει σε έφιππες και κινητικές τοξεύσεις με καλή τεχνική και η σχεδίαση της Φοίβης ευοδώθηκε και με το παραπάνω.

     Επινοητικότατη η Φοίβη προετοίμασε σωματικώς και με άνεση χρόνου τον νεαρό της εκπαιδευόμενο, με ένα  ευρηματικό ασκησιολόγιο.

      Ο Αντώνης ανέλαβε τον στόχο ο οποίος θα πρωταγωνιστούσε στο πρόγραμμα της ημερίδος για να ξεκινήσει ο Βασίλης να "λύνεται" ...στοχαστικώς.

     Και ο Βασίλης, πριν αναλάβει Τόξο και βέλη, ανέλαβε μπαλλάκια για να τα εκτοξεύσει κατά του στόχου, μια διαδικασία η οποία αφύπνισε την στοχαστικήν αντίληψη και την έθεσε σε εγρήγορση για το κυρίως τοξευτικό σκέλος που θα αποτελούσε και τον "πυρήνα" του σημερινού ασκησιολογίου της ημερίδος.

     Ακολούθησαν προσομοιώσεις τοξεύσεως εν κινήσει με προσοχή στην ακρίβεια τεχνικής και ο Βασίλης απέδειξε ότι έχει κατανοήσει πλήρως όλες τις παραμέτρους.

     "Eικόνες" καλής τεχνικής, κατά την διάρκεια των εφίππων κινητικών τοξεύσεών του, μέχρι και ημι-πάρθειες, μας έδωσε ο Βασίλης -και, αρκετές, μάλιστα- μέχρι την ώρα που αφίππευσε με το Τόξο στο χέρι, όπως ακριβώς μαθαίνουν να αφιππεύουν όλοι οι Εφιπποτοξότες. "Εικόνες" λαμπρής προόδου αφήνουν πίσω τους οι συνεδρίες της Φοίβης και όχι μόνον για τον, σταθερώς προοδεύοντα, Βασίλη μας...

ΔΥΟ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΜΑΣ

Η Ελληνική Ομάδα Έφιππης Τοξοβολίας "Έλληνες Κένταυροι", έχει την καταγωγή της στον Οργανισμό "KASSAI" με Δάσκαλο τον ίδιο τον παγκόσμιο Πρωταθλητή Kassai Lajos,  λειτουργεί από το 2005 με μηδενικό δείκτη ατυχημάτων, είναι Μέλος της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Έφιππης Τοξοβολίας (W.H.A.F.) και έχει τιμηθεί με δύο πρώτα παγκόσμια βραβεία και πολλές διακρίσεις.

Η Σχολή των "Ελλήνων Κενταύρων" δεν εισπράττει χρήματα και, βεβαίως και η Τοξοβολία προσφέρεται ΔΩΡΕΑΝ στους μαθητές μας, ενώ τους παρέχονται και Τόξα (κατασκευής "KASSAI").

Η Ομάδα των "Ελλήνων Κενταύρων" παρέχει στα Μέλη της μια πολυσχιδή και ολοκληρωμένη εκπαίδευση η οποία αποβλέπει στη δόμηση χρηστών και δυνατών χαρακτήρων!

Οι τακτικές Προπονήσεις διεξάγονται στους Αμπελοκήπους (κέντρο) και την πρόσβαση στον προπονητικό χώρο εξυπηρετεί η μπλε γραμμή του μετρό, στάση "Αμπελόκηποι".

Aνεξαρτήτως του περιορισμένου του χώρου, μπορούμε όλοι να προπονούμεθα κατόπιν συνεννοήσεως στο 6977764737 ορίζοντας, όπως καθένας ευκαιρεί, ημερομηνία και ώρα, τουλάχιστον 24 ώρες πριν. Αυτό επιτρέπει τον καλύτερο συνδυασμό Συνασκουμένων με την καλύτερη σχεδίαση προπονητικού προγράμματος.

Πλην των νεοπροσερχομένων, όλοι υποχρεούνται να αποδέχονται το Καταστατικό της "Ελληνικής Εφιπποτοξοτικής Εταιρείας", τον Κανονισμό Λειτουργίας της Ομάδος, να φέρουν την προβλεπόμενη αμφίεση των "Ελλήνων Κενταύρων" και να τηρούν τις οδηγίες των Εκπαιδευτών. 

ΣΥΝΔΥΑΣΤΙΚΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ

 ΣΥΝΔΥΑΣΤΙΚΗ ΣΥΝΕΔΡΙΑ

     Δέκατη τρίτη συνεδρία και ο Βασίλης μας, υπό την επιστημονική καθοδήγηση της πανεπιστημιακής Καθηγήτριας Δρ. Φοίβης Σπέη, μπορεί, πλέον, να ελέγχει με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα τον Ίππο του σε βάδην και τροχασμό, να τοξεύει έφιππος, αλλά και να εκτελεί ασκήσεις Γυμνιππευτικής.

     Σ΄ αυτό το μάθημα ο Βασίλης υπεβλήθη από την Εκπαιδεύτριά του σε μία σειρά συνδυαστικών ασκήσεων χειριστικών δεξιοτήτων και μνήμης και με την συμμετοχή της νεαρής Χαράς η οποία, σήμερα, υπεκατέστησε την Ρία μας η οποία είναι η μόνιμη βοηθός της αγαπημένης μας Φοίβης.

     Κατά την σημερινή, λοιπόν, συνεδρία, ενώ η Χαρά έδινε στον Βασίλη τις εντολές ελέγχου και κινήσεως του Ίππου, η Φοίβη τον εισήγαγε σε ένα ασκησιολόγιο ενισχύσεως της μνήμης, βοηθώντας συνδυαστικώς τον Βασίλη να δρα και να σκέπτεται ταυτοχρόνως.

      "Αδυσώπητες" οι απαιτήσεις αυτού του μαθήματος και, δυστυχώς, αδύνατον να καταγραφεί η βαρύτητά τους από τον φωτογραφικό φακό και μόνον όσοι παρόντες ξαφνιαστήκαμε με την "αποκρισιμότητα" του Βασίλη σε ό,τι εκαλείτο να ανταποκριθεί!

      Το να επιδεικνύεις ιππική χειριστική δεξιότητα ενώ, ταυτοχρόνως, αποδεικνύεις ότι μπορεί να απομνημονεύεις μια σειρά λέξεων που θα μπορούσαν να σε σαστίσουν ήταν ό,τι ο Βασίλης "αντικαθρέφτισε" στις προκλήσεις της Φοίβης και στις εντολές της Χαράς, ταυτοχρόνως.

     Αυτή η, σπουδαία για τον Βασίλη, συνεδρία μας θύμισε τον Δάσκαλό μας που χάσαμε πρόωρα, τον αείμνηστο Νίκο Καπλατζή και την "Αριστοτελική Μνημοτεχνική" μέθοδό του. 

     Ένα εκτενέστερο του συνήθους, έφιππο πρόγραμμα επάνω σε έναν ιδανικό Ίππο, φάνηκε ότι όχι μόνον δεν κούρασε τον Βασίλη αλλά και τον κράτησε σε διαρκή εγρήγορση μέχρι και το τελευταίο λεπτό, όταν αφίππευσε χαμογελαστός και με ιδανικό τρόπο.

ΔΥΟ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΜΑΣ

Η Ελληνική Ομάδα Έφιππης Τοξοβολίας "Έλληνες Κένταυροι", έχει την καταγωγή της στον Οργανισμό "KASSAI" με Δάσκαλο τον ίδιο τον παγκόσμιο Πρωταθλητή Kassai Lajos,  λειτουργεί από το 2005 με μηδενικό δείκτη ατυχημάτων, είναι Μέλος της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Έφιππης Τοξοβολίας (W.H.A.F.) και έχει τιμηθεί με δύο πρώτα παγκόσμια βραβεία και πολλές διακρίσεις.

Η Σχολή των "Ελλήνων Κενταύρων" δεν εισπράττει χρήματα και, βεβαίως και η Τοξοβολία προσφέρεται ΔΩΡΕΑΝ στους μαθητές μας, ενώ τους παρέχονται και Τόξα (κατασκευής "KASSAI").

Η Ομάδα των "Ελλήνων Κενταύρων" παρέχει στα Μέλη της μια πολυσχιδή και ολοκληρωμένη εκπαίδευση η οποία αποβλέπει στη δόμηση χρηστών και δυνατών χαρακτήρων!

Οι τακτικές Προπονήσεις διεξάγονται στους Αμπελοκήπους (κέντρο) και την πρόσβαση στον προπονητικό χώρο εξυπηρετεί η μπλε γραμμή του μετρό, στάση "Αμπελόκηποι".

Aνεξαρτήτως του περιορισμένου του χώρου, μπορούμε όλοι να προπονούμεθα κατόπιν συνεννοήσεως στο 6977764737 ορίζοντας, όπως καθένας ευκαιρεί, ημερομηνία και ώρα, τουλάχιστον 24 ώρες πριν. Αυτό επιτρέπει τον καλύτερο συνδυασμό Συνασκουμένων με την καλύτερη σχεδίαση προπονητικού προγράμματος.

Πλην των νεοπροσερχομένων, όλοι υποχρεούνται να αποδέχονται το Καταστατικό της "Ελληνικής Εφιπποτοξοτικής Εταιρείας", τον Κανονισμό Λειτουργίας της Ομάδος, να φέρουν την προβλεπόμενη αμφίεση των "Ελλήνων Κενταύρων" και να τηρούν τις οδηγίες των Εκπαιδευτών.