Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα τοξοβολια. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα τοξοβολια. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Τρίτη, 19 Ιανουαρίου 2021

ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ ΤΩΝ "ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ ΚΕΡΚΥΡΑΣ"

ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ 

ΤΩΝ 

"ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ ΚΕΡΚΥΡΑΣ"


    Με πολύ χαμηλές θερμοκρασίες στην πάντοτε υγρή Κέρκυρα, η τελευταία Προπόνηση των "Ελλήνων Κενταύρων Κερκύρας" με την μαχητική τους ...προφυλακή επί πεδίου!

     Δεν μπορούμε να φανταστούμε πως μπορεί να αισθάνεται κανείς μια τέτοια μέρα στη Κέρκυρα, αλλά πολύ θα το θέλαμε νιώθοντας εξ αποστάσεως την υγρασία να διαπερνά τα πάντα μετατρέποντας ακόμη και τα μπουφάν σε ...κοντομάνικα.

      Πάντως ο Χριστόφορος κι ο Γεώργιος όχι μόνον δεν οπισθοχώρησαν αλλά και ολοκλήρωσαν ένα προπονητικό πρόγραμμα με ενδιαφέρον ασκησιολόγιο.

     Όπως καταγράφει και ο ίδιος ο επικεφαλής των "Ελλήνων Κενταύρων Κερκύρας" Συνασκούμενος Χριστόφορος Κασφίκης, η Κέρκυρα χαρακτηρίζεται από την παραδοσιακή δημιουργικότατη "τρέλα" που χαρακτηρίζει τους κατοίκους της και οι 'Έλληνες Κένταυροι Καρκύρας" δεν θα μπορούσαν να αποτελέσουν εξαίρεση!

     Κι όσοι λατρεύουμε την Κέρκυρα την λατρεύουμε ακριβώς γι αυτό το χαριτωμένο ιδίωμα που την χαρακτηρίζει και που χωρίς αυτό δεν θα μπορούσε να διεξαχθεί κι αυτή η τελευταία Προπόνηση!    

Παρασκευή, 15 Ιανουαρίου 2021

"ΟΛΟΙ ΓΙΑ ...ΕΝΑΝ"!

 "ΟΛΟΙ ΓΙΑ ...ΕΝΑΝ"!



     Αυτό που λέμε "όλοι για έναν..." έγινε πράξη στην σημερινή Προπόνηση με λαμπρά αποτελέσματα  στον νεαρό Συνασκούμενο Βασίλη ο οποίος, αν και αρχάριος με μόλις δύο παρουσίες στη Γραμμή Βολής κατάφερε καλές βολές ακόμη και από μεσαίες αποστάσεις.


     Η Νικολέτα στο πλευρό του Βασίλη με τις συμβουλές και τις διορθώσεις της δεν ήταν μόνη...


     Μαζύ με την Νικολέτα και η Αγλαία μας να φροντίζει για την βελτίωση της τεχνικής του Βασίλη με "μάτι" ...άγρυπνο!


     Και κάπως έτσι ο Βασίλης όχι μόνον "ανέβηκε σκαλοπάτι" αλλά και εντάχθηκε στη Γραμμή Βολής ως ισότιμο Μέλος της.


     Και τα αποτελέσματα λίαν ενθαρρυντικά επί του στόχου.

     Η δική μας "σκάλα" αρκετά μακράν του Milano, ανέδειξε στο τέλος αυτής της εκπαιδευτικής ημερίδος, δυο ωραιότατες "ντίβες" μέσων αποστάσεων, την Νικολέτα και την Αγλαία

     Και στην Νικολέτα και στην Αγλαία σήμερα έγινε κατανοητό ότι η συνεχής άσκηση από ένα σημείο και πέρα ωφελεί "γεωμετρικώς" τον ασκούμενο.


     Με όσες ιδιοτυπίες τεχνικής, όπως άλλωστε είναι φυσικό για κάθε σωματότυπο και χαρακτήρα και οι δύο επέδειξαν αισθητότατο δείγμα προόδου.


