ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ ΤΩΝ "ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ ΚΕΡΚΥΡΑΣ"

 ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ 

ΤΩΝ 

"ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ ΚΕΡΚΥΡΑΣ"

     Στην τελευταία Προπόνησή τους, οι «Έλληνες Κένταυροι Κερκύρας» ακολούθησαν ένα ασκησιολόγιο αναπτύξεως της δυνατότητος της αμφιδεξιότητος η οποία, ακόμη και από την αρχαιότητα εθεωρείτο ως προνόμιο των πολεμιστών και των αθλητών ενώ, μεταγενέστερα, μεγάλες ιδιοφυίες όπως ο Μιχαήλ Άγγελος ή ο Λεονάρδο Ντα Βίντσι υπήρξαν αμφιδέξιοι, χρησιμοποιώντας και τα δύο τους χέρια εξίσου επιδέξια.

     Η αμφιδεξιότητα κρίνεται ως ιδιαιτέρως ευνοϊκή για την Τοξοβολία στην οποία οι επικρατούσες συνθήκες συχνά απαιτούν την εξίσου επιδέξια χρήση και των δύο χειρών και σε αυτό τον άξονα «σκεπτικού» κινήθηκε και ο επικεφαλής των «Ελλήνων Κενταύρων Κερκύρας» Συνασκούμενος Χριστόφορος Κασφίκης, σχεδιάζοντας το περιεχόμενο αυτής της Προπονήσεως.

     Στους φυσικώς αμφιδεξίους διαπιστώνεται ένα, κατά 11%, μεγαλύτερο μεσολόβιο από τους υπόλοιπους, αλλά οι Κερκυραίοι Συνασκούμενοί μας, με τις τελευταίες επιδόσεις τους,  απέδειξαν ότι δεν έχει και τόση σημασία η έκταση των νευρικών ινών που συνδέουν τις δύο πλευρές του ανθρωπίνου εγκεφάλου όσο η θέληση του Ανθρώπου να αναπτύξει τις δεξιότητές του.

     Κι αυτή την εποχή που ανθίζουν οι αμυγδαλιές, ο πάντοτε εμπνεόμενος από την Ανατολή επικεφαλής των «Ελλήνων Κενταύρων Κερκύρας» ενεπλούτισε αυτή την Προπόνηση με αργές κινήσεις Τάι Τσι, διευκολύνοντας την εμπέδωση των χειρισμών.

     Πάντα με ωραιότατες προπονητικές σχεδιάσεις και εντυπωσιακά περιεχόμενα Προπονήσεων οι αγαπημένοι μας «Έλληνες Κένταυροι Κερκύρας» και …τυχεροί για τις εμπνεύσεις του πολύ ιδιαίτερου επικεφαλής τους!

ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ ΤΩΝ "ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ ΧΑΛΚΙΔΟΣ"

 ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ 

ΤΩΝ 

"ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ ΧΑΛΚΙΔΟΣ"

     Επιλέγοντας μια μεσαιωνική ενδυμασία με ανάλογο κράνος, επεχείρησα να τοξεύσω ώστε να μελετήσω τις συνθήκες που αντιμετώπιζαν οι τοξότες εκείνης της εποχής.

     Το κράνος απεδείχθη ο κρίσιμος παράγοντας του όλου εγχειρήματος και η αιτία διαμορφώσεως των πλέον σημαντικών επιδράσεων. Αυτό που επέλεξα εντάσσεται στην χορεία των σχεδιάσεων που, συνοπτικά, ονομάζονται «Crusader Helmets» (κράνη Σταυροφοριών), το δε συγκεκριμένο ονομάζεται «Great Helmet» («Μέγα κράνος» 12ος - 13ος αιώνας μ.χ.χ) όπως αυτά που χρησιμοποιήθηκαν από τους Ευρωπαίους λόγω της πληθώρας των πλεονεκτημάτων όπως το συμπαγές μέταλλο, το οποίο το έκανε αρκετά ανθεκτικό στα πλήγματα με τις μικρές οφθαλμικές οπές που απέτρεπαν διεισδύσεις εχθρικών επιθετικών μέσων. Ωστόσο, παράλληλα με τα πλεονεκτήματα ήσαν και τα μειονεκτήματα καθώς η συμπαγής κατασκευή επιβάρυνε  το κεφάλι ενώ οι μικρές οφθαλμικές οπές περιόριζαν δραματικά την ορατότητα και, βεβαίως, την περιφερειακή όραση υποχρεώνοντας σε διαρκή περιστροφή την κεφαλή με αποτέλεσμα την κόπωση του αυχένος. Σημειωτέον ότι η χρήση αυτού του συγκεκριμένου κράνους διακόπτεται τον 15^ο αιώνα. Το κράνος δεν εφέρετο σε απευθείας επαφή με την κεφαλή αλλά κάτω από το κράνος εφέρετο η «coiffe», δηλαδή, μία αλυσιδωτή καλύπτρα κεφαλής και κάτω από αυτήν, σε άμεση επαφή με την κεφαλή, ένα ενδιάμεσο προστατευτικό πίλημα προς απόσβεση κραδασμών αλλά και καθέτων πληγμάτων. Γίνεται, λοιπόν, αντιληπτό το πόσες δυσκολίες κοπώσεως του αυχένος αλλά και όλης της κεφαλής με αύξηση της σωματικής θερμοκρασίας και την ανάλογη εφίδρωση επέφερε όλη αυτή η προστασία της κεφαλής στον πολεμιστή και, αυτές τις επιδράσεις ένιωσα κι εγώ φέροντάς την με επίπτωση στην ευστοχία αλλά και στην διάρκεια της ωφέλιμης τόξευσής μου.

     Ο αλυσιδωτός θώρακας  άρχισε να χρησιμοποιείται από την ύστερη ρωμαϊκή περίοδο, με την χρήση του να καθιερώνεται ευρύτερα από τους επόμενους αιώνες και, δη,  από την εποχή του Καρλομάγνου ως των 11ο αιώνα. Από τον 11ο αιώνα προστίθενται μανίκια και κάλυπταν και τα χέρια. Κάτω από τον αλυσιδωτό θώρακα χρησιμοποιήθηκε το «gambeson» δηλαδή, ένας, συνήθως καπιτονέ, χονδρός επενδύτης, πάνω στον οποίο θα μπορούσε να σταθεί σωστά ο αλυσιδωτός θώρακας αλλά και να λειτουργήσει ως αποσβεστήρας πληγμάτων προστατεύοντας το σώμα. Τα μειονεκτήματα αυτών των προστατευτικών μέσων είναι, όπως αντιλαμβάνεται κανείς, η αύξηση της σωματικής  θερμοκρασίας του πολεμιστή και η εφίδρωση, με την παράλληλη αύξηση του συνολικού βάρους του φόρτου του και τις ανάλογες συνέπειες που συντείνουν στην πρόωρη κόπωση.

     Δυστυχώς, τόσο τα μέσα προστασίας της κεφαλής (κράνος, αλυσιδωτή καλύπτρα και πίλημα) όσο και του κορμού (αλυσιδωτός θώρακας και εσωτερικός επενδύτης) επιφέρουν απορρύθμιση της αναπνοής με αποτέλεσμα ο πολεμιστής να έχει ανάγκη διαλειμματικών περιόδων ώστε να αποκαθιστά την αναπνευστική λειτουργία του. Προσωπικά, έκανα διαλείμματα ανάνηψης ανά δέκα, περίπου λεπτά και σιγά-σιγά, με αυτά τα διαλείμματα, άρχισα να συνηθίζω τα επιπλέον «φορτία» κοπώσεως τα οποία αρχικά διακύβευαν την ευστοχία μου, βελτιώνοντάς την βαθμιαία.

      Συμπερασματικά θα έλεγα ότι οι πολεμικές ενδυμασίες εποχής, πέραν του αισθητικού τους παράγοντα, βοηθούν τον σύγχρονο ασκούμενο να αναπτύξει επιπλέον φυσικές αντοχές πολύ ωφέλιμες για την σωματική του κατάσταση.   

Εφιπποτοξότης Γ. Σταυριανόπουλος - Ιφικράτης 

Αρχηγός των "Ελλήνων Κενταύρων Χαλκίδος"

ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ ΤΩΝ "ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ ΧΑΛΚΙΔΟΣ"

 ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ 

ΤΩΝ 

"ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ ΧΑΛΚΙΔΟΣ"

     Ο Αρχηγός των "Ελλήνων Κενταύρων Χαλκίδος" Εφιπποτοξότης Γ. Σταυριανόπουλος - Ιφικράτης, μελετά την Πρηνή Τόξευση και σημειώνει:

     Η πρηνής τόξευση αποτελεί μία ξεχωριστή στάση, η οποία εφαρμόζεται για συγκεκριμένους λόγους ακόμη και σήμερα από τον τακτικό στρατό, με την χρήση ωστόσο όπλου αντί για τόξο. Εξυπηρετεί την κάλυψη και απόκρυψη σε ένα περιβάλλον πολεμικών επιχειρήσεων. Η δε εφαρμογή της απαιτεί διαρκή άσκηση καθότι το σώμα πρέπει να συνηθίσει δυσχέρειες που προκύπτουν κατά την διάρκεια αυτής. Το στέρνο, μοιραία, πιέζεται περισσότερο προκαλώντας δυσφορία κατά την αναπνοή, θεμελιώδης παράμετρος σε όλες τις πολεμικές τέχνες. Το χέρι που έλκει την χορδή δεν έχει το ίδιο εύρος προέκτασης, ενώ η σχέση μας ως προς τον στόχο, με δεδομένες όλες αυτές τις μεταβολές συν τον διαφορετικό τρόπο άρσης του Τόξου - το Τόξο βρίσκεται σε οριζόντια στάση και όχι κάθετη, απαιτεί μια εκ νέου επαφή με αυτόν. Η παράμετρος της αναπνοής μπορεί να βελτιωθεί έχοντας τα πόδια παράλληλα προς το σώμα και όχι ανασηκωμένα. Κατ' αυτόν τον τρόπο το κέντρο βάρους μετατοπίζεται αισθητά προς τα πίσω επιτρέποντας την ελάχιστη αλλά σημαντική δυνατότητα άρσης του στέρνου προς τα πάνω με συνεπακόλουθο την βελτίωση της αναπνευστικής διαδικασίας, διευκόλυνση της λαβής του τόξου, αμυδρά κλίση προς την πλευρά που κρατάμε το τόξο και βελτίωση του εύρους που μπορούμε να έλξουμε το βέλος. Η Τοξοβολία, ως πολεμική τέχνη, δεν μπορεί να περιοριστεί σε συγκεκριμένο αριθμό στάσεων και κανόνες εκ του ασφαλούς.  Πρέπει πάντοτε να μπορεί να προσαρμόζεται στις εκάστοτε συνθήκες "πολέμου", όσο και στο περιβάλλον που διεξάγεται.

ΜΕ ΠΟΙΟΤΙΚΗ ΔΙΑΔΡΑΣΗ

 ΜΕ ΠΟΙΟΤΙΚΗ ΔΙΑΔΡΑΣΗ

     Σε κάθε ευκαιρία, σε τούτη την Ομάδα, διαπιστώνουμε ότι μια δυνατή "χημεία" μεταμορφώνει κάθε ομαδική δραστηριότητα σε μιαν ευκαιρία χαράς και, προ παντός, προόδου. Κι αυτό παρατηρήθηκε και σε τούτη την Προπόνηση με Αρχηγό βολής την Δέσποινα η οποία κατάφερε να μας δώσει μια διαφορετική προσέγγιση της κλασικής ασκήσεως των κλειστών ματιών για την ανάπτυξη του στοχαστικού ενστίκτου.

     Χαρακτήρας "γεωμετρημένος" και ...τετραγωνισμένος, η Δέσποινα συντόνισε "μαγικά", από την δεύτερη, κιόλας, τόξευση, την Γραμμή Βολής, κάτι που διατηρήθηκε μέχρι το τέλος.

     Αλλά η Δέσποινα δεν "σκέπασε" με την αρχηγία της τους Συνασκουμένους της, δείχνοντας ότι τους εμψύχωσε στην ανάπτυξη πρωτοβουλιών παρέχοντάς τους την δυνατότητα της διατηρήσεως των ατομικών τους πλαισίων, μέχρι σημείου να χαρούμε τον τον Σταύρο να προτείνει την ευφυή εξέλιξη της Προπονήσεως με δική του άσκηση.

     Μετά ταύτα, ο Σταύρος σημείωσε: 

ΜΕ 100% ΕΥΣΤΟΧΙΑ ΟΙ ΒΟΛΕΣ ΥΠΟ ΠΙΕΣΗ ΧΡΟΝΟΥ 

ΓΙΑ ΤΟΥΣ "ΕΛΛΗΝΕΣ ΚΕΝΤΑΥΡΟΥΣ"

     Καλές οι χαλαρές προπονήσεις όπου η αυτοσυγκέντρωση, η σωστή στάση του σώματος, το σωστό άνοιγμα του τόξου με τις χαλαρές πιέσεις στους ραχιαίους μυς, η σωστή  διαφραγματική αναπνοή και η σωστή απελευθέρωση του βέλους  που δίνουν το σωστό αποτέλεσμα

     Τι γίνεται όμως όταν μαζί  σε  όλα αυτά προστίθεται η πίεση χρόνου που σε αναγκάζει να κάνεις λάθη αφαιρώντας κάτι από τα παραπάνω με αποτέλεσμα μια κακή βολή?

     Οι "Έλληνες Κένταυροι" σε αυτήν την προπόνηση απέδειξαν ότι και με πίεση χρόνου μπορούν να τηρήσουν τα απαιτούμενα για να για να έχουν ευστοχία 100% στις βολές τους.

     Εύγε για άλλη μια φορα στους Έλληνες Κένταυρος που ανεβάζουν καθημερινά το επίπεδο των προπονήσεων και ανταποκρίνονται στο 100%

     Οι επόμενες Προπονήσεις προβλέπονται πιο απαιτητικές όπως μας αρμόζει....

     Στην αυλή των "Ελλήνων Κενταύρων" με τις καρπισμένες λεμονιές, δεν παρακολουθούμε, απλώς, την πρόοδο μιας Ομάδος στην Τοξοβολία αλλά και πολλά άλλα πολύ περισσότερο σημαντικά, όπως κάθε φορά η υψηλή ποιότητα των Συνασκουμένων μας αποκαλύπτει...!

ΔΥΟ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΜΑΣ

Η Ελληνική Ομάδα Έφιππης Τοξοβολίας "Έλληνες Κένταυροι", έχει την καταγωγή της στον Οργανισμό "KASSAI" με Δάσκαλο τον ίδιο τον παγκόσμιο Πρωταθλητή Kassai Lajos,  λειτουργεί από το 2005 με μηδενικό δείκτη ατυχημάτων, είναι Μέλος της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Έφιππης Τοξοβολίας (W.H.A.F.) και έχει τιμηθεί με δύο πρώτα παγκόσμια βραβεία και πολλές διακρίσεις.

Η Σχολή των "Ελλήνων Κενταύρων" δεν εισπράττει χρήματα και, βεβαίως και η Τοξοβολία προσφέρεται ΔΩΡΕΑΝ στους μαθητές μας, ενώ τους παρέχονται και Τόξα (κατασκευής "KASSAI").

Η Ομάδα των "Ελλήνων Κενταύρων" παρέχει στα Μέλη της μια πολυσχιδή και ολοκληρωμένη εκπαίδευση η οποία αποβλέπει στη δόμηση χρηστών και δυνατών χαρακτήρων!

Οι τακτικές Προπονήσεις διεξάγονται στους Αμπελοκήπους (κέντρο) και την πρόσβαση στον προπονητικό χώρο εξυπηρετεί η μπλε γραμμή του μετρό, στάση "Αμπελόκηποι".

Aνεξαρτήτως του περιορισμένου του χώρου, μπορούμε όλοι να προπονούμεθα κατόπιν συνεννοήσεως στο 6977764737 ορίζοντας, όπως καθένας ευκαιρεί, ημερομηνία και ώρα, τουλάχιστον 24 ώρες πριν. Αυτό επιτρέπει τον καλύτερο συνδυασμό Συνασκουμένων με την καλύτερη σχεδίαση προπονητικού προγράμματος.

Πλην των νεοπροσερχομένων, όλοι υποχρεούνται να αποδέχονται το Καταστατικό της "Ελληνικής Εφιπποτοξοτικής Εταιρείας", τον Κανονισμό Λειτουργίας της Ομάδος, να φέρουν την προβλεπόμενη αμφίεση των "Ελλήνων Κενταύρων" και να τηρούν τις οδηγίες των Εκπαιδευτών. 

ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ ΤΩΝ "ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ ΚΕΡΚΥΡΑΣ"

ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ 

ΤΩΝ 

"ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ ΚΕΡΚΥΡΑΣ"

    Με πολύ χαμηλές θερμοκρασίες στην πάντοτε υγρή Κέρκυρα, η τελευταία Προπόνηση των "Ελλήνων Κενταύρων Κερκύρας" με την μαχητική τους ...προφυλακή επί πεδίου!

     Δεν μπορούμε να φανταστούμε πως μπορεί να αισθάνεται κανείς μια τέτοια μέρα στη Κέρκυρα, αλλά πολύ θα το θέλαμε νιώθοντας εξ αποστάσεως την υγρασία να διαπερνά τα πάντα μετατρέποντας ακόμη και τα μπουφάν σε ...κοντομάνικα.

      Πάντως ο Χριστόφορος κι ο Γεώργιος όχι μόνον δεν οπισθοχώρησαν αλλά και ολοκλήρωσαν ένα προπονητικό πρόγραμμα με ενδιαφέρον ασκησιολόγιο.

     Όπως καταγράφει και ο ίδιος ο επικεφαλής των "Ελλήνων Κενταύρων Κερκύρας" Συνασκούμενος Χριστόφορος Κασφίκης, η Κέρκυρα χαρακτηρίζεται από την παραδοσιακή δημιουργικότατη "τρέλα" που χαρακτηρίζει τους κατοίκους της και οι 'Έλληνες Κένταυροι Καρκύρας" δεν θα μπορούσαν να αποτελέσουν εξαίρεση!

     Κι όσοι λατρεύουμε την Κέρκυρα την λατρεύουμε ακριβώς γι αυτό το χαριτωμένο ιδίωμα που την χαρακτηρίζει και που χωρίς αυτό δεν θα μπορούσε να διεξαχθεί κι αυτή η τελευταία Προπόνηση!    

ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ ΤΩΝ "ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ ΧΑΛΚΙΔΟΣ"

ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ 

ΤΩΝ 

"ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ ΧΑΛΚΙΔΟΣ"

     Αυτή η προπόνηση έγινε υπό ευνοϊκές καιρικές συνθήκες! 

     Συγκροτήσαμε μια γραμμή βολής στην έδρα της Ομάδος και εκκινήσαμε το ασκησιολόγιο με προθερμαντικές βολές προκείμενου να επανακτήσουμε την σχέση μας με το τόξο το βέλος και τον στόχο. 

     Εν συνεχεία επικεντρωθήκαμε στην στάση του τόξου αλλά και του ίππου. 

     Οι ασκούμενοι έλαβαν μια πρώτη γεύση της στάσης σώματος κατά την εκτέλεση των ασκήσεων αυτών.  

     Όπως έχουμε ήδη αναφέρει σε προηγούμενη ανάρτηση οι ασκήσεις αυτές απαιτούν διαρκή άσκηση και σωματική εκγύμναση προκειμένου να εκτελεστούν άρτια. 

     Η προπόνηση έκλεισε με την ελεύθερη τόξευση χωρίς χρόνους δίνοντας στους ασκούμενους την ευκαιρία να επικεντρωθούν στον εαυτό τους και τον στόχο.

"ΟΛΟΙ ΓΙΑ ...ΕΝΑΝ"!

 "ΟΛΟΙ ΓΙΑ ...ΕΝΑΝ"!

     Αυτό που λέμε "όλοι για έναν..." έγινε πράξη στην σημερινή Προπόνηση με λαμπρά αποτελέσματα  στον νεαρό Συνασκούμενο Βασίλη ο οποίος, αν και αρχάριος με μόλις δύο παρουσίες στη Γραμμή Βολής κατάφερε καλές βολές ακόμη και από μεσαίες αποστάσεις.

     Η Νικολέτα στο πλευρό του Βασίλη με τις συμβουλές και τις διορθώσεις της δεν ήταν μόνη...

     Μαζύ με την Νικολέτα και η Αγλαία μας να φροντίζει για την βελτίωση της τεχνικής του Βασίλη με "μάτι" ...άγρυπνο!

     Και κάπως έτσι ο Βασίλης όχι μόνον "ανέβηκε σκαλοπάτι" αλλά και εντάχθηκε στη Γραμμή Βολής ως ισότιμο Μέλος της.

     Και τα αποτελέσματα λίαν ενθαρρυντικά επί του στόχου.

     Η δική μας "σκάλα" αρκετά μακράν του Milano, ανέδειξε στο τέλος αυτής της εκπαιδευτικής ημερίδος, δυο ωραιότατες "ντίβες" μέσων αποστάσεων, την Νικολέτα και την Αγλαία

     Και στην Νικολέτα και στην Αγλαία σήμερα έγινε κατανοητό ότι η συνεχής άσκηση από ένα σημείο και πέρα ωφελεί "γεωμετρικώς" τον ασκούμενο.

     Με όσες ιδιοτυπίες τεχνικής, όπως άλλωστε είναι φυσικό για κάθε σωματότυπο και χαρακτήρα και οι δύο επέδειξαν αισθητότατο δείγμα προόδου.

     Και, φυσικά, η συμπαράστασή τους στη βελτίωση του Βασίλη ήταν μια επιπρόσθετη "ώθηση" προς τα εμπρός, όπως συμβαίνει πάντα με την αλληλοδιδακτική που έχει καθιερώσει ως τακτική της η Σχολή των "Ελλήνων Κενταύρων"

     "Όλοι για έναν...", λοιπόν, αλλά τελικώς δεν ξέρουμε ποιος ήταν αυτός ο ένας που χάρηκε περισσότερο απόψε, ο Βασίλης μας ο οποίος ένιωσε την επιτυχία των τοξεύσεών του ή ο ...Ιδρυτής της Ομάδος των "Ελλήνων Κενταύρων" που χάρηκε τους αγαπημένους του Συνασκουμένους να συνεργάζονται τόσο αρμονικά, "καλπάζοντας" ταυτοχρόνως;

ΔΥΟ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΜΑΣ

Η Ελληνική Ομάδα Έφιππης Τοξοβολίας "Έλληνες Κένταυροι", έχει την καταγωγή της στον Οργανισμό "KASSAI" με Δάσκαλο τον ίδιο τον παγκόσμιο Πρωταθλητή Kassai Lajos,  λειτουργεί από το 2005 με μηδενικό δείκτη ατυχημάτων, είναι Μέλος της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Έφιππης Τοξοβολίας (W.H.A.F.) και έχει τιμηθεί με δύο πρώτα παγκόσμια βραβεία και πολλές διακρίσεις.

Η Σχολή των "Ελλήνων Κενταύρων" δεν εισπράττει χρήματα και, βεβαίως και η Τοξοβολία προσφέρεται ΔΩΡΕΑΝ στους μαθητές μας, ενώ τους παρέχονται και Τόξα (κατασκευής "KASSAI").

Η Ομάδα των "Ελλήνων Κενταύρων" παρέχει στα Μέλη της μια πολυσχιδή και ολοκληρωμένη εκπαίδευση η οποία αποβλέπει στη δόμηση χρηστών και δυνατών χαρακτήρων!

Οι τακτικές Προπονήσεις διεξάγονται στους Αμπελοκήπους (κέντρο) και την πρόσβαση στον προπονητικό χώρο εξυπηρετεί η μπλε γραμμή του μετρό, στάση "Αμπελόκηποι".

Aνεξαρτήτως του περιορισμένου του χώρου, μπορούμε όλοι να προπονούμεθα κατόπιν συνεννοήσεως στο 6977764737 ορίζοντας, όπως καθένας ευκαιρεί, ημερομηνία και ώρα, τουλάχιστον 24 ώρες πριν. Αυτό επιτρέπει τον καλύτερο συνδυασμό Συνασκουμένων με την καλύτερη σχεδίαση προπονητικού προγράμματος.

Πλην των νεοπροσερχομένων, όλοι υποχρεούνται να αποδέχονται το Καταστατικό της "Ελληνικής Εφιπποτοξοτικής Εταιρείας", τον Κανονισμό Λειτουργίας της Ομάδος, να φέρουν την προβλεπόμενη αμφίεση των "Ελλήνων Κενταύρων" και να τηρούν τις οδηγίες των Εκπαιδευτών. 

ΕΜΠΗΚΤΙΚΩΣ ΚΑΙ ΠΛΑΓΙΩΣ και δι' αβροτάτης γυναικείας χειρός...

 ΕΜΠΗΚΤΙΚΩΣ ΚΑΙ ΠΛΑΓΙΩΣ...

...και δι' αβροτάτης γυναικείας χειρός...

     Ανατρεπτικό κι αιφνιδιαστικό το ασκησιολόγιο για την Νικολέτα, σχεδιασμένο για να την ωθήσει σε μια διαφορετική σχέση με τη στοχαστική διαδικασία.

     Ταυτοχρόνως, η κατάδυσή της στον ρόλο του ειδικού Εκπαιδευτή την ανέδειξε ακόμη περισσότερο ως Τοξότρια, ωθώντας την να βοηθήσει τον Βασίλη στο να τοξεύσει σωστά κάτι το οποίο με μεγάλη ...μαεστρία αλλά και προσοχή κατάφερε η Νικολέτα επιδεικνύοντας ακόμη και προσόντα ...παιδαγωγού.

     Ταχύτατη Προπόνηση που ξεκίνησε από μέσες αποστάσεις για την Νικολέτα και κοντινές για τον Βασίλη, με εναλλαγές ασκήσεων βάσει του διαφορετικού επιπέδου των δύο Συνασκουμένων της Γραμμής Βολής και την διατήρηση μιας απαράμιλλης ισορροπίας σε μία παράλληλη Προπόνηση "δύο ταχυτήτων".στην οποία, τελικώς, οι δύο "ετεροβαρείς" Συνασκούμενοι τόξευσαν ως ένας με ταυτόχρονη επιτυχία, χάρη στη διαρκή συνεισφορά της Νικολέτας.

     Κάποια πράγματα που, στην αρχή, μας φάνηκαν ανυπέρβλητα βλέπουμε ότι ήσαν απλό ...παιγνιδάκι όταν εγκύπτουμε σ΄ αυτά με σεβασμό και επιμέλεια! Κι αυτό, πράγματι, είναι ό,τι πιο χαροποιό.

     Ο ίδιος ο προπονητικός μας χώρος, μπορεί να μην έχει την "ελευθερία" ενός ανοικτού πεδίου όμως "λειτουργεί" σαν το Κυκλοτερές του Ιππευτηρίου, ενισχύοντας την αυτοσυγκέντρωση των Συνασκουμένων κι αυτό το ξαναπροσέξαμε πολύ ξεκάθαρα σήμερα παρατηρώντας την συνεργασία της Νικολέτας με τον Βασίλη.

     Δύσκολο το εξατομικευμένο ασκησιολόγιο της Νικολέτας η οποία, σήμερα, τόξευσε εμπηκτικώς και πολύ πλαγίως, υπό γωνία και συνθήκες ισορροπίας αντιξοότατες. Όμως, αυτό το συμπαθέστατο κοριτσάκι, μετά από σύντομη άσκηση στη Σχολή μας έχει κατακτήσει ένα πολύ προχωρημένο επίπεδο υποχρεώνοντας τον Αρχηγό Βολής να της σχεδιάζει συνεχώς τα ...δυσκολότερα!

     Παρά ταύτα, οι τοξεύσεις της Νικολέτας κατ΄ αυτή την απαιτητικότατη και πρωτοεπιχειρούμενη, για την ίδιαν, άσκηση, είχαν ποσοστό επιτυχίας ...100%!

     Οι τριάδες των βελών της Νικολέτας κατέγραφαν επάνω στο στόχο τον βαθμό της αυτοσυγκεντρώσεως και της τεχνικής της που απεδείχθη λίαν εντυπωσιακός και ενθαρρυντικός για τα ακόμη δυσκολότερα που την ...περιμένουν .

     Σημαντική η βελτίωση όχι μόνον της ευστοχίας αλλά, κυρίως, της τεχνικής της Νικολέτας!

     Άψογες οι τοξεύσεις της καθ΄ όλα τα στάδια του προπονητικού σεναρίου και με εμφανή άνεση.

     Πολύ καλός και ο Βασίλης μας με μεγαλύτερο βαθμό αυτοσυγκεντρώσεως αυτή την δεύτερη φορά του και επιτυχέστερες τοξεύσεις. Άλλωστε, η επανάληψη είναι μητέρα της μαθήσεως...

     Κι έτσι, η ικανοποίηση επιτυγχάνεται από κοινού για όλους σε ένα πρόγραμμα που φτερουγίζει από ένα ταπεινό δισάκι, όπως φτερουγίζουν τα περιστέρια από τα μανίκια ενός ζογκλέρ τσίρκο...

     Γιατί σε τούτη την αυλή τα περιστέρια μπορούν να φτερουγίζουν, ακόμη, ελεύθερα, χαρούμενα και ...ωφελημένα!

ΔΥΟ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΜΑΣ

Η Ελληνική Ομάδα Έφιππης Τοξοβολίας "Έλληνες Κένταυροι", έχει την καταγωγή της στον Οργανισμό "KASSAI" με Δάσκαλο τον ίδιο τον παγκόσμιο Πρωταθλητή Kassai Lajos,  λειτουργεί από το 2005 με μηδενικό δείκτη ατυχημάτων, είναι Μέλος της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Έφιππης Τοξοβολίας (W.H.A.F.) και έχει τιμηθεί με δύο πρώτα παγκόσμια βραβεία και πολλές διακρίσεις.

Η Σχολή των "Ελλήνων Κενταύρων" δεν εισπράττει χρήματα και, βεβαίως και η Τοξοβολία προσφέρεται ΔΩΡΕΑΝ στους μαθητές μας, ενώ τους παρέχονται και Τόξα (κατασκευής "KASSAI").

Η Ομάδα των "Ελλήνων Κενταύρων" παρέχει στα Μέλη της μια πολυσχιδή και ολοκληρωμένη εκπαίδευση η οποία αποβλέπει στη δόμηση χρηστών και δυνατών χαρακτήρων!

Οι τακτικές Προπονήσεις διεξάγονται στους Αμπελοκήπους (κέντρο) και την πρόσβαση στον προπονητικό χώρο εξυπηρετεί η μπλε γραμμή του μετρό, στάση "Αμπελόκηποι".

Aνεξαρτήτως του περιορισμένου του χώρου, μπορούμε όλοι να προπονούμεθα κατόπιν συνεννοήσεως στο 6977764737 ορίζοντας, όπως καθένας ευκαιρεί, ημερομηνία και ώρα, τουλάχιστον 24 ώρες πριν. Αυτό επιτρέπει τον καλύτερο συνδυασμό Συνασκουμένων με την καλύτερη σχεδίαση προπονητικού προγράμματος.

Πλην των νεοπροσερχομένων, όλοι υποχρεούνται να αποδέχονται το Καταστατικό της "Ελληνικής Εφιπποτοξοτικής Εταιρείας", τον Κανονισμό Λειτουργίας της Ομάδος, να φέρουν την προβλεπόμενη αμφίεση των "Ελλήνων Κενταύρων" και να τηρούν τις οδηγίες των Εκπαιδευτών.