"IN VITRO" & "IN VIVO"

     Με ολοένα αυξανόμενο τον προβληματισμό περί του "τι" φταίει για τη σημερινή υποταγή των (δυτικών, κυρίως) κοινωνιών σε μία ανάξια μοίρα και των πολιτών τους στον απόλυτο έλεγχο αοράτων εξουσιαστών, μια αναπτυσσόμενη "όσμωση" περί ..."ψεκασμού" κάνει πολλούς να πλησιάζουν στον εντοπισμό του προβλήματος αλλά ελάχιστοι καταφέρνουν να το προσδιορίσουν. Η ομαδική κατάπτωση της ψυχολογίας των συγχρόνων δυτικών (κυρίως) κοινωνιών, αλλά το αίτιο παραμένει, για τους πολλούς, διαφεύγον και κάποιο "δάχτυλο" τεχνηέντως "δείχνει" δήθεν ..."ψεκασμό εξ ουρανών" ενώ ο "ψεκασμός" είναι καθαρά εσωτερική μεθόδευση επιστημονικώς και μαζικώς επιχειρούμενη... Κι αυτός ο εσωτερικός "ψεκασμός" δεν είναι άλλος παρά η βιοχημικώς μεθοδευμένη διατήρηση σε χαμηλότατα επίπεδα της σεροτονίνης, ενός από τους δύο βασικούς χημικούς νευροδιαβιβαστές για τον οποίο ένας ειδικός επιστήμων, ο κ. Ηλίας Κανελλόπουλος, Βιολόγος, Ph.D. σημειώνει:

     Η σεροτονίνη είναι η χημική ουσία που ηρεμεί το σώμα μας  που μας χαρίζει ευθυκρισία, την δυνατότητα να διαχωρίζουμε το φανταστικό απ’το πραγματικό, το λάθος από το σωστό, το να συμπαθούμε ή ν’αντιπαθούμε, να αγαπάμε η μισούμε τους ανθρώπους βάσει της εικόνας που αυτοί μας δίνουν. Ανήκει και αυτή στην οικογένεια των μονοαμίνων και συγκεκριμένα των ινδολαμίνων. Σημαντικές ποσότητες σεροτονίνης ανευρίσκονται στο ανώτερο εγκεφαλικό στέλεχος και ιδιαίτερα στη γέφυρα και τον προμήκη μυελό. Η σεροτονίνη ευθύνεται για την ηρεμία, τη χαλάρωση και την ευδαιμονία. Ενδεχόμενη ανισορροπία μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα συμπεριφοράς, όπως υπερδραστηριότητα ή βία.  Η έλλειψή της προκαλεί νευρώσεις σαν τους ιδεοψυχαναγκασμούς(OCD), κατάθλιψη, διαταραχές του ύπνου, μειωμένη κριτική ικανότητα. Φάρμακα που επηρεάζουν τα επίπεδα σεροτονίνης είναι το LSD το οποίο προκαλεί παραισθήσεις, τα SSRIs που είναι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης της σεροτονίνης και το Ecstacy που καταστρέφει τις λεπτές απολήξεις της σεροτονίνης.

Οι "διαδρομές" σεροτονίνης και ντοπαμίνης στον ανθρώπινο εγκέφαλο

     Oι τεχνικές διατηρήσεως σε ιδανικό επίπεδο του συγκεκριμένου νευροδιαβιβαστή που, σήμερα εφαρμόζονται στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα μιας πολεμικής Ομάδος όπως αυτή των "ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ", υπήρξαν το αντικείμενο τριακονταετών ερευνών που ξεκίνησαν από την τυχαία μελέτη ενός συγγράμματος του νεροεπιστήμονος Jean-Pierre Changeux και προχώρησαν προς τα πίσω, σε βάθος χρόνου δεκαετιών και ...αιώνων ώστε να αντληθούν ευσταθή συμπεράσματα για την ωφελιμότητα της φυσιολογίας του Ανθρώπου.  

     Αυτή η Ομάδα ακολούθησε το δικό της δρόμο με το ένα μάτι στις αντικειμενοφόρες πλάκες ενός μικροσκοπίου και με το άλλο στο Ιππευτήριο και στη Γραμμής Βολής! Το αποτέλεσμα, επιεικώς, λαμπρό! Και αυτό το τελευταίο συμπέρασμα δεν είναι, απλώς, δικό μας αλλά άλλων, πλέον επαϊόντων και, κυρίως, του αδιάψευστου φωτογραφικού φακού "ος τα πανθ' ορά" κατά τον πλέον αντικειμενικό και αδιάψευστο τρόπο, υφ'  οιανδήποτε προοπτική!

     Βεβαίως, άλλοι, πιο πεζά και εκλαϊκευμένα προσεγγίζουν το ζήτημα της σεροτονίνης εξίσου σωστά και μεταφέρουμε, εδώ, τις κατευθύνσεις που δίδουν, πέραν των δικών μας τεχνικών: 

1. Σκεφτείτε "καλοκαιρινά".

     Ο χειμώνας και η έλλειψη του ήλιου και της υπαίθρου, ενισχύουν τα χαμηλά επίπεδα της σεροτονίνης, αλλά στο χέρι σας είναι να διαχειριστείτε αυτή την πτώση, κάνοντας πράγματα που σας θυμίζουν καλοκαίρι, ακόμα και αν έξω το κρύο είναι τσουχτερό. Ακόμα και αν φοράτε μπότες περιποιηθείτε το πεντικιούρ σας, σα να πρόκειται να φορέσετε τα πέδιλά σας, πηγαίνετε εκδρομές, ακόμα και αν δεν θα περάσετε τη μέρα στην παραλία και προγραμματίζετε από τώρα τις θερινές σας διακοπές χωρίς να περιμένετε τον Ιούνιο για να αποφασίσετε που θα πάτε. Βρείτε τι είναι αυτό που σας φτιάχνει τη διάθεση και κάντε το συνήθεια και θα δείτε θεαματική διαφορά στο κέφι σας, από το να μείνετε εντός σπιτιού περιμένοντας απλά το χειμώνα να περάσει...

2. Εκμεταλλευτείτε την οξιτρυπτάνη

     Ένα παράγωγο της τρυπτοφάνης, η οξιτρυπτάνη ή αλλιώς 5-HTP, έχει αποδειχθεί πως έχει ακόμα πιο αποτελεσματική δράση από την τρυπτοφάνη, στην αντιμετώπιση της αϋπνίας, της κατάθλιψης, του άγχους και της ινομυαλγίας, ενώ ταυτόχρονα έχει θετική επίδραση στο βάρος, καθώς μπορεί να κάμψει την ανεξέλεγκτη όρεξη. Η οξιτρυπτάνη λαμβάνεται με τη μορφή συμπληρωμάτων, ιδανικά για διάστημα 4-5 εβδομάδων για να δείτε αποτελέσματα και πάντα με τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού που σας παρακολουθεί.

3. Χαλαρώστε, με τη βιταμίνη Β

     Η βιταμίνη Β6 ενισχύει την παραγωγή και λειτουργία της σεροτονίνης, μελατονίνης και ντοπαμίνης στον εγκέφαλο, γι’ αυτό και τα συμπληρώματα διατροφής της ομάδας των Β βιταμινών είναι μια καλή λύση για τις περιόδους που το στρες φτάνει σε υψηλά επίπεδα. Η δε αυξημένη λήψη Β6 και Β12 ρίχνει τις πιθανότητες εμφάνισης κατάθλιψης σε άτομα προχωρημένης ηλικίας και ενισχύει την καλή διάθεση. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας, για μια εναλλακτική προστασία απέναντι στη μελαγχολία της τρίτης, και όχι μόνο, ηλικίας.

4. Ανακουφιστείτε με βαλσαμόχορτο

     Η φύση έχει φάρμακο για κάθε ασθένεια και πάθηση και η πρότασή της για την κατάθλιψη είναι το βαλσαμόχορτο. Οι μορφές που μπορείτε να καταναλώσετε το βαλσαμόχορτο είναι πολλές και οι θεραπείες που προσφέρει ακόμα περισσότερες. Μην ξεγελιέστε, όμως, από την φυτική του προέλευση, καθώς είναι ισχυρό και δεν πρέπει να λαμβάνεται χωρίς την ιατρική σύσταση.

5. Αυξήστε την ινοσιτόλη σας

     Κομμάτι της ομάδας των Β βιταμινών, η ινοσιτόλη βρίσκεται σε πολλές τροφές, όπως είναι τα εσπεριδοειδή και τα δημητριακά ολικής άλεσης, ενώ έχει παρατηρηθεί η θετική της δράση στα επίπεδα της σεροτονίνης στον εγκέφαλο. Ως συμπλήρωμα διατροφής είναι μια καλή επιλογή για την ανακούφιση του ατόμου από το άγχος και την κατάθλιψη, αλλά και την περαιτέρω ενίσχυση και ενδυνάμωση του νευρικού του συστήματος. Καταναλώστε τη σε μορφή σκόνης μέσα σε χυμούς και συμβουλευτείτε το γιατρό σας για τις ποσότητες και τη συχνότητα.

6. Βγείτε στον ήλιο

     Η δράση του ήλιου στη διάθεση εξηγείται επιστημονικά και έχει να κάνει με την αυξημένη παραγωγή της σεροτονίνης, όταν έρχεται το άτομο σε επαφή με την ηλιακή ακτινοβολία. Ντυθείτε καλά λοιπόν και μη στερείστε, ακόμα και αν κάνει κρύο, την καθημερινή σας βόλτα στον ήλιο. Μην ξεχνάτε πως μια 20λεπτη βόλτα, δε θα κάνει καλό μόνο στη διάθεσή σας, αλλά και στα κιλά και τη συνολική σας φυσική κατάσταση.

     Kαι, όπως χαρακτηριστικά συνηθίζεται: Chacun à Son Goût!

     Στους "ΕΛΛΗΝΕΣ ΚΕΝΤΑΥΡΟΥΣ" καταφέραμε να εντοπίσουμε τον εχθρό και να τον πολεμήσουμε εξουδετερώνοντας τα δόλια όπλα του προασπιζόμενοι το καθήκον μας να σκεπτόμαστε και να υπάρχουμε καθώς και να δίνουμε τη δυνατότητα σε όσους "ζωντανούς" να συνυπάρξουν μαζύ μας! Μια έρευνα αιώνων, των Προγόνων μας, βρήκε τη πρακτική της εφαρμογή από μια πολεμικήν Ομάδα φυσιοκεντρικώς σκεπτομένων μαχητών οι οποίοι, όμως, δεν έπεσαν στη παγίδα της προτάξεως συμβατικών όπλων αλλά προέταξαν τη σκέψη... Στην "Οικογένεια" των "ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ" δε ...βάφουμε τα μαλλιά μας και δε μας αρέσουν τα ψιμύθια... παραμένοντας μέσα στο πλαίσιο της μάνας Γαίας και της Φύσεως! Κι έχουμε ανακαλύψει το δικό μας τρόπο να το καταφέρνουμε! Διότι, το να είσαι υγιής και ακμαίος στην εφηβεία είναι υπόθεση ηλικιακής συγκυρίας, αλλά το να παραμένεις το ίδιο στο βαθύ γήρας είναι ζήτημα ατομικής φυσιοκεντρικής κουλτούρας.

     Ένα δημόσιο κείμενο υποκείμενο σε μαζική προσβασιμότητα δεν είναι συγχωρητέο να είναι "ομιλητικό" πέραν του δέοντος... ενώ, μάλιστα, η έρευνα συνεχίζεται. Ο εκφερόμενος "λόγος" του, πέραν μιας, γενικώς, ενημερωτικής υπαινικτικότητος, δεν επιτρέπεται να είναι αμετροεπής παραχωρών τα "άγια τοις κυσί", όμως δε θα αποκρύψουμε ότι μετά από μία τριακονταετία ερευνών και μία, σχεδόν, δεκαετία, πειραματικής εφαρμογής φυσιοκεντρικών κανόνων, η λειτουργία της Ελληνικής Ομάδος Έφιππης Τοξοβολίας "ΕΛΛΗΝΕΣ ΚΕΝΤΑΥΡΟΙ" προσυπογράφει τη μέγιστη ωφέλεια στη φυσιολογία των Μελών της και γι αυτό είμαστε υπερήφανοι!

Εξυμνούμε τον Πόλεμο,

όχι εκείνον που οδηγεί τους λαούς στο θάνατο,

αλλά εκείνον που τους κάνει και επιβιώνουν!

     ΥΓ: Το συγκεκριμένο άρθρο επιχειρεί να απαντήσει σε ένα ερώτημα που ετέθη σε μια τηλεφωνική επικοινωνία με τον Συνέλληνα κ. Γεωργίου Γιαννακοπούλου, το απόγευμα της Παρασκευής 8ης Ιανουαρίου 2016. Α.Η.Κ.

ΚΑΛΠΑΣΤΙΚΟ ΣΟΛΦΕΖ ΜΕ ΑΡΠΙΣΜΑΤΑ PUJOL

     Αφού καθαρίστηκαν προσεκτικά τα πόδια ένα τετράποδο έργο φυσικής Τέχνης δείχνει ανυπόμονο να συνεργασθεί μαζύ σου, χωρίς, όμως να γνωρίζει τι είδους εκπλήξεις μπορεί να νοιώσει και τούτη τη μέρα με τους Εφιπποτοξότες της Ομάδος των "Ελλήνων Κενταύρων". Ειλικρινά, δε το ενδιαφέρει το τι μπορεί να συμβεί διότι ήδη εμπιστεύεται απολύτως κάθε πρόγραμμα αυτής της ιδιότυπης αλλά και δυναμικής πολεμικής Ομάδος. Αλλά, σήμερα του έλαχε κάτι πολύ πιο ευχάριστο απ΄ ό,τι φαντάζονταν βγαίνοντας από τη φάτνη του, κάτι που αγνοούσε όλα αυτά τα χρόνια της ζωής του και σήμερα έδειξε ότι ήταν κάτι που θα ήθελε να μάθει πολλά χρόνια πριν... Τη μουσική!

     Ωστόσο ο Αρχηγός της Ομάδος δε παρέλειψε να παρατηρήσει προληπτικώς για το "έχειν καλώς" τα κόπρανα του Ίππου που αποτελούν και τον "καθρέφτη" της υγείας του, κάτι που επαναλαμβάνεται κάθε φορά που ανακουφίζονται τα τετράποδά μας...

     Κατόπιν, ο Αρχηγός φορτώθηκε το στόχο και μαζύ με τους μαθητές του ξεκινήσαμε για ένα πανέμορφο και κατάφυτο ξέφωτο του Υμηττού με πρόγραμμα εξωτερικής Έφιππης Τοξοβολίας επί φυσικού πεδίου. Καταραμένη ...προσφυγιά!

     Φτάνοντας, ο Αρχηγός έδωσε τις οδηγίες του προς τους μαθητές του, πάντοτε με τη πάγια συνήθειά του ..."καβάλα πάει στην εκκλησιά, καβάλα προσκυνάει" (ασχέτως αν αυτός δε προσκύνησε ποτέ κανέναν!).

     Και, βεβαίως, ως Αρχηγός ξεκίνησε πρώτος την εκπαίδευσή του, προπονούμενος σε θεαματικούς τοξευτικούς καλπασμούς.

     Μετά τον Αρχηγό, οι μαθητές του άρχισαν να προετοιμάζονται για τα μαθήματα με πρώτο τον, νεαρότερο, Δημήτρη μας ο οποίος κάθε φορά αναδεικνύεται και καλύτερος.

     Σήμερα ο Δημήτρης τόξευσε για πρώτη φορά έφιππος κατά ιπταμένων στόχων τηρώντας τον κανόνα της συνεχούς βελτιώσεώς του.

     Πασιχαρής ο Δημήτρης πανηγύρισε τη πρώτη του κατάρριψη μετά από εύστοχη τόξευση, εφίππως!

     Η εορταστική, σημερινή, ημέρα "έδοξε" στο Μάριο και στο Κωστή να φέρουν και τη κιθάρα τους και τα σολαρίσματα κάτω από τα δένδρα δεν είχαν ολοκληρωθεί όταν ο Αρχηγός κάλεσε το Μάριο για το μάθημά του. Κι επειδή η ανοχή είναι κανόνας στην "Οικογένεια" των "Ελλήνων Κενταύρων" ο Μάριος αφέθηκε να συνεχίσει τα αρπίσματα του εγχόρδου του. 

     Κάπου, πλησιάζοντας για να εφιππεύσει, ο Μάριος, αντελήφθη ότι το αλογάκι μας έδειχνε ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τους ήχους της ...καλλικέλαδης κιθάρας και...

     Εκεί άρχισαν οι ...καντάδες στη πανέμορφη Άρια η οποία ήταν έτοιμη, από στιγμή σε στιγμή, να ξεκινήσει ένα ...secondo!

     Έτσι, ο Μάριος, βλέποντας την Άρια να θέλγεται από τα συγχορδίες του ...Emilio Pujol, δε δίστασε να εφιππεύσει με τη ...κιθάρα και να γεμίσει αρμονία αυτή τη καταπράσινη "γωνιά" του Υμηττού.

     Και να ο Pujol και να ο Tárrega, η Σχολή Έφιππης Τοξοβολίας των "Ελλήνων Κενταύρων" άρχισε να θυμίζει το "Ελληνικόν Ωδείον" στο ιστορικό κτήριο "κάποιας εποχής" επί της οδού Φειδίου, με τον Γεράσιμο Μηλιαρέση να διδάσκει μιλώντας χαμηλόφωνα... 

     Κάτι με το Μάριο που βρήκε και τετράποδο "ακροατήριο", κάτι με το τετράποδο που βρήκε "διασκεδαστή", η ώρα πέρναγε εφίππως "αινούντες εν χορδαίς και οργάνοις"... Δεν πέρναγε, όμως, μόνον διασκεδαστικά αλλά και παιδευτικά, διότι η μουσική στην Ιππασία είναι ένα εκπαιδευτικό βοήθημα που συνεργεί στην εμπέδωση του ρυθμού ο οποίος είναι απαραίτητος σε κάθε βηματισμό και κίνηση του Ίππου. Αυτό επισημαίνει και η ειδική Εκπαιδεύτρια Janet W. Macdonald στο βιβλίο της "Riding to Music" (J. A. Allen, London, 1987, σ.11) συμπληρώνοντας ότι η μουσική στην Ιππασία προλαμβάνει και την ανία Ιππέως. Και στη Σχολή των "Ελλήνων Κενταύρων" τα πάντα προβλέπονται...

     Κάπου, όμως, η ανοχή έχει και τα όριά της κι απ΄ ό,τι φάνηκε ο Αρχηγός δε συμφωνεί διόλου να μεταλλαχθούμε σε ...Ωδείον ή ...καφωδείον, όπως οι πλείστοι "ιππικοί" Όμιλοι σερβίροντες μακαρονάδες σε λινά τραπεζομάνδηλα και ο Μάριος υπεχρεώθη να παραδώσει την κιθάρα και να αναλάβει το Τόξο και τα βέλη του!

     Ενιαίο το πρόγραμμα σήμερα με Έφιππη Τοξοβολία εναντίον ιπταμένων στόχων και για το Μάριο και ενιαία και η ...πρόοδος για όλους!

     Και ο Μάριος κατάφερε να πανηγυρίσει για τη "συγκομιδή" των καταρριφθέντων στόχων του, επιχειρώντας παρόμοια εφιπποτοξοτική άσκηση για πρώτη φορά!

     Τέλος, ο Κωστής μας ανέλαβε να κλείσει τη σημερινή ημερίδα με την ίδια άσκηση της καλπαστικής εξόδου και τοξεύσεως κατά ιπταμένων στόχων, επιχειρώντας την και αυτός για πρώτη φορά.

     Η γενική πρόοδος όλων των μαθητών της Σχολής μας τελικό εξαγόμενο και ο Κωστής πανηγύρισε κι αυτός τις πρωτόλειες αλλά σημαντικές επιτυχίες του

     Ύστερα όλα ηρέμησαν στον Υμηττό, με τις κιθάρες, τα τόξα και τα βέλη να αποσύρονται ...διακριτικά, ενώ ο Αρχηγός φορτώθηκε το κυρίως στόχο για μια ήσυχη επιστροφή στο Σταύλο! καταραμένη προσφυγιά, με Emilio Pujol, Francisco Tárrega ίσως και Fernando Sor, ποιος ξέρει..., στις πλαγιές του Υμηττού, για πολύ λίγους! Σήμερα των φώτων...!

ENA NEO ΠΡΟΣKTHMA

A NEW ACQUISITION

     Από σήμερα, ένα νέο πρόσκτημα, μία χειροποίητη στομίδα του ιθ’ αιώνος, από το Θιβέτ,  κοσμεί τη μουσειακή συλλογή μας. Η συντήρηση και το κορνιζάρισμα αποτελεί εργασία  του Αρχηγού των «ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ» Αρπάλυκου.

     Since today, a new acquisition including a hand forged bit of nineteenth century, from Tibet, decorates our Museum-collection. The restoration and framing is a work of “Greek Centaurs” Team-Leader Harpalycus.

KAΛΗ ΧΡΟΝΙΑ 
ΜΕ

Richard Strauß 
και,

"ALSO SPRACH ZARATHUSTRA..."

     Και πριν κατασιγάσει ο απόηχος της πρωτοχρονιάς, οι "Έλληνες Κένταυροι", την επόμενη κιόλας ημέρα, Σάββατο 2α Ιανουαρίου 2016, ξεκινήσαμε δουλειά με πολλά μαθήματα Ιππασίας, το τακτικό εβδομαδιαίο μάθημα Σπαθασκίας και, μπόλικο κέφι, με τη τακτική εβδομαδιαία ομαδική μας Προπόνηση Παραδοσιακής Τοξοβολίας, στη χειμωνιάτικη, μεν, αλλά πεντακάθαρη και ηλιόφωτη Κοιλάδα μας, με τη συμμετοχή αρκετών ...βαρυστομαχιασμένων (από τη προηγουμένη...) μαθητών μας. Προσοχή, για όλους τους μελλοντικούς μαθητές μας: Είμαστε κολασμένα ...κεφάτοι, μη μας πλησιάζετε αν δεν είστε το ίδιο! Η Ιππική είναι η πιο σοβαρή πολυ-επιστήμη που εάν δε τη πλησιάσουμε με χαμόγελο καταντά σοβαροφανής και, ως τέτοια, μια ανοησία! Πετάξτε λοιπόν τα προστατευτικά καπέλλα, τους σφιχτούς θώρακες, τα γαντάκια, τα μαστίγια τους πτερνιστήρες, τις στομίδες, ολόκληρο το ..."British style" μαζύ με το φόβο σας και ξαπλώστε αναπαυτικά για να απολαύσετε την υπέροχη ιππική περιπέτεια στο Ιππευτήριο των "Ελλήνων Κενταύρων" και το 2016! 

     Τα μαθήματα στο Ιππευτήριο, όπως πάντα, άρχισαν από νωρίς σε κλίμα εορταστικής χαράς και ομαδικού έφιππου ...ξεφαντώματος, καταλήγοντας στην Ιππική πρόοδο όλων των μαθητών που έλαβαν μέρος. 

     Όλα αυτά με τον ασυνήθιστο τρόπο των "Ελλήνων Κενταύρων" οι οποίοι μπορεί να μη ζούμε σε μία χώρα με χιόνι που να μας επιτρέπει να χαιρόμαστε το Skijoring, αλλά μπορούμε να το χαιρόμαστε και στη χειμωνιάτικη ...άμμο ενός μεσογειακού Ιππευτηρίου!

     H σημερινή εκπαιδευτική ημερίδα ήταν ιδιαιτέρως χαρμόσυνη για όλους μας, βλέποντας  ακόμη ένα μαθητή μας, τον αγαπητό μας Ιωάννη, να καλπάζει και να τοξεύει για πρώτη φορά, ο πρώτος που αναδεικνύεται τη νέα χρονιά! Με το στιγμιότυπο αυτής της 'παρθενικής" του εφιπποτοξοτικής εξόδου, του ευχόμαστε στον Ιωάννη πρόοδο στη Πολεμική Τέχνη μας και απόλαυση των ηθικών και φυσικών ευργετημάτων της. 

                               

     Με τη συνεργασία μαθητών, ο Αρπάλυκος έστησε τη διαδρομή διευθύνσεως που, όπως πάντα, ήταν σχεδιασμένη για να δυσκολέψει τους εκπαιδευομένους και να τους οδηγήσει σε ένα υψηλό επίπεδο διευθυντικής ικανότητος σε πολύ σύντομο χρόνο. Η διαδρομή αυτή η οποία εκτελείται από εντελώς αρχαρίους σε βάδην και τροχάδην, κατόπιν δε και σε καλπασμό, έχει αποδειχθεί η μεγάλη "λύση" για τάχιστη ανάπτυξη διευθυντικών δεξιοτήτων και οικονομίας περιττών μαθημάτων που σημαίνει για τον μαθητή όχι μόνον εξοικονόμηση χρόνου αλλά και χρήματος! Όπως φαίνεται και στη φωτογραφία το "συνεργείο" εργάσθηκε συντονισμένα και αν, εκεί στη Θεσσαλονίκη, θέλουν γρήγορα να χαρούν το μετρό η Ομάδα μας στη διάθεσή τους διότι, αν το περιμένουν από κυβερνητικούς "κωλοτούμπες" θα κάνουν κι αυτοί Skijoring, ξαπλωμένοι σε σεντόνια που θα σέρνουν αλογάκια στην Εγνατία

     Δεινός πλέον δεξιοτέχνης στη διεύθυνση Ίππου ο Δημήτρης μας, παρά το νεαρό της ηλικίας την "κατάπιε αμάσητη" και με πλήρη αυτοσυγκέντρωση, χωρίς να τον ακούμε να αρθρώνει συλλαβή, όπως ακριβώς συνηθίζει! με ένα μυαλό "ξυράφι" και με χειρισμούς υψηλού dresseur ο Δημήτρης εξαναγκάζει τον Εκπαιδευτή του να στύβει το μυαλό του για νέες ολοένα και πιο υψηλές ασκήσεις! Με τέτοιους μαθητές δεν αναπτύσσεται μόνον η Έφιππη Τοξοβολία αλλά και η Σχολή των "Ελλήνων Κενταύρων".

     Ο νεαρός Δημήτρης δε θα μπορούσε, ασφαλώς, να μην ολοκληρώσει το μάθημά του με Έφιππη Τοξοβολία σε καλπασμό κι έτσι η ...Άρια ανέλαβε στη φιλόξενη ράχη της τους επόμενους μαθητές μας.

     Στο τρίτο, μόλις, μάθημά του κι ο Μηνάς μας, ο ίδιος ασφαλώς δε κατάλαβε αλλά εμείς παρατηρήσαμε την ιδιαίτερη αντίληψή του στην Ιππασία παρατηρώντας τον να εκτελεί τη δύσκολη διαδρομή διευθύνσεως Ίππου, όπως ήταν στημένη σήμερα. 

     Ο Μηνάς μας, όχι απλώς εξετέλεσε άψογα ελεγχόμενες διαδρομές αλλά και χωρίς να του υποδειχθεί, ανεκάλυψε από μόνος του και εφάρμοσε άψογα έναν βασικό κανόνα διευθύνσεως ο οποίος ονομάζεται  "L'épaule en dedans" (Ο ώμος, εντός) τον οποίο ακολουθούν οι δεξιοτέχνες της Υψηλής Ιππασίας!

     Η εκπαιδευτική ευφυία του Αρπάλυκου έχει φτάσει, πλέον, σε ένα σημείο, να προωθεί τους μαθητές του ως χοάνη ...Venturi και χωρίς οι ίδιοι να το αντιλαμβάνονται! Αλλά και η Σχολή μας, πλέον, προσελκύει και τους ανάλογους χαρακτήρες ώστε η καθημερινότητα στο Σταύλο να αποτελεί χαρά για όλους και, κυρίως, για τους Ίππους μας.

     Και, αναφερόμενοι στον ευγενέστατο Μηνά, θα θέλαμε να τον ευχαριστήσουμε και για μία ιδιαιτέρως φιλόφρονα χειρονομία, της προσφοράς ενός εκπαιδευτικού wakizashi, τυλιγμένο με ...εφιπποτοξοτικήν αισθητική σε ένα κατάμαυρο δέρμα, που θα το φυλάξουμε στο δικό μας ιερό daishō [大小] των καλύτερων αναμνήσεων!

     Το μάθημα της Σπαθασκίας που ακολούθησε, εύληπτο και "καθαρτήριο", στο υπέροχο φυσικό πεδίο των εξωτερικών ασκήσεών μας που το ονομάζουμε "Κοιλάδα", ήταν η προγραμματισμένη συνέχεια του ημερησίου προγράμματός μας που μας προσέφερε, όπως πάντα, ο Πρωτεσίλαος!

     Με έναν εαρινό καιρό κι έναν υπέροχο ήλιο για τον οποίο ο Μέγας Ιουλιανός θα μπορούσε να γράψει ποίημα, η Σπαθασκία έδειξε λυτρωτική για όσους έλαβαν μέρος, έτσι όπως επιδρά πάντοτε στους μαθητές μας.

     Πράγματι αυτό το σπαθασκητικό interludio, κάθε φορά που διασταυρωνόμαστε μαζύ του μας υπογραμμίζει τη μεγάλη ωφελιμότητά του για έναν βίο που απαιτεί ακριβείς αλλά και αποτελεσματικούς "σπαθισμούς"!   

     Κλασικός επίλογος της ημέρας η ομαδική Προπόνηση στη Παραδοσιακή Τοξοβολία, όπως συνηθίζεται ανελλιπώς στη σχολή των "Ελλήνων Κενταύρων" από το 2008 και κάθε εβδομάδα!

     Ξεκινώντας, όπως σταθερά προβλέπεται, από τη Προθέρμανση, οι Τοξότες μας ενεργοποιούν εξ αρχής τη μυική μνήμη τους και από τη πρώτη τόξευση δείχνουν ότι τήρηση ενός σταθερού προγράμματος παρέχει μεγάλα οφέλη στον ασκούμενο.

     Έτσι και σε αυτή τη Προπόνηση του "Σχολείου Σιωπής", οι συγκεντρώσεις των βελών επί του στόχου ήσαν αξιοπρόσεκτες, αν και τη φορά αυτή ο στόχος ήταν ιδιαιτέρως μικρότερος από τις προηγούμενες φορές και ...επί του εδάφους!

    Και οι Συνασκούμενοι, μετά το πέρας κάθε τοξεύσεως μετέβαιναν ..."εν σώματι" για την ανάσυρση των βελών από το στόχο αφού τα πλείστα ήσαν επάνω του.

     Ο Αρχηγός της Ομάδος δεν ανεμείχθη καθόλου σε αυτή τη Προπόνηση παρακολουθώντας από απόσταση, πάνω σε μία πλαγιά την εξέλιξή της ώστε να διαπιστώσει εάν και κατά πόσο μπορεί να διεξαχθεί άριστα μία ανάλογη δραστηριότητα εν τη απουσία του και τα συμπεράσματά του ήσαν παραπάνω από ικανοποιητικά.

     Η χαρά μας σήμερα έγινε ακόμη μεγαλύτερη βλέποντας να επιστρέφει στη "δράση" μετά από ένα σοβαρότατο τροχαίο ο αγαπητός μας Νικόλαος και, μάλιστα, το ίδιο δυνατός όπως και πριν, αλλά και με ένα ιδιοκατασκεύαστο Τόξο φτιαγμένο με ξύλο σφενδάμου, άριστα φινιρισμένο.

     Το χειροποίητο Τόξο του αγαπητού μας Νικολάου έδειξε ότι λειτουργεί πολύ καλά κατά τη σημερινή δοκιμασία του επί πεδίου.

      Εργασία απολύτως παραδοσιακή και χειροποίητη, ακόμη και με τη χορδή κατασκευασμένη στο χέρι, έδειξε ότι η Ομάδα όχι μόνον εκπαιδεύει αλλά και εμπνέει για μία δημιουργία πολύ πέραν 'αθλητικών" προσδοκιών, με τους "Έλληνες Κενταύρους" να παράγουν Πολιτισμό! Στον Νικόλαο ευχόμαστε "σιδερένιος" και πάντα στην ευγενή δράση της Πολεμικής Τέχνης μας!

     Εκτός, όμως, του Νικολάου, μας έδωσε ιδιαίτερη χαρά κι ένα ακόμη δημιούργημα του αδελφού του και κοσμηματοποιού της Ομάδος μας, του Αλεξάνδρου ο οποίος μας έφερε μία υπέροχη ασημένια καρφίτσα, αρκετά μεγάλη και με καλοδουλεμένη λεπτομέρεια που παριστάνει ένα αρπακτικό σε στιγμή επιθέσεως και με κόστος μόνον 20 ευρώ! Αυτός ο εκπληκτικός κοσμηματοποιός του οποίου τα δημιουργήματα διατίθενται και από το Κατάστημα της Ομάδος μας, πραγματικά, με το τελευταίο δημιούργημά του μας άφησε άφωνους για τη λεπτομέρεια, τις αναλογίες, τη παραστατικότητα αλλά και το μέγεθος ενός πραγματικού έργου Τέχνης!

     "Καταχείμωνο" και χωρίς να νοιώσουμε, καν, ...χειμώνα στη Κοιλάδα μας, παντού στα πεύκα τα αραχνούφαντα κουκούλια με τις κάμπιες δείχνουν την άνοιξη που έρχεται. Οι όχλοι, βαλτωμένοι στη μιζέρια τους πεθαίνουν... Εδώ, στη Κοιλάδα των "Ελλήνων Κενταύρων" η αναγέννηση της ζωής είναι κανόνας... Καθένας διαλέγει εκείνο που του ταιριάζει και είναι άξιος της μοίρας του. Κι εμείς δεν έχουμε λόγο να μισούμε κανέναν, ούτε καν τους αυτόχειρες που δεν ανεκάλυψαν ούτε καν την ομορφιά ενός ταπεινού αγκαθιού για να καταφέρουν να ευτυχήσουν!

     Μακάριοι οι ...ανακαλύπτοντες την ευτυχία στη Φύση, μακάριοι οι αφομοιούμενοι απ΄ αυτήν!   

     Και, μπαίνοντας στα αυτοκίνητα για αναχώρηση, ο Πρωτεσίλαος μας έκανε την ωραιότερη πρωτοχρονιάτικη έκπληξη με ένα ...κονσέρτο από το στερεοφωνικό του αυτοκινήτου του. Μπορεί να μην είχαμε ζωντανή μπροστά μας τη Φιλαρμονική της Βιέννης και να μη βλέπαμε στο podium τον Herbert von Karajan, αλλά τα θριαμβικά εισαγωγικά κρουστά του "Also sprach Zarathustra" με τον αντίλαλό τους στη στενή χαράδρα, ήταν μια μοναδική μαγεία που μόνον η έμπνευση του Πρωτεσίλαου μπορεί να μας προσφέρει.

                              

Kι όπως συνηθίζουμε:

Boldog új évet kívánunk!