     Και, φυσικά, η συμπαράστασή τους στη βελτίωση του Βασίλη ήταν μια επιπρόσθετη "ώθηση" προς τα εμπρός, όπως συμβαίνει πάντα με την αλληλοδιδακτική που έχει καθιερώσει ως τακτική της η Σχολή των "Ελλήνων Κενταύρων"


     "Όλοι για έναν...", λοιπόν, αλλά τελικώς δεν ξέρουμε ποιος ήταν αυτός ο ένας που χάρηκε περισσότερο απόψε, ο Βασίλης μας ο οποίος ένιωσε την επιτυχία των τοξεύσεών του ή ο ...Ιδρυτής της Ομάδος των "Ελλήνων Κενταύρων" που χάρηκε τους αγαπημένους του Συνασκουμένους να συνεργάζονται τόσο αρμονικά, "καλπάζοντας" ταυτοχρόνως;


ΔΥΟ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΜΑΣ

Η Ελληνική Ομάδα Έφιππης Τοξοβολίας "Έλληνες Κένταυροι", έχει την καταγωγή της στον Οργανισμό "KASSAI" με Δάσκαλο τον ίδιο τον παγκόσμιο Πρωταθλητή Kassai Lajos,  λειτουργεί από το 2005 με μηδενικό δείκτη ατυχημάτων, είναι Μέλος της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Έφιππης Τοξοβολίας (W.H.A.F.) και έχει τιμηθεί με δύο πρώτα παγκόσμια βραβεία και πολλές διακρίσεις.

Η Σχολή των "Ελλήνων Κενταύρων" δεν εισπράττει χρήματα και, βεβαίως και η Τοξοβολία προσφέρεται ΔΩΡΕΑΝ στους μαθητές μας, ενώ τους παρέχονται και Τόξα (κατασκευής "KASSAI").

Η Ομάδα των "Ελλήνων Κενταύρων" παρέχει στα Μέλη της μια πολυσχιδή και ολοκληρωμένη εκπαίδευση η οποία αποβλέπει στη δόμηση χρηστών και δυνατών χαρακτήρων!

Οι τακτικές Προπονήσεις διεξάγονται στους Αμπελοκήπους (κέντρο) και την πρόσβαση στον προπονητικό χώρο εξυπηρετεί η μπλε γραμμή του μετρό, στάση "Αμπελόκηποι".

Aνεξαρτήτως του περιορισμένου του χώρου, μπορούμε όλοι να προπονούμεθα κατόπιν συνεννοήσεως στο 6977764737 ορίζοντας, όπως καθένας ευκαιρεί, ημερομηνία και ώρα, τουλάχιστον 24 ώρες πριν. Αυτό επιτρέπει τον καλύτερο συνδυασμό Συνασκουμένων με την καλύτερη σχεδίαση προπονητικού προγράμματος.

Πλην των νεοπροσερχομένων, όλοι υποχρεούνται να αποδέχονται το Καταστατικό της "Ελληνικής Εφιπποτοξοτικής Εταιρείας", τον Κανονισμό Λειτουργίας της Ομάδος, να φέρουν την προβλεπόμενη αμφίεση των "Ελλήνων Κενταύρων" και να τηρούν τις οδηγίες των Εκπαιδευτών. 

Τρίτη, 12 Ιανουαρίου 2021

"ΑΝΑΚΕΦΑΛΑΙΩΣΗ" ΤΕΧΝΟΓΝΩΣΙΑΣ

"ΑΝΑΚΕΦΑΛΑΙΩΣΗ" ΤΕΧΝΟΓΝΩΣΙΑΣ


     Με την ρηξικέλευθη προθερμαντική προσέγγιση της εκκινήσεως από την ανάλυση προς την σύνθεση ξεκίνησε τούτη η προπονητική ημερίδα ώστε να διευκολύνεις όσους απουσίασαν επί μακρόν από την άσκηση να ξαναβρούν το "τελευταίο σημείο" της σχέσεώς τους με την τοξευτική διαδικασία, κάτι για το οποίο θα μπορούσαν να γραφούν "κεφάλαια" τεκμηριώσεως. πράγματι, στο τέλος παρατηρήσαμε όλοι να ωφελούνται και κυρίως την νεαρή μας Βίκυ η οποία, την φορά αυτή "ανέβηκε σκαλοπάτι"!

     "Πλαίσιο" αυτής της ημερίδος η παραστατική διδασκαλία από τους περισσότερους, τακτικώς, προπονουμένους, σε όσους λιγότερους απουσίασαν από τις Προπονήσεις, Συνασκουμένους και η προώθηση όσων υστερούντων, κάτι που επετεύχθη με την παροχή προς τους τελευταίους της δυνατότητος "παρατηρήσεως" των προχωρημένων και της εν, εν τέλει, "αφομοιώσεώς" τους στη Γραμμή Βολής καταφέρνοντας το "βήμα εμπρός"!

     "Πολυθεματική" και ..."εξατομικευμένη", αν και ομαδική, αυτή η εκπαιδευτική ημερίδα, περιέλαβε ασκήσεις που δεν είχαν επιχειρήσει ξανά οι ...απουσιάσασες και οι τοξεύσεις έγιναν σε μέσες αποστάσεις.

     Σύνθεση-ανάλυση-σύνθεση ήταν η κλιμάκωση της Γραμμής Βολής στην οποία η ομογενοποίηση ήταν και αυτή ρηξικέλευθη, με μία διαδικασία η οποία σε κάθε τόξευση λειτουργούσε ως "μεγεθυντικός φακός" αδυναμιών τις οποίες έσπευδαν να επισημάνουν προς κάλυψη οι συν-παρόντες.

     Με στόχο την διαρκή ετοιμότητα για την συμμετοχή σε διεθνείς αγώνες, εξαντλούμε την τεχνογνωσία που αποκτήθηκε στη Σχολή μας για να διατηρούμε "ετοιμοπόλεμα" τα Μέλη μας και φάνηκε ότι αυτή η τεχνογνωσία και στην  συγκεκριμένη περίπτωση απέδωσε καρπούς.

     Η Ενστικτώδης Τοξοβολία είναι μια δράση η οποία συναρτά την φυσιολογία του Ανθρώπου με την τεχνική της τοξεύσεως και η επιτυχής προπονητική της "αποκωδικοποίηση" απαιτεί προσεκτική "κατόπτευση" και εξίσου προσεκτική "σχεδίαση" ασκησιολογίου.

     Έτσι κι αυτή η εκπαιδευτική ημερίδα έδειξε ότι και η "κατόπτευση" και η "σχεδίαση" ήσαν επιτυχείς. 

     Αλλά, θα πρέπει να ξέρουμε ότι για να εξασφαλισθεί αυτή η επιτυχία θα πρέπει εγκαίρως να δηλώνεται το ενδιαφέρον για την συμμετοχή σε μία Προπόνηση, ώστε ο υπεύθυνος να έχει περιθώριο χρόνου για να λειτουργήσει θετικά. 

     Και για τον λόγο αυτό, ισχύει πάντοτε η παράκληση για την έγκαιρη δήλωση συμμετοχής σε μιαν ομαδική Προπόνηση.

ΔΥΟ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΜΑΣ

Η Ελληνική Ομάδα Έφιππης Τοξοβολίας "Έλληνες Κένταυροι", έχει την καταγωγή της στον Οργανισμό "KASSAI" με Δάσκαλο τον ίδιο τον παγκόσμιο Πρωταθλητή Kassai Lajos,  λειτουργεί από το 2005 με μηδενικό δείκτη ατυχημάτων, είναι Μέλος της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Έφιππης Τοξοβολίας (W.H.A.F.) και έχει τιμηθεί με δύο πρώτα παγκόσμια βραβεία και πολλές διακρίσεις.

Η Σχολή των "Ελλήνων Κενταύρων" δεν εισπράττει χρήματα και, βεβαίως και η Τοξοβολία προσφέρεται ΔΩΡΕΑΝ στους μαθητές μας, ενώ τους παρέχονται και Τόξα (κατασκευής "KASSAI").

Η Ομάδα των "Ελλήνων Κενταύρων" παρέχει στα Μέλη της μια πολυσχιδή και ολοκληρωμένη εκπαίδευση η οποία αποβλέπει στη δόμηση χρηστών και δυνατών χαρακτήρων!

Οι τακτικές Προπονήσεις διεξάγονται στους Αμπελοκήπους (κέντρο) και την πρόσβαση στον προπονητικό χώρο εξυπηρετεί η μπλε γραμμή του μετρό, στάση "Αμπελόκηποι".

Aνεξαρτήτως του περιορισμένου του χώρου, μπορούμε όλοι να προπονούμεθα κατόπιν συνεννοήσεως στο 6977764737 ορίζοντας, όπως καθένας ευκαιρεί, ημερομηνία και ώρα, τουλάχιστον 24 ώρες πριν. Αυτό επιτρέπει τον καλύτερο συνδυασμό Συνασκουμένων με την καλύτερη σχεδίαση προπονητικού προγράμματος.

Πλην των νεοπροσερχομένων, όλοι υποχρεούνται να αποδέχονται το Καταστατικό της "Ελληνικής Εφιπποτοξοτικής Εταιρείας", τον Κανονισμό Λειτουργίας της Ομάδος, να φέρουν την προβλεπόμενη αμφίεση των "Ελλήνων Κενταύρων" και να τηρούν τις οδηγίες των Εκπαιδευτών. 

Δευτέρα, 11 Ιανουαρίου 2021

ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ ΤΩΝ "ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ ΚΕΡΚΥΡΑΣ"

 ΑΠΟ ΤΟ ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ 

ΤΩΝ 

"ΕΛΛΗΝΩΝ ΚΕΝΤΑΥΡΩΝ ΚΕΡΚΥΡΑΣ"



Δοκιμή τόξου.

     Σήμερα δοκιμάστηκε ένα ιδιαίτερο Τόξο. Ένα Hankyu. Το Hankyu είναι μια μικρογραφία Yumi το Τόξο του Κyudo, υπολειπόμενο όμως, σε δύναμη και τρόπο κατασκευής.

     Το Τόξο της δοκιμής είναι ουκρανικής κατασκευής από μονοκόμματο καλάμι baboo ακολουθώντας την ασυμμετρότητα των μεγαλύτερων Yumi. Έχει ύψος 68 ίντσες και ονομαστική δύναμη 30 λίβρες στις 28 max 32 ίντσες. Το άνοιγμα είναι ομαλό και δεν έχει κραδασμούς. Δεν προδιαθέτει για κάτι ιδιαίτερο στην περιοχή της μεγάλης έντασης αλλά να πω την αλήθεια ένοιωσα κατά φαντασίαν Κyudoka όταν το άνοιξα ακολουθώντας το τυπικό του Κyudo.

     Οι βολές έγιναν με τον παραδοσιακό τρόπο με τρία δάκτυλα αλλά, και με δακτυλίδι όπου παρατηρήθηκε πολύ μικρότερο παράδοξο από ότι με τα τρία δάκτυλα.

     Έγινε προσπάθειά βολής με την τοποθέτηση του βέλους στον αντίχειρα με δραματικά αποτελέσματα μια και αυτού του τύπου η τόξευση θέλει εκ μέρους μου αρκετή προπόνηση. Τα βέλη που χρησιμοποιήθηκαν ήταν από μπαμπού στις 28 ίντσες σχετικά βαριά σε σχέση με τα powerflight 500. Αργα μεν αλλά με καλύτερη πτήση.

     Εν κατακλείδι το Hankyu είναι ένα Τόξο με το οποίο μπορείς να τοξεύσεις για ώρες χωρίς να κουραστείς και σε "ταξιδεύει" στα Dojo του Κyudo.



 Προπόνηση. 

     Σήμερα δύο οι Συνασκούμενοι ο Ηλίας και η Μαριτίνα.

     Δεν υπήρξε ασκησιολόγιο, μιας κι ο Ηλίας είχε να τοξεύσει σχεδόν ένα μήνα και η Μαριτίνα ήθελε με θέρμη να δοκιμάσει το Hankyu της.

     Έτσι ο Ηλίας περιορίστηκε σε στατικές βολές ώστε να ανακτήσει την τεχνική της τόξευσης και η Μαριτινα ξεκινώντας βολές με 18αρι, 22αρι, 26αρι, έφτασε και στο 30αρι της το οποίο άνοιξε στο επιτρεπτό όριο της με ευκολία.

     Αυτά από το λασπωμένο πεδίο των Κερκυραίων.

Κασφίκης Χριστόφορος.



Κυριακή, 10 Ιανουαρίου 2021

ΕΜΠΗΚΤΙΚΩΣ ΚΑΙ ΠΛΑΓΙΩΣ και δι' αβροτάτης γυναικείας χειρός...

 ΕΜΠΗΚΤΙΚΩΣ ΚΑΙ ΠΛΑΓΙΩΣ...

...και δι' αβροτάτης γυναικείας χειρός...


     Ανατρεπτικό κι αιφνιδιαστικό το ασκησιολόγιο για την Νικολέτα, σχεδιασμένο για να την ωθήσει σε μια διαφορετική σχέση με τη στοχαστική διαδικασία.

     Ταυτοχρόνως, η κατάδυσή της στον ρόλο του ειδικού Εκπαιδευτή την ανέδειξε ακόμη περισσότερο ως Τοξότρια, ωθώντας την να βοηθήσει τον Βασίλη στο να τοξεύσει σωστά κάτι το οποίο με μεγάλη ...μαεστρία αλλά και προσοχή κατάφερε η Νικολέτα επιδεικνύοντας ακόμη και προσόντα ...παιδαγωγού.

     Ταχύτατη Προπόνηση που ξεκίνησε από μέσες αποστάσεις για την Νικολέτα και κοντινές για τον Βασίλη, με εναλλαγές ασκήσεων βάσει του διαφορετικού επιπέδου των δύο Συνασκουμένων της Γραμμής Βολής και την διατήρηση μιας απαράμιλλης ισορροπίας σε μία παράλληλη Προπόνηση "δύο ταχυτήτων".στην οποία, τελικώς, οι δύο "ετεροβαρείς" Συνασκούμενοι τόξευσαν ως ένας με ταυτόχρονη επιτυχία, χάρη στη διαρκή συνεισφορά της Νικολέτας.

     Κάποια πράγματα που, στην αρχή, μας φάνηκαν ανυπέρβλητα βλέπουμε ότι ήσαν απλό ...παιγνιδάκι όταν εγκύπτουμε σ΄ αυτά με σεβασμό και επιμέλεια! Κι αυτό, πράγματι, είναι ό,τι πιο χαροποιό.

     Ο ίδιος ο προπονητικός μας χώρος, μπορεί να μην έχει την "ελευθερία" ενός ανοικτού πεδίου όμως "λειτουργεί" σαν το Κυκλοτερές του Ιππευτηρίου, ενισχύοντας την αυτοσυγκέντρωση των Συνασκουμένων κι αυτό το ξαναπροσέξαμε πολύ ξεκάθαρα σήμερα παρατηρώντας την συνεργασία της Νικολέτας με τον Βασίλη.

     Δύσκολο το εξατομικευμένο ασκησιολόγιο της Νικολέτας η οποία, σήμερα, τόξευσε εμπηκτικώς και πολύ πλαγίως, υπό γωνία και συνθήκες ισορροπίας αντιξοότατες. Όμως, αυτό το συμπαθέστατο κοριτσάκι, μετά από σύντομη άσκηση στη Σχολή μας έχει κατακτήσει ένα πολύ προχωρημένο επίπεδο υποχρεώνοντας τον Αρχηγό Βολής να της σχεδιάζει συνεχώς τα ...δυσκολότερα!

     Παρά ταύτα, οι τοξεύσεις της Νικολέτας κατ΄ αυτή την απαιτητικότατη και πρωτοεπιχειρούμενη, για την ίδιαν, άσκηση, είχαν ποσοστό επιτυχίας ...100%!

     Οι τριάδες των βελών της Νικολέτας κατέγραφαν επάνω στο στόχο τον βαθμό της αυτοσυγκεντρώσεως και της τεχνικής της που απεδείχθη λίαν εντυπωσιακός και ενθαρρυντικός για τα ακόμη δυσκολότερα που την ...περιμένουν .

     Σημαντική η βελτίωση όχι μόνον της ευστοχίας αλλά, κυρίως, της τεχνικής της Νικολέτας!

     Άψογες οι τοξεύσεις της καθ΄ όλα τα στάδια του προπονητικού σεναρίου και με εμφανή άνεση.

     Πολύ καλός και ο Βασίλης μας με μεγαλύτερο βαθμό αυτοσυγκεντρώσεως αυτή την δεύτερη φορά του και επιτυχέστερες τοξεύσεις. Άλλωστε, η επανάληψη είναι μητέρα της μαθήσεως...

     Κι έτσι, η ικανοποίηση επιτυγχάνεται από κοινού για όλους σε ένα πρόγραμμα που φτερουγίζει από ένα ταπεινό δισάκι, όπως φτερουγίζουν τα περιστέρια από τα μανίκια ενός ζογκλέρ τσίρκο...

     Γιατί σε τούτη την αυλή τα περιστέρια μπορούν να φτερουγίζουν, ακόμη, ελεύθερα, χαρούμενα και ...ωφελημένα!


ΔΥΟ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΜΑΣ

Η Ελληνική Ομάδα Έφιππης Τοξοβολίας "Έλληνες Κένταυροι", έχει την καταγωγή της στον Οργανισμό "KASSAI" με Δάσκαλο τον ίδιο τον παγκόσμιο Πρωταθλητή Kassai Lajos,  λειτουργεί από το 2005 με μηδενικό δείκτη ατυχημάτων, είναι Μέλος της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Έφιππης Τοξοβολίας (W.H.A.F.) και έχει τιμηθεί με δύο πρώτα παγκόσμια βραβεία και πολλές διακρίσεις.

Η Σχολή των "Ελλήνων Κενταύρων" δεν εισπράττει χρήματα και, βεβαίως και η Τοξοβολία προσφέρεται ΔΩΡΕΑΝ στους μαθητές μας, ενώ τους παρέχονται και Τόξα (κατασκευής "KASSAI").

Η Ομάδα των "Ελλήνων Κενταύρων" παρέχει στα Μέλη της μια πολυσχιδή και ολοκληρωμένη εκπαίδευση η οποία αποβλέπει στη δόμηση χρηστών και δυνατών χαρακτήρων!

Οι τακτικές Προπονήσεις διεξάγονται στους Αμπελοκήπους (κέντρο) και την πρόσβαση στον προπονητικό χώρο εξυπηρετεί η μπλε γραμμή του μετρό, στάση "Αμπελόκηποι".

Aνεξαρτήτως του περιορισμένου του χώρου, μπορούμε όλοι να προπονούμεθα κατόπιν συνεννοήσεως στο 6977764737 ορίζοντας, όπως καθένας ευκαιρεί, ημερομηνία και ώρα, τουλάχιστον 24 ώρες πριν. Αυτό επιτρέπει τον καλύτερο συνδυασμό Συνασκουμένων με την καλύτερη σχεδίαση προπονητικού προγράμματος.

Πλην των νεοπροσερχομένων, όλοι υποχρεούνται να αποδέχονται το Καταστατικό της "Ελληνικής Εφιπποτοξοτικής Εταιρείας", τον Κανονισμό Λειτουργίας της Ομάδος, να φέρουν την προβλεπόμενη αμφίεση των "Ελλήνων Κενταύρων" και να τηρούν τις οδηγίες των Εκπαιδευτών.