Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα INSTINCTIVE ARCHERY. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα INSTINCTIVE ARCHERY. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Δευτέρα 23 Σεπτεμβρίου 2019

ΜΕ "ΕΠΙΛΟΓΟ" 
ΤΗΝ "ΑΝΤΙΣΤΡΟΦΗ ΦΤΕΡΩΤΗ"


     Σε τούτη την Προπόνηση και πάλι, δεν "διδάξαμε" αλλά διδαχθήκαμε και, μάλιστα, από έναν νεοείσακτο Συνασκούμενο, τον Πάνο, μια λαμπρήν εξαίρεση του χώρου της ...αμαρτωλής δημοσιογραφίας της οποίας επικριτής από τους πρώτους είναι και ο ίδιος!


     Κλασικό και ..."αντισκωριακό" από την ραστώνη του καλοκαιριού, το ασκησιολόγιο για τους, παρόντες, προχωρημένους Τοξότες μας, ξεκίνησε με την Τοξοβολία εξ Επαφής την οποία παρηκολούθησε και ο νεοείσακτός μας, αφού εισήχθη στην Παραδοσιακή Τοξοβολία επιδεικνύοντας μία ιδιαίτερη αντίληψη κατανοήσεως.


     Ενώ οι προχωρημένοι δεν έδειξαν κανένα σημάδι "σκωρίας", μετά τα πρώτα, αναμενόμενα, "ξαφνιάσματά" του, ο νεοείσακτός μας κάλυψε αμέσως τα όποια κενά κι έσπευσε να παρακολουθήσει αξιοπρεπέστατα τις απαιτήσεις του ασκησιολογίου.


     Η Προπόνηση, κάθε άλλο παρά εύκολη ήταν, με πολλές οπτικές παγίδες τεχνητών αλλοιώσεων της στοχαστικής ευθείας, των επιπέδων στόχου κλπ...


     Σε όλη την έκτασή της, όμως, αυτή η προπόνηση ήταν από τις ποιοτικότερες με μία Γραμμή Βολής συνειδητών όσο και ικανών Τοξοτών οι οποίοι κατάφεραν να "έλξουν" και τον νεοείσακτο σε τέτοιο σημείο που να "γραφεί" ένας θριαμβικός "επίλογος" με την άψογη εκτέλεση της κινητικής "αντίστροφης φτερωτής" κατά την οποία, όλοι δεξιόχειρες, κινούνται κυκλικώς προς τα δεξιά τοξεύοντας επί στόχου που βρίσκεται σε ύπτια στάση επί του κέντρου της κυκλικής διαδρομής των Τοξοτών και, σε αυτή την καταληκτικήν άσκηση τούτης της Προπονήσεως όχι μόνον οι παρόντες προχωρημένοι αλλά και ο νεοείσακτος Πάνος μας, κατάφεραν να καρφώσουν όλα τα βέλη τους επί του στόχου! 


     Και, σημειωτέον, αυτή την όχι και τόσο εύκολη άσκηση την ζήτησαν οι ίδιοι οι παλαιοί Συνασκούμενοι προς απορία και περίσκεψη του Αρχηγού Βολής.


     Τι όμορφα διδάγματα απολαμβάνουμε στην Ομάδα μας, όπου, αμέσως και οι νεοείσακτοι ...έσονται ...προχωρημένοι, αφομοιούμενοι από μιαν "Οικογένεια" που δεν κάνει διακρίσεις φύλου, ηλικίας ή ...παλαιότητος..!  


Σάββατο 27 Απριλίου 2019

INRO


     Μπορεί η επικαιρότητα της ημέρας να μιλά για ΙΝΒΙ, όμως στην Ομάδα των "Ελλήνων Κενταύρων" που δεν επιδιώκουμε ουδεμία σχέση με τους ...βασιλείς των ιουδαίων, θα αναφερθούμε στο inro, το πανέμορφο παρελκόμενο του ιαπωνικού κιμονό του οποίου τα συνθέτοντα τμήματα χαρακτηρίζονται από την αρμονική συνάρμοση κατά την λειτουργία!


     Διότι, ακριβώς αυτή η αρμονική συνάρμοση των επιμέρους ενοτήτων ήταν και το χαρακτηριστικό της σημερινής έκτακτης Προπονήσεως την οποία ζήτησε ο αγαπημένος μας Ιωάννης ο οποίος, λόγω των υποχρεώσεων του λειτουργήματος που ασκεί μόλις σήμερα και λόγω του πέσαχ, μετά από μακρά απουσία στο εξωτερικό, κατάφερε να έχει λίγο ελεύθερο χρόνο!



     Καλωσορίσαμε τον Ιωάννη υπερήφανοι για τα ατομικά του επιτεύγματα κατά την περίοδο της απουσίας του και τον χαρήκαμε ανταμώνοντας ένα Μέλος μας που οι επιτυχείς προσπάθειές του το πίστωσαν με, πραγματικά, υπαρξιακήν ανέλιξη κάτι που, από την πρώτη στιγμή της Προπονήσεώς του, έδειξε ολοφάνερο! Κι έτσι, αφεθήκαμε στο "σκεπτικό" του inro από την βάση του, την Τοξοβολία εξ επαφής.



     Αν και πρωτοείσακτος στην συγκεκριμένη τεχνική, ο Ιωάννης από την πρώτη, κιόλας, προσπάθειά του υπήρξε πολύ καλός κι έτσι συνέχισε μέχρι την ολοκλήρωση αυτής της "προσεγγίσεως" που εφαρμόζουμε στη Σχολή μας.



     Αυτή η τεχνική μπορεί να αποτελεί δικό μας επινόημα και ήδη αποδεικνύεται ωφελιμότατο για την ανάπτυξη ευστοχίας σε όλους τους μαθητές μας που εφαρμόσθηκε έτσι ώστε, πλέον, να την θεωρούμε ως δεδομένα καθιερωμένη στις Προπονήσεις μας ως την απαρχή της σχέσεώς μας με την χορδή. 



     Ακολούθησε ο "κορμός" του inro αλλά και ο κορμός που υποδέχθηκε τον Ιωάννη σε μία πρώτη, εξοικειωτική βάδιση επάνω του.



     Βάδιση, ισορροπία αλλά και άλματα με προσομοιώσεις τοξεύσεως που θα ακολουθούσαν αποτελώντας το κινητικό μέρος της Προπονήσεως.



     Διότι, η Έφιππη Τοξοβολία θα διατηρεί τις βάσεις της στην κίνηση. Στην έφιππη ή στην πεζή κίνηση του Τοξότη! Παρά ταύτα, οι τοξεύσεις άρχισαν, όπως πάντοτε, στατικές σε πρόσθια και πάρθια στάση, όλες με εξαιρετική ευστοχία εν ισορροπία.



     "Κάτοπτρο" διανοητικής ακεραιώσεως τα αποτελέσματα του Ιωάννη επί του στόχου τοξεύοντας δι' εκτινάξεων όπου όχι μόνον ο στόχος χάνεται από το βλέμμα αλλά και ο ίδιος ο ...ορίζοντας! 



     "Mέτρον άριστον" οι κινήσεις, οι χειρισμοί και τα επί στόχου επιμετρούμενα, απόλαυση να τον παρατηρείς παραμένοντα στην "ουσία" της ασκήσεως με προσδοκώμενο finale!



     Κόπωση αρκετή αλλά ακόμη στον "κορμό" του inro και του ...σημείου! Ένα βήμα παραπέρα στο ...log book της Ομάδος μας και κάπως περισσότερα άλματα από όσα, συνήθως, επιχειρούνται, όμως ο Ιωάννης αυτοπειθαρχημένος στο έπακρον διετήρησε όχι μόνον την αλκή του αλλά και την ευστοχία του! Κι έτσι περάσαμε και στο "καπάκι" του inro, δηλαδή, στην στατική άσκηση με την διαδοχικότητα των βραχέων και μέσων αποστάσεων.



     κρηκτικός" ...και εδώ, ο Ιωάννης, "πάντρεψε" την Τοξοβολία με την Πυγμαχία και το Muay Thai σαν να βρίσκονταν στο ...κλουβί της λευκής τίγρεως.



     Ικανοποιητικότατος αυτοέλεγχος, αξιοπρόσεκτη ευστοχία και στις εγγύς και στις μέσες αποστάσεις χαρά Θεών να συμπροπονείσαι με τον Ιωάννη αφού και να τον βλέπεις να δρα χαίρεσαι μαζύ του την πρόοδο ενός ισορροπημένου πνευματικού μαχητή! Έτσι, με αρμονικότατη συνάρμοση τοποθετήθηκε στη θέση του κι έκλεισε το "καπάκι" του σημερινού inro...



     Διαρκές ερευνητικό εργαστήριο η Σχολή των "Ελλήνων Κενταύρων", ακριβώς όπως εξ αρχής την οραματιστήκαμε, με συνεχή αναζήτηση κι εξαγωγή συμπερασμάτων, με ανεξάντλητη πειραματικήν εφαρμογή συμπεριλαμβανομένου του σκεπτικού του "inro" του οποίου, βεβαίως, δεν διεκδικούμε την πατρότητα (δώρημα εξ ανατολών...όπως όλα τα inro) αλλά τον τρόπο να εκφράσουμε την ευγνωμοσύνη μας στην "συγκυρία" η οποία συνέβαλε να υπεισέλθουμε σ΄ αυτό...



Κυριακή 31 Μαρτίου 2019

EΠΙ ΜΕΤΡΩ...


     Θα την ονομάζαμε "Προπόνηση επί μέτρω", αυτό που οι μοδίστες λένε ...sur mesure, με ειδική δομή που ξεκινούσε από την Τοξοβολία εξ Επαφής, την ανάπτυξη ενστίκτου και την κατάληξη στη μεγάλην απόσταση.


     Προπόνηση γοργή, με ταχείς ρυθμούς και εμφανή ωφελιμότητα, Προπόνηση με αλληλοδιαδοχή εναλλαγών που "προσέθεταν" βέλτιστο στοχαστικό αποτέλεσμα, Προπόνηση ιδανική αλλά όχι πρόσφορη για πολυάνθρωπες Γραμμές Βολών.


     Απόκτηση ενσυναισθήσεως χορδής, κατάκτηση γαλήνης και απεμπλοκή από υποκειμενικότητες ερμηνειών και εκδοχών της οράσεως, αυτοπεποίθηση και ...βολή!


     Σπανίως σε ομαδικές Προπονήσεις Παραδοσιακής Τοξοβολίας μπορούμε να μιλήσουμε για τέτοιο τελικό στοχαστικό αποτέλεσμα αλλά η συγκεκριμένη διαδικασία δείχνει ότι "λειτουργεί".


     Ιδανικές φυσικές συνθήκες με υψηλότατο βαθμό κλίσεως εδάφους και υπολογίσιμο άνεμο και σήμερα μέσα σε ένα καιρικό "τοπίο" γεμάτο ξαφνιάσματα.


     Είθε να απολαύσουμε και πάλι μια τέτοια Προπόνηση!


Τρίτη 26 Μαρτίου 2019

ENA ...ΠΡΙΒΕ ΞΕΜΟΥΔΙΑΣΜΑ


     Ένα πριβέ, αλλά δυναμικότατο ξεμούδιασμα για ...senior κατηγορία θα μπορούσε να χαρακτηρισθεί η ωραία εξόρμησή μας στον γνωστό κορμό που αποτελεί το σύνηθες ορμητήριο ειδικών κινητικών Προπονήσεών μας Παραδοσιακής Τοξοβολίας!


     Εν μέσω ιππικής και ...θεατρικής δραστηριότητος, αλλά και ταξιδιών στα εργώδη Παραρτήματά μας, ε, βρίσκουμε και τον χρόνο για λίγη ...αφοσίωση στα Τόξα μας.


     Τυχεροί οι Συνασκούμενοι αυτής της ...αιφνιδιαστικής ημερίδος σε ένα πρόγραμμα ...αλματώδους ...υπερκινητικότητος που τους θύμισε το πόσο πρέπει να γυμναζόμαστε καθημερινώς για να διατηρούμε την ...σχετική 'φόρμα" μας.


     Παραμονή της ονομαστικής του εορτής ο Συνασκούμενος Βαγγέλης και με την εξάρτυσή του στο "βουνό" μαζύ με τους λοιπούς Συνασκουμένους έδωσαν ωραίες στιγμές συντονισμού και ευστοχίας.


     Μπορεί για τους "άλλους" να έληξε, μόλις, ένα εορταστικό τριήμερο αλλά αυτό το τριήμερο ήταν λίαν εργασιακό για τους "Έλληνες Κενταύρους" , όσο ...εργασιακότερες οι ημέρες που ακολουθούν αφού ..."Arbeit macht frei!", μάλιστα, πολύ και ωφελιμότατα ...frei!


Κυριακή 17 Μαρτίου 2019

ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ ΤΟΥ 4ου ΧΡΟΝΟΥ
ΣΤΗ ΚΟΙΛΑΔΑ 
ΤΩΝ 
"ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ"


     Ιδανικά επιλεγμένες οι συνθήκες διδασκαλίας κάθε γνωστικού αντικειμένου της εκπαιδεύσεως των "Ελλήνων Κενταύρων", κατ΄ αντιδιαστολή της διδασκαλίας της "Τοξοβολίας εξ Επαφής" στον πολύ περιορισμένο χώρο της επιφανείας ενός ...τραπεζιού, η διδασκαλία του  4ου χρόνου απαιτεί την ...απεραντοσύνη των ...οριζόντων και, αυτή η απεραντοσύνη, δεν θα μπορούσε να προσφερθεί ιδανικότερα παρά στη κοιλάδα, δίπλα στο Ιππευτήριό μας, την Κοιλάδα των "Ελλήνων Κενταύρων".


     Εδώ όπου το "μάτι" χάνεται σε μία από τις φυσικές αλλά και πεντακάθαρες εκτάσεις που σε κάνουν να πιστεύεις ότι βρίσκεσαι περισσότερο στο Καρακόρουμ παρά δίπλα από την πιο "τσιμεντοποιημένη" πρωτεύουσα της Ευρώπης, οι συνθήκες γίνονται ιδανικές ώστε να καταφέρεις να οπτικοποιήσεις την τροχιά του βέλους και να βιώσεις τον 4ο χρόνο της Τοξοβολίας κατά τον καλύτερο τρόπο!


     Κι αυτό κάναμε σήμερα σε τούτη την υπέροχην έκταση που μοσχοβόλαγε θυμάρι κι ανοιξιάτικα αγριολούλουδα ακολουθώντας ένα, βασικό, απλό "σκεπτικό"...


     Η διάπλατη χαμηλή βλάστηση με χορτάρι μέσα στο οποίο "χάνονταν" το βέλος διακυβεύοντας το κόστος της τοξεύσεώς σου στην αξία ενός βέλους που "κατάπινε" η επιφάνεια του εδάφους, το ένστικτο αναλαμβάνει εξ αρχής, δυναμικότατα, το "πηδάλιο" της διαδικασίας και το "μόνιτορ" που λέγεται "μάτι" και "οπτική αντίληψη" λειτουργεί υψίσυχνα ώστε να αποφευχθεί κάθε κοστοβόρα απώλεια.


     Έτσι, ...ανάγκα και θεοί πείθονται, η διδασκαλία του 4ου χρόνου ερείδεται επί της αδήριτης αποφυγής απωλείας του βέλους και τα πάντα εξελίσσονται ...ομαλότατα.


     Με εισαγωγικές τοξεύσεις μικρού βεληνεκούς αντίθετα από τον ήλιο και με συνεχιζόμενες τοξεύσεις μεγαλύτερου βεληνεκούς με ..."ούριο" ηλιακό φωτισμό, η κατανόηση του 4ου χρόνου βιώνεται αποτελεσματικότερα από τον ασκούμενο.


     Σήμερα καταφέραμε να διατηρήσουμε την αυτοσυγκέντρωσή μας εξασκούμενοι για πολύ περισσότερην ώρα από τον προγραμματισμό μας κάτω από έναν ασυνήθιστα έντονο για την εποχή ήλιο σε μιαν, όμως, πεντακάθαρην ατμόσφαιρα διανύοντας μεγάλες αποστάσεις για την περισυλλογή των βελών, ειδικώς, των τελευταίων τοξεύσεων.


     Η ιδιαιτερότητα του εδάφους με την πυκνή βλάστηση χαμηλού χόρτου μέσα στην οποία, όμως, κρύβονταν πέτρες που έπρεπε συνεχώς να προσέχεις, άσκησε και τα πόδια και το σώμα με έναν συνδυαστικό τρόπο που μόνον στις προπονήσεις των "Ελλήνων Κενταύρων" περιλαμβάνεται...


     Και οι αλλαγές σημείων τοξεύσεως κατέτεινε σε ένα αρμονικότατο αποτέλεσμα κατανοήσεως της σημασίας και της αξίας του 4ου χρόνου ακόμη και από πολύ μεγάλες αποστάσεις χωρίς καμία απώλεια βέλους και με στοχαστική συνέπεια σε όλες τις βολές. 


     Και η εξουθένωση μετά την εξάσκηση, φυσική κι αυτή, βρίσκει τη γιατρειά της επάνω στο φυσικό έδαφος με το "βάλσαμο" δροσερού νερού που τόσο το έχει ανάγκη ο οργανισμός...


     Στην εικαστικήν "αποτύπωση" η σμίκρυνση και η μεγέθυνση θα πρέπει να είναι αναλογικώς ίδιες κάτι που ισχύει και στην συγκριτική αποτίμηση της "Τοξοβολίας εξ Επαφής" και στην διδασκαλία του 4ου χρόνου, ειδικώς μέσα στο υπέροχο τοπίο της Κοιλάδος μας.


Τρίτη 18 Δεκεμβρίου 2018

ΜΕΤΑ ...ΚΑΙΡΙΚΩΝ ΕΜΠΟΔΙΩΝ


     Mετά από πολλές αμφιταλαντεύσεις λόγω βροχερού καιρού και με πολλούς Συνασκουμένους πολύ σκεπτικούς να ρισκάρουν μιαν, ενδεχομένως, άσκοπη άφιξη στον προπονητικό χώρο, κάποιοι  επιμείναμε στη διεξαγωγή και αυτής της ομαδικής Προπονήσεως στην Παραδοσιακή Τοξοβολία και πρώτη απ΄ όλους η καλή μας Αγνή η οποία κατέφθασε με την ωραία μοτοσυκλέτα της, έχοντας μόλις επιστρέψει από την πανέμορφη χειμωνιάτικη Πολωνία.


     Σήμερα, όμως, καλωσορίσαμε και νέους Συνασκουμένους, όπως τον άνθρωπο που έχει κάνει αρκετές φορές τον ...γύρο του κόσμου ως κορυφαίο τουριστικό στέλεχος, τον Αριστείδη με τον εξαιρετικό γιο του Μιλτιάδη, γόνους αρίστου πατρός και πάππου!


     Νέος Συνασκούμενος και ο Ανδρέας ο οποίος, ως Εκπαιδευτής αλλά και ...εκπαιδευόμενος, όπως σεμνά δηλώνει, του Bujinkan, δεν δυσκολεύτηκε καθόλου να εισαχθεί στη χρήση του Τόξου και να τοξεύσει, τελικώς, στη Γραμμή Βολής με την Ομάδα.


     Τέλος, νέος Συνασκούμενος στη σημερινή Γραμμή Βολής και ο Γεώργιος ο οποίος έδειξε από την πρώτη στιγμή την υψηλή αίσθηση γεωμετρημένης αρμονίας που διακρίνει την αντίληψή του.


     Ως Αρχηγός Βολής ο Πρωτεσίλαος υπήρξε, όπως πάντα, αναλυτικός, διεξοδικός και λεπτομερής, με αποτέλεσμα να αφήσει τον χρόνο να φτάσει μέχρι την δύση του ηλίου, χωρίς να μπορέσει να υπάρξει περιθώριο για την προπόνηση Σπαθασκίας, αλλά όλοι ξέρουμε πόσο πολύ αφιερώνεται ο Πρωτεσίλαος στην Τοξοβολία, οπότε, στις επόμενες Προπονήσεις θα του έχουμε ...κλεψύδρα!


     Και αυτή την φορά, μας γέμισε χαρά η επιβεβαίωση ότι η Παραδοσιακή (Ενστικτώδης) Τοξοβολία είναι "εγγεγραμμένη" στο ..."κύτταρο" της Ανθρωπότητος ως κάτι το συνυφασμένο με αυτήν, παρατηρώντας τον νεαρό Μιλτιάδη να τοξεύει τα πρώτα βέλη του υπό το βλέμμα του υπερήφανου πατέρα του.


     Και όταν ο ήλιος έδυσε και μαζέψαμε  τον εξοπλισμό μας ευχηθήκαμε την επόμενη εβδομάδα α μας λυπηθεί ο καιρός και να μη μας ταλαιπωρήσει με το ενδεχόμενο ...υετίου ...μπουγελώματος, ώστε να μπορέσουμε να είμαστε περισσότεροι στη Γραμμή Βολής